健康咨詢描述:
吐痰,白痰,從不咳嗽乏力
半年
曾經(jīng)的治療情況和效果: 未治療
想得到怎樣的幫助:需要詳細解答
病情分析:
清肺的食物,如胡蘿卜,梨子,木耳,豆?jié){,蜂蜜等.清肺梨:可生津止渴,清熱止咳等.一種做法是把內(nèi)部掏空,放入川貝,冰糖,蜂蜜等煮食.二是帶皮切塊,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁熱吃效果最好.三是連皮切成塊,和木瓜,蜜棗,豬骨一起煮湯,有清肺熱,開胃作用.四是將銀耳泡發(fā)后,和梨一起放到?jīng)鏊兄鬁?根據(jù)口味不同可再放入枸杞,棗等.另外,還可搗泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清熱,治療咳嗽..
指導意見:
中醫(yī)一向講究藥食同源,很重視通過調(diào)節(jié)飲食提高人體的抗病能力,因此,通過養(yǎng)肺氣來達到提高免疫功能的食療效果是值得肯定的.不過,人們食用時應首先了解清楚食物的藥效,如食用白蘿卜,以痰多,咳嗽者較為適宜;食用百合,以熬粥,煮水飲效果較佳;食用綠豆,適宜于內(nèi)火旺盛的人;而荸薺能清熱生津,生吃,煮水均可.同時,由于人的個體素質(zhì)差異較大,所以服用時要根據(jù)自身的情況對癥選食,而且要注意同時忌食過于辣,咸,膩等食物.以下是幾款清肺,潤肺,養(yǎng)肺的湯粥,可根據(jù)自身情況選擇.
一,清肺湯兩種:
1,雪耳,蓮子,百合,排骨湯:
原料:雪耳75克,百合100克,排骨500克.
做法:將上述選料清洗之后加水一起放入煲內(nèi)煮沸,煲3小時.
2,桑百皮,百合,排骨湯:
原料:桑百皮50克,百合75克,排骨500克.
做法:將上述選料清洗干凈后加水,然后一并放進煲內(nèi)煮沸,煲一個半小時.
二,潤肺銀耳羹:
原料:銀耳5克,冰糖50克.
做法:將銀耳放入盆內(nèi),以溫水浸泡30分鐘,待其發(fā)透后摘去蒂頭,揀去雜質(zhì);將銀耳撕成片狀,放入潔凈的鍋內(nèi),加水適量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小時,然后加入冰糖,直至銀耳燉爛為止.
三,潤肺豆?jié){粥:
原料:豆?jié){1000克,糯米100克,白糖適量.
做法:將糯米洗凈放入鍋中,加水適量,武火燒沸后改用文火慢慢熬煮,煮至米粒開花時倒入豆?jié){,繼續(xù)熬10分鐘,加白糖適量即可.
四,鴨肉粥:
原料:鴨肉150克,糯米250克,料酒,鹽少許.
做法:先將鴨肉切??;糯米加水煮粥,然后加入鴨肉,少許料酒和鹽,煮至粥熟.
五,毛肚血湯:
原料:鴨血300克,毛肚150克(注意不要加入羊肉,因為羊肉屬熱,不適宜在氣溫漸高,天氣干燥的春夏之交食用).
配料:黃喉,鱔魚,午餐肉,黃豆芽,粉絲各100克,重慶火鍋底料,泡姜,大蒜,味精,白糖各少許.
做法:先將鴨血切成片,放在炒鍋中用清水氽一下待用;再放少許清油把姜片,蒜片炒一下,放入重慶火鍋底料燒開;湯味熬好后,加入鴨血,毛肚,黃喉,鱔魚,午餐肉,黃豆芽,粉絲等直至煮熟(注意毛肚不要煮得太老).
提示:俗話說“血能洗肺”.因此,對于這種綿軟滑爽又非常便宜的血豆腐,此時不吃更待何時?
六,火腿冬瓜湯:
原料:火腿片,冬瓜片.
配料:蔥絲,姜絲,蝦皮,鹽,糖,麻油.
做法:鍋內(nèi)放清水煮沸,將冬瓜片及配料下鍋煮10分鐘后加入火腿片,2分鐘后即可出鍋;出鍋前加入蔥花,麻油,鹽,糖.
提示:此湯清新可口,去燥潤肺,適合春夏季節(jié)食用.
病情分析:
想了解化痰的食品有哪些,未治療
指導意見:
有枇杷,鴨梨,羅漢果,劍花,百合,橘子,銀耳,白蘿卜,豆腐,鴨子,豬肺,釉子,蜂蜜,玉竹,無花果....
病情分析:
你好,認為天然的水果最好,你可以買一些枇杷吃試試!
指導意見:
姜煎雞蛋止咳 .取生姜一小塊切碎,雞蛋一個,香油少許,像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中).煎熟后趁熱吃下,每日兩次,數(shù)日后咳嗽即愈.此“藥”好吃且療效亦佳,久咳不愈肺部無異常者可嘗試.
姜炒雞蛋止咳 .取生姜切丁或絲,將雞蛋打入碗內(nèi)拌勻,然后將少許油倒入鍋中燒熱,再將姜絲放入油中過一下,最后倒入雞蛋炒熟,趁熱吃下.吃的量可自己掌握,晚上臨睡前吃更好.
以上是對“化痰的食品有哪些”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
清肺的食物,如胡蘿卜,梨子,木耳,豆?jié){,蜂蜜等.清肺梨:可生津止渴,清熱止咳等.
指導意見:
如食用白蘿卜,以痰多,咳嗽者較為適宜;食用百合,以熬粥,煮水飲效果較佳;食用綠豆,適宜于內(nèi)火旺盛的人;而荸薺能清熱生津,生吃,煮水均可.同時,由于人的個體素質(zhì)差異較大,所以服用時要根據(jù)自身的情況對癥選食,而且要注意同時忌食過于辣,咸,膩等食物.以下是幾款清肺,潤肺,養(yǎng)肺的湯粥,可根據(jù)自身情況選擇.
病情分析:
吐痰,白痰,從不咳嗽乏力 半年
指導意見:
清肺的食物,如胡蘿卜,梨子,木耳,豆?jié){,蜂蜜等.清肺梨:可生津止渴,清熱止咳等.一種做法是把內(nèi)部掏空,放入川貝,冰糖,蜂蜜等煮食.二是帶皮切塊,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁熱吃效果最好.三是連皮切成塊,和木瓜,蜜棗,豬骨一起煮湯,有清肺熱,開胃作用.四是將銀耳泡發(fā)后,和梨一起放到?jīng)鏊兄鬁?根據(jù)口味不同可再放入枸杞,棗等.另外,還可搗泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清熱,治療咳嗽..
中醫(yī)一向講究藥食同源,很重視通過調(diào)節(jié)飲食提高人體的抗病能力,因此,通過養(yǎng)肺氣來達到提高免疫功能的食療效果是值得肯定的.不過,人們食用時應首先了解清楚食物的藥效,如食用白蘿卜,以痰多,咳嗽者較為適宜;食用百合,以熬粥,煮水飲效果較佳;食用綠豆,適宜于內(nèi)火旺盛的人;而荸薺能清熱生津,生吃,煮水均可.同時,由于人的個體素質(zhì)差異較大,所以服用時要根據(jù)自身的情況對癥選食,而且要注意同時忌食過于辣,咸,膩等食物.
病情分析:
您好,建議您去醫(yī)院做個痰檢,以便詳細了解病因.
指導意見:
羅漢雪梨飲
將干凈的羅漢果一個,雪梨兩個放進砂鍋中,加入凈水,放在火上,先用大火,待其開鍋后,改微火,煮20~30分鐘,將水瀝干,待其溫度適宜,即可飲用.
羅漢果性味甘涼,具有止咳定喘,解熱抗癆,清涼解暑的功效,與清熱養(yǎng)胃,滋陰潤肺的雪梨配在一起,其養(yǎng)陰清熱止咳的作用更強.適用于急慢性咽炎,咳嗽等病.除此之外,單用一味羅漢果,用開水泡半小時后,代茶飲,對咽炎,喉炎,支氣管炎的咳嗽,亦有一定的效果.
蒸 梨
將梨洗凈去核,再取川貝母3克,百部6克,陳皮6克洗凈后,放入梨心中,上鍋蒸熟,每日食用一個.蒸梨止咳化痰,對支氣管炎的咳嗽,有痰不易咳出有較好的療效.
梨性味甘,微酸涼,入肺胃經(jīng),可生津潤燥,清熱化痰;川貝母潤肺止咳化痰;百部溫肺止咳;陳皮理氣調(diào)中,燥濕化痰.
三仁粥
選上好白果仁5克,甜杏仁10克,胡桃仁10克,粳米50克.先將三仁洗凈,放入鍋中加水煮20分鐘,再將粳米放入,再煮至米熟,即可食用,加少量冰糖亦可.
白果性味甘苦,斂肺氣,定喘咳,還可止遺尿;甜杏仁潤肺止咳;胡桃仁補腎固精,溫肺定喘;粳米養(yǎng)胃調(diào)中.
銀耳百合飲
取白木耳10克,清水泡發(fā)12小時,放入碗中,加冰糖20克,百合10克,將碗放入蒸鍋中,隔水燉1小時,拌入蜂蜜,每日晨起空腹食用.有潤肺止咳平喘的作用,適用于干咳少痰,咽干氣喘的咳喘病人.
白木耳,又叫銀耳,其性甘淡平,滋陰潤肺,養(yǎng)胃生津;百合甘微苦寒,滋陰潤肺,清心除煩.
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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