腿經(jīng)常很涼

      病情分析：
      朋友你好 你的情況考慮與受涼有關.中醫(yī)把這種病叫“老寒腿”.是因工作或生活環(huán)境寒冷潮濕引起的關節(jié)痛,而非關節(jié)炎.
      指導意見：
      有很多人認為“老寒腿”就是關節(jié)炎,其實應該叫風濕寒性關節(jié)痛,簡稱風關痛.一般地說,只要脫離寒冷潮濕環(huán)境,關節(jié)痛即會逐漸消失.由于老寒腿只表現(xiàn)為關節(jié)痛而非關節(jié)“炎”,因此沒有必要用抗生素治療,更不必用激素.老寒腿,表現(xiàn)為下肢及關節(jié)發(fā)涼,酸脹麻木,疼痛和行動不便,常在秋冬感受風寒而復發(fā)或加重,中醫(yī)認為該病屬于祖國醫(yī)學的麻痹范疇,是因風,寒,濕三邪侵入人體肌表經(jīng)絡,使氣血運動不暢所致,有天氣愈冷愈痛的特點.平時應多堅持鍛煉身體,增強體質,提高御寒能力.勞動,鍛煉出汗后應及時擦干,不要貪一時之涼,用冷水洗身.居住處要干燥通風,不要睡在潮濕的地方.
      生活護理：
      冬季外出應穿厚實的外衣,以防著涼受凍.病情較重時,可服用短時間抗風濕類藥物,以緩解癥狀.祝你健康.

      病情分析：
      你好,對于這種情況常見的是有寒證或陽虛的情況造成的.對于這種情況往往是需要用一下活血溫經(jīng)散寒的藥物,如常用的可以選擇用紅花,艾葉泡腳,每天堅持會有一定的療效
      指導意見：
      另外可以做足療保健.還有最好正規(guī)治療一下你的情況,單純依靠泡腳往往效果不是很好.如可以采用中醫(yī)中藥口服,針灸,按摩,理療,外用藥物等治療方法進行治療等
      生活護理：
      根據(jù)自身具體的情況選擇應用.平時的保養(yǎng)也是比較重要的.注意不要著涼和勞累.
      
      
      以上是對“腿經(jīng)常很涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      經(jīng)絡寒氣重,可以考慮以下幾個方法試試;
      1.飲食方面：紅棗+姜片+枸杞=每日必喝的熱茶水
      2.運動;在你感到腿難受的時候,輪流踢腿.腳熱微汗后,再燙腳.水高過腳腕.20-30分鐘
      3.要有恒心,半途而費不行.
      指導意見：
      努力見成效,懶惰見醫(yī)生,也就是說貴在堅持,不妨試試