伴隨例假頭痛是怎么回事

      病情分析：
      患者女,35歲.例假時伴頭痛.
      指導意見：
      據(jù)所述,建議先到醫(yī)院查婦科,推測歸于痛經(jīng)類疾病.主要治療是活血化瘀,止痛.
      生活護理：
      平時保持良好心情,減輕自己壓力.
      

      病情分析：
      .中年婦女要補鈣,鐵質葉酸片主要是補鐵,經(jīng)前和經(jīng)后的頭痛都是缺血性頭痛,來月經(jīng),流失最多的就是鐵.
      指導意見：
      所以來月經(jīng)前吃鐵質葉酸應該是對的,還要多吃牛肉,牛肉中的鐵含量很.
      
      以上是對“伴隨例假頭痛是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這種情況是為月經(jīng)不調的表現(xiàn) 月經(jīng)不調是婦科的常見病表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,或是月經(jīng)前,經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀
      指導意見：
      月經(jīng)不調可以使由于情緒的異常引起 或者是為寒冷刺激 節(jié)食飲食不當?shù)纫? 中醫(yī)認為通常是為氣血虧虛或者是氣血不足導致的 你可以選擇用中藥的烏雞白鳳丸或者是為桃仁紅花湯來治療 注意合理的休息
      

      病情分析：
      1.生活的調理：保持心情舒暢,避免劇烈活動,勞累.體位改變應緩慢進行,以免產(chǎn)生急性腦缺血而暈倒.
       2.飲食的調攝：多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物,如蛋黃,牛肉,肝,腎,海帶,豆類等.不飲茶,茶葉中的鞣酸會阻礙鐵質的吸收.胃酸缺乏(如萎縮性胃炎,胃切除術后)者可適當口服些稀鹽酸.鹽酸能將食物中的鐵游離化,增加鐵鹽的溶解度,有利吸收.吃一些維生素C,有利食物中鐵的吸收.使用傳統(tǒng)的鐵鍋煎炒食物,鍋與鏟之間的磨擦會產(chǎn)生許多微小的碎屑,在加熱過程中,鐵可溶于食物之中,故鐵鍋是一種很好的補血器皿.
      指導意見：
      3.食療補血
       ①蓮子桂圓湯：蓮子,桂圓肉各30克,紅棗20克,冰糖適量.將蓮子泡發(fā)后去皮,心洗凈,與洗凈的桂圓肉,紅棗一同放入沙鍋中,加水適量煎煮至蓮子酥爛,加冰糖調味.睡前飲湯吃蓮子,紅棗,桂圓肉,每周服用1～2次.此方具有補心血,健脾胃功效,適用于貧血乏力,神經(jīng)衰弱,心悸,健忘,睡眠不安等.
       ②豬肝粥：豬肝(其它動物肝臟也可)100～150克,粳米100克.先將豬肝洗凈切碎,與粳米一同入鍋,加水1000克及蔥,姜,油,鹽各適量,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮成稀粥.日服1劑,分數(shù)次食用.此方具有益血補肝,明目的功效,適用于血虛萎黃,貧血,慢性肝炎,夜盲,青光眼等癥.