健康咨詢描述: 主要癥狀:我有幾個問題:1,一運動比如跑步溜冰時小腿里面的根(不知道是不是骨頭)很疼痛;;2,一低頭俯身或者蹲下去起來時頭很昏很兩眼發(fā)黑,低頭時感覺血流往頭處漲壓很不舒服.3,中午對著太陽打噴嚏十幾個,接著伴著流鼻涕和眼淚.我想知道這些問題是怎么回事?以及用什么方法治療?該服用什么樣的藥物有效?
想得到怎樣的幫助:我想知道這些問題是怎么回事?以及用什么方法治療?該服用什么樣的藥物有效?
病情分析:
1你是不是經(jīng)常跑步??如果是的話可以考慮小腿疲勞性骨膜炎
在田徑運動中,參加運動初期,由于訓(xùn)練方法不當(dāng),沒有遵守循序漸進(jìn)原則,在一段時間內(nèi)過多地用腳尖做跨步跑,后蹬跑,高抬腿跑等,跑跳動作不正確,落地不注意緩沖,動作中缺乏應(yīng)有的放松,使屈肌群過度疲勞;或場地過硬而受到較大的反作用力而使小腿脛,腓骨或跖骨發(fā)生疲勞性骨膜炎.
2 低頭時出現(xiàn)兩眼黑朦應(yīng)該是腦供血不足這是正?,F(xiàn)象,不用擔(dān)心.人在蹲位時,下肢呈屈曲狀態(tài),這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去,下肢就顯得缺血了. 當(dāng)久蹲的人突然站起時,下肢血管恢復(fù)暢通,這時就像猛然打開了閘門,血液就會大量地往下肢涌去,這樣一來頭部就顯得血不夠用了,大腦一時得不到充足的氧氣和營養(yǎng)的供應(yīng),大部分人會出現(xiàn)頭暈,心跳的現(xiàn)象,但是身體適應(yīng)過來后,這種現(xiàn)象又很快會消失. 不過低血壓,貧血,低血糖會加重這種現(xiàn)象
3 打噴嚏很多,可能是過敏性鼻炎
指導(dǎo)意見:
小腿疲勞性骨膜炎的治療
1,克服恐懼心理.脛腓骨骨膜炎是一種常見病,稍加治療即可恢復(fù).
2,穴位按摩.取坐位姿勢,由下至上,由輕至重兩腿交替進(jìn)行.每天20分鐘.選取承山,昆侖,足三里,陽陵泉,太溪等穴位.重點在小腿部承山,陽陵泉,足三里穴進(jìn)行揉捏,按壓,點穴.用溫水浸浴配合按摩治療,疼痛劇烈者在休息時要抬高患肢,緩解癥狀.
3,訓(xùn)練前應(yīng)充分做好準(zhǔn)備活動.提高身體應(yīng)激狀態(tài),使身體發(fā)熱,減少肌肉沾滯性,克服惰性,對易損傷的小腿脛腓骨進(jìn)行重點搓揉活動.
4,掌握好各種運動姿勢,做好放松活動.減少在彈性差,較硬地面上活動;加強(qiáng)在緩沖動作上的自我保護(hù)和做好課后的放松活動,增加運動后的營養(yǎng),多飲開水.
5,要穿著彈性較好的鞋子,以減少因身體重力落下而造成的震動.
6,炎癥早期要調(diào)整運動量,減小局部負(fù)荷運動時間,減小運動強(qiáng)度,防止突然加大運動量,避免長時間過分集中的跑,跳,后蹬,支撐練習(xí).
頭暈不需要治療如果你有低血壓,糖尿病,貧血可以治一下
過敏性鼻炎建議去醫(yī)院檢查一下如果自己能確定過敏源盡量避免接觸就行了,過敏性鼻炎不能根治的
祝你早日康復(fù)!!
病情分析:
你好,你說的小腿的問題可能要檢查一下才能確定,其他的問題這些都是正常的不要擔(dān)心.
指導(dǎo)意見:
蹲下時血流會發(fā)生改變,主要是下身的回心血量會減少,當(dāng)起來是到下身的血會增多,而到腦的就會減少,就會有暈感,低頭俯身時是反的,先到腦的變多,抬頭后又變少,也會造成腦的缺血,但這些都是很正常的生理反應(yīng),身體會自動調(diào)節(jié)的,主要不是很明顯的癥狀,不要擔(dān)心.看到太陽時會刺激眼睛,淚液分泌增加,淚液可以流到鼻腔,因為有鼻淚管相通,淚液刺激鼻粘膜就會打噴嚏了,眼淚增多自然會流,鼻涕主要是眼淚,還有其他一些必答分泌物,這也是正常的,不要擔(dān)心,這是保護(hù)眼睛的一種表現(xiàn)!就是你腿的痛要檢查一下,你這樣說是不好診斷的,其他的不用吃藥的.
病情分析:
男性 26歲 我有幾個問題:1,一運動比如跑步溜冰時小腿里面的根(不知道是不是骨頭)很疼痛;;2,一低頭俯身或者蹲下去起來時頭很昏很兩眼發(fā)黑,低頭時感覺血流往頭處漲壓很不舒服.3,中午對著太陽打噴嚏十幾個,接著伴著流鼻涕和眼淚.
指導(dǎo)意見:
你的第一個問題是因為你長時間運動時肌肉要進(jìn)行無氧呼吸,這時就會產(chǎn)生乳酸,這種物質(zhì)是一種致痛物質(zhì),所以你就會覺得疼痛,第二個問題是你蹲下去再站起來的時候血液的循環(huán)速度沒有你起身的速度快,所以會造成暫時性的腦供血不足,就會出現(xiàn)你所說的那些癥狀!一般人都會出現(xiàn)這種情況!第三個問題是,你可能有一點的炎癥,不是很厲害,你感覺不到,正好打噴嚏就可以把你體內(nèi)的毒素細(xì)菌的都排出來,這是好事情不必?fù)?dān)心,打噴嚏的時候流眼淚和鼻涕這也是正常的!
以上是對“這些問題是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,很高興為您服務(wù).以您的病情來看,很有可能是慢性鼻炎引起的.
指導(dǎo)意見:
不過,您不必太擔(dān)心. 冬蟲草15克,鮮胎盤(人,豬,牛者均可)半個至1個,隔水燉服(入淮山藥,芡實各15克同燉更佳).此法治療該病療效顯著.
生活護(hù)理:
相信不出一個月您的病情會有所好轉(zhuǎn),最后祝您早日恢復(fù)身體健康!
病情分析:
根據(jù)你描述的情況流鼻涕,流眼淚渾身酸痛
指導(dǎo)意見:
考慮:上呼吸道感染引起的
低頭俯身或者蹲下去起來時頭很昏很兩眼發(fā)黑.考慮:體位性低血壓
這是生理性屬于正常.上呼吸道感染病愈后,這些癥狀可以緩解.
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