風(fēng)寒感冒吃什么水果

      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮可以多吃些紅色的水果，其中富含胡蘿卜素，如西紅柿，蘋果，葡萄，棗，草莓等，對感冒的痊愈也非常有幫助。
      

      病情分析：
      生病了,最好是不要吃水果.避著風(fēng),不要受涼.
      指導(dǎo)意見：
      你應(yīng)該告訴我們你現(xiàn)在的癥狀.風(fēng)寒感冒的主要表現(xiàn)是頭痛,流清水鼻涕,發(fā)熱,怕冷惡風(fēng).
      
      以上是對“風(fēng)寒感冒吃什么水果”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      橙子,獼猴桃,補(bǔ)充維生素c
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)要多吃 含銅較多的食物,比如：西紅柿,豆類,大白菜… 對治療感冒很有效
      生活護(hù)理：
      如果這條意見您還滿意的話 ,請采納,謝謝
      

      病情分析：
      你好,風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲,肺氣失宣所致.
      指導(dǎo)意見：
      風(fēng)寒感冒可以吃溫?zé)嵝曰蚱叫缘氖澄?水果如金橘,檸檬,佛手柑,杏子,桃子,櫻桃,山楂等.蘋果香蕉是寒涼性食品,風(fēng)寒感冒時(shí)不宜多吃.
      

      病情分析：
      您好!感冒期間吃水果補(bǔ)充維生素C,維生素C可以起到增強(qiáng)免疫力的作用,是有好處的.而且水果屬堿性食物,富含鈣,鋅等微量元素及維生素,對病毒有一定的抑制作用.
       不過果汁或水果多半冰冷,可能會造成支氣管收縮,使咳嗽加劇,尤其水分多的水果如西瓜,梨等較寒涼,如果有咳嗽,流鼻涕,拉肚子,手腳冰冷等情形,就不適合吃.
      指導(dǎo)意見：
      紅色的食物富含胡蘿卜素,如西紅柿,蘋果,葡萄,棗,草莓等,對感冒的痊愈有幫助,蘋果,葡萄等等屬于收斂性的,還可以緩解腹瀉的癥狀.
      

      病情分析：
      風(fēng)寒感冒,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風(fēng)或受涼,風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多.注意保暖,加強(qiáng)體育鍛煉,提高免疫力.
      指導(dǎo)意見：
      治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是需要出點(diǎn)汗（中醫(yī)稱辛溫解表）,有很多方法的,包括桑拿,用熱水泡腳（最好加點(diǎn)酒）,蓋上兩層被子,喝姜糖水,喝姜粥等等.風(fēng)寒感冒主治方是桂枝湯,傷寒論首方,也稱和劑之王（麻黃湯也主治風(fēng)寒感冒,但在南方慎用）. 總結(jié)：辛溫解表,宣肺散寒
      風(fēng)寒感冒食療
      【姜絲蘿卜湯】
      配方：生姜25克,蘿卜50克.制法：生姜切絲,蘿卜切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10～15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1～2分鐘即可.功效：祛風(fēng)散寒解表.用法：每日1次,熱服.
      【蔥豉湯】
      配方：蔥白2根,豆豉10克.制法：用水500毫升,入豆豉煮沸2～3分鐘,之后加入蔥白,調(diào)料出鍋.功效：解表散寒.用法：趁熱服用,服后蓋被取汗.
      【香菜蔥白湯】
      配方：香菜15克,蔥白15根,生姜9克.制法：將香菜,蔥白,生姜分別洗凈,切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘,去渣取汁飲服即可.功效：發(fā)表散寒.用法：每日2次,連服2～3日.
      【姜糖飲】
      配方：生姜10克,紅糖15克.制法：生姜切絲,以沸水沖泡,加蓋約5分鐘,再調(diào)入紅糖.功效：疏散風(fēng)寒,和胃健中.用法：每日1次,趁熱頓服.服后蓋被睡臥取汗.
      【蒼耳雞蛋】
      配方：雞蛋1個(gè),蒼耳子6克.制法：將蒼耳子去刺炒黃,研成細(xì)末,加入雞蛋中打成蛋漿,炒熟.功效：散風(fēng)止痛.用法：每日1次,趁熱食用.連服3日.
      生物制品食療
      鋅元素能促進(jìn)人體胸腺的發(fā)育,從而保證胸腺能正常分泌T淋巴細(xì)胞,提高體液免疫的功能,促進(jìn)疾病的恢復(fù)；硒元素能刺激抗體的生成,從而也能有效提高人體免疫力.
      
      以上是對“風(fēng)寒感冒吃什么水果”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！