我03年體檢時(shí)查出輕度乳腺增生,05年春天時(shí)開(kāi)始偶爾會(huì)出現(xiàn)乳頭

健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生您好！我03年體檢時(shí)查出輕度乳腺增生，05年春天時(shí)開(kāi)始偶爾會(huì)出現(xiàn)乳頭溢液，是自發(fā)性的，擠不出來(lái)，我吃過(guò)一些中成藥和中藥，但沒(méi)有改善，我每年做4月體檢時(shí)做一次乳紅外檢查，醫(yī)生說(shuō)透光性很好，沒(méi)有問(wèn)題，我去年九月份作了B檢查,也沒(méi)有問(wèn)題，我今年剛結(jié)婚，最近又出現(xiàn)溢液，溢液為淡黃色，而且伴有乳房脹痛、腋下脹痛、乳房下肋骨處痛，而且吃辣的時(shí)尤其明顯，請(qǐng)問(wèn)向我這種情況是什么原因造成的？應(yīng)該做那些檢查呢？另外，溢液最早出現(xiàn)在6、7年前，當(dāng)時(shí)只是偶爾出現(xiàn)過(guò)兩次，之后幾年沒(méi)再出現(xiàn)過(guò)，我最近工作很忙，經(jīng)常加班，脾氣有點(diǎn)急躁，這是不是也與我出現(xiàn)這種情況有關(guān)呢，我在日常生活飲食上應(yīng)該注意些什么呢？