健康咨詢描述:
左肩關(guān)節(jié)疼痛,使不上力
可能前幾天晚上側(cè)著睡時間長了
想得到怎樣的幫助:是否是骨質(zhì)有問題?如何治療,是否需要去醫(yī)院檢查一下
病情分析:
肩膀痛可以是肩關(guān)節(jié)本身的疾病,如肩關(guān)節(jié)炎癥或損傷;但有時肩關(guān)節(jié)疼痛并不一定是肩關(guān)節(jié)本身的原因.頸部的疾患,如最常見的頸椎病就可以導(dǎo)致肩部疼痛
指導(dǎo)意見:
你可以貼一些虎骨傷濕膏,邦迪辣椒痛可貼等膏藥,以求解除暫時性的疼痛;一方面,采用運(yùn)動的方式來根除它.一是每天堅持做做早操,八段錦,二是工作間隙,上下午各一次,利用上廁所,接電話的機(jī)會 做做運(yùn)動,頭部運(yùn)動,左右上下,轉(zhuǎn)動要慢,八個節(jié)拍,肩部運(yùn)動,1,左手插腰轉(zhuǎn)右手,自前往后,自后往前各八個節(jié)拍;2,右手插腰轉(zhuǎn)左手,方法同前;3,雙手做蛙泳動作,八個節(jié)拍
你最好到醫(yī)院拍個X光看看骨頭有事么?如果沒事的話考慮是肩關(guān)節(jié)受涼了你用暖水帶熱敷熱敷,或者到醫(yī)院烤烤電.促進(jìn)血液循環(huán).
病情分析:
您好 您說的癥狀可能是肩關(guān)節(jié)周圍炎
指導(dǎo)意見:
您好這位朋友,這種情況常見于肩周炎.肩周炎俗稱凝肩,其病因為:1:多發(fā)生于40歲以后的中年人,軟組織退行性變,對各種外力的承受能力減弱是其基本因素,2:長期過度活動,姿勢不良等慢性致傷力是其主要激發(fā)因素,3:還見于上肢外傷后肩部固定過久,肩部急性挫傷,牽拉傷后治療不當(dāng),4:某些疾病引起的肩部牽涉疼,因原發(fā)病長期不愈使肩部肌肉持續(xù)性痙攣,缺血而形成炎性病灶,轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲募缰苎?其表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)活動時疼痛,上肢功能受限等表現(xiàn),一般年齡大或病程長者,X線可見肩部骨質(zhì)疏松,或?qū)霞‰?肩峰下滑囊鈣化征,一般情況下根據(jù)臨床查體即可確診.肩周炎有其自然病程,一般在一年左右能自愈,但若不配合治療和功能鍛煉即使自愈也將遺留不同程度的功能障礙.建議:1:早期經(jīng)理療針灸,適度的按摩推拿,可以改善癥狀,2:痛點局限時,局部藥物封閉治療能明顯緩解疼痛,3:口服舒筋活血片,正清風(fēng)痛寧片,芬必得膠囊,4:無論病程長短,病情輕重,均應(yīng)每日進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的主動活動,患肢功能鍛煉以不引起劇疼為限,可以做手指爬墻,伸臂摘葡萄的動作,5:此病預(yù)防很重要,建議患肢避免過度勞損,希望我的建議對您有所幫助,祝您早日康復(fù)!!
以上是對“肩關(guān)節(jié)疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,肩膀疼痛可由多種原因綜合造成,引起肩膀疼痛的常見原因有:
1,肩部肌肉痙攣:造成肌肉痙攣的原因為——局部受涼,長期低頭伏案工作,或長期從事電腦操作,坐姿不正確等,因長期保持某一種姿勢,使肌肉一直處于緊張狀態(tài),所以很容易引起肩膀疼痛.
2,頸椎病——可引起肩部疼痛,稱為頸肩綜合癥.最常見的是頸神經(jīng)根壓迫的癥狀,疼痛一般不太劇烈,可伴有肢體發(fā)麻,無力等,但關(guān)節(jié)功能受限不明顯,檢查有頸椎骨質(zhì)增生存在.
3,肩周炎:肩關(guān)節(jié)是人體關(guān)節(jié)中活動范圍最大的關(guān)節(jié).隨著年齡的增長而發(fā)生退行性改變,加之肩關(guān)節(jié)在生活中活動比較頻繁,故而易發(fā)生慢性勞損,發(fā)生肩周炎.
指導(dǎo)意見:
你可拍頸椎片,首先要除外頸椎骨質(zhì)增生的情況,如無明顯頸椎壓迫情況,可按肩周炎或肌肉痙攣治療.
治療方法:
1,消炎止痛,如戴芬 75mg/粒 日1次; 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 .
2,解痙鎮(zhèn)痛酊或正紅花油等,局部外涂后用手掌按摩患處至發(fā)熱.
3,麝香壯骨膏或萬靈五香膏外貼.
4,局部熱敷:可用電熱寶等局部熱敷.此外,針灸,理療,推拿等,均可應(yīng)用.針灸每日或隔日一次,10一療程.
如為肩周炎,在急性疼痛期過后,從粘連期開始,治療以推拿,按摩,特別是功能鍛練為主.功能鍛練的程度和質(zhì)量,直接關(guān)系關(guān)節(jié)功能的恢復(fù).
常用的功能鍛練方法有:面壁爬墻法,背墻外旋法,越頭摸耳法,彎腰轉(zhuǎn)肩法,擱手壓肩法等. 祝您身體健康.
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