健康咨詢描述:
頸椎痛
2009.7
曾經(jīng)的治療情況和效果: 做了核磁共振
想得到怎樣的幫助:請問頸椎向左扭曲變形,多處關(guān)節(jié)有骨質(zhì)增生,晚上睡覺應(yīng)該要怎樣睡才使它不再加重?
病情分析:
1,頸椎病是長期頸椎受力導(dǎo)致的.是一種慢性的疾病.
2,跟睡覺關(guān)系不大,主要是長期頸椎保持同一個姿勢導(dǎo)致的.
指導(dǎo)意見:
頸椎病跟睡覺關(guān)系不大,可能是您經(jīng)常坐電腦旁邊,脖子保持一種姿勢導(dǎo)致的.可以再工作1小時后,坐頸部操來減低頸椎病的發(fā)生進(jìn)展,還有就是運(yùn)用些中醫(yī)方法,改善局部血液循環(huán).
您好,這是中老年常見的骨科疾病.這樣的病癥是隨著年齡的增長,骨質(zhì)老化,再加上不正確的坐姿,還有生活中受到風(fēng)寒,勞累等的影響,導(dǎo)致頸椎間盤退行性病變.平時要注意加強(qiáng)頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢,避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí).尤其是低頭工作學(xué)習(xí)1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等..防風(fēng)寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲.我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)..
您好
這樣的病癥是隨著年齡的增長,骨質(zhì)老化,加上不正確的坐姿,還有生活中受到風(fēng)寒,勞累等的影響,出現(xiàn)這樣的病癥也是難免的,頸椎上神經(jīng)線密集,一旦病變就可能壓迫周圍血管和神經(jīng),造成頭暈惡心或是肢體麻木的情況,生活中需要注意保養(yǎng).避免勞累和久坐,保持正確的坐姿,增加鈣質(zhì)的補(bǔ)充,用藥方面,最好采用中藥的治療方法,采用中藥熬治的膏藥,可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),開竅透骨,祛風(fēng)散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢,通過反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的.現(xiàn)很多患者用了此藥癥狀消失的,抓緊治療沒有問題的.祝早日康復(fù)!
以上是對“頸椎病怎樣形成”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
頸椎病是頸椎的退行性變,治療可以選用中醫(yī)膏藥治療,外治安全無副作用,可以說是最理想的治療方法!
日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運(yùn)動,也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀. 祝你早日康復(fù)!
長期一個姿勢是主要原因.比如打電腦,枕頭過高等.
病情分析:
根據(jù)受損組織和結(jié)構(gòu)的不同,頸椎病分為如下五類.如果兩種以上類型同時存在,稱為“混合型”.
一,頸肌型
病變:頸肩肌群軟組織損傷,氣血郁滯;
高發(fā)年齡段:30-40歲
主要癥狀:
.頸部強(qiáng)直,疼痛,或有整個肩背疼痛發(fā)僵;
.點頭,仰頭及轉(zhuǎn)頭活動受限;
.也可出現(xiàn)頭暈的癥狀.
二, 神經(jīng)根型
病 變:椎間孔變窄致頸脊神經(jīng)受壓,多見于 4-7頸椎;
高發(fā)年齡段:30-50歲
主要癥狀:
.早期癥狀為頸痛和頸部發(fā)僵;
.上肢放射性疼痛或麻木,此疼痛和麻木沿著受壓神經(jīng)根的走向和支配區(qū)放射,有時癥狀的出現(xiàn)與緩解和患者頸部的位置和姿勢有明顯關(guān)系;
.患側(cè)上肢感覺沉重,握力減退,有時出現(xiàn)持物墜落.
三, 椎動脈型
病變:由于骨刺,血管變異或病變導(dǎo)致供血不足;
高發(fā)年齡段:30-40歲
主要癥狀:
.發(fā)作性眩暈,復(fù)視伴有眼震.有時伴隨惡心,嘔吐,耳鳴或聽力下降.這些癥狀與頸部位置改變有關(guān);
.下肢突然無力猝倒,但是意識清醒,多在頭頸處于某一位置時發(fā)生.
.偶有肢體麻木,感覺異常.
四, 交感神經(jīng)型
病變:各種頸部病變激惹了神經(jīng)根,關(guān)節(jié)囊或項韌帶上的交感神經(jīng)末梢;
高發(fā)年齡段:30-45歲
主要癥狀:
.頭暈,頭痛,睡眠差,記憶力減退,注意力不易集中;
.眼脹,視物不清;耳鳴,耳堵,聽力下降;鼻塞,“過敏性鼻炎”,咽部異物感,口干,聲帶疲勞等;
.惡心甚至嘔吐,腹脹,腹瀉,消化不良,噯氣等;
.心悸,胸悶,心率變化,心律失常,血壓變化等;
.面部或某一肢體多汗,無汗,畏寒或發(fā)熱.
五, 脊髓型
病變:頸部病變導(dǎo)致脊髓受壓,炎癥,水腫等;
高發(fā)年齡段:40-60歲
主要癥狀:下肢麻木,沉重,行走困難,雙腳有踩棉感;上肢麻木,疼痛,雙手無力,不靈活,寫字,系扣,持筷等精細(xì)動作難以完成,持物易落;軀干部出現(xiàn)感覺異常,患者常感覺在胸部,腹部,或雙下肢有如皮帶樣的捆綁感;
指導(dǎo)意見:
頸椎病的預(yù)防
(1)不可以在頸部過于勞累的狀態(tài)下工作,看書,上網(wǎng)等,如果長期在頸部勞累的狀態(tài)下工作只會導(dǎo)致頸部勞損更重嚴(yán).
(2)必須要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞.
(3)如果您的眼睛也累的話,建議多做些眼保健操等等的眼部按摩,因為眼睛勞累也會導(dǎo)致頸部勞累的.
(4)如果您是必須長期工作沒有多余的時間做頸部運(yùn)動的話,也可以借助一些在網(wǎng)上的頸椎病預(yù)防和治療的功能來減輕你頸部的勞累程度,避免長期頸部做重復(fù)的動作.
(5)防止頸椎的損傷 做好勞動,運(yùn)動,演出前的準(zhǔn)備活動,防止頸椎和其它部位的損傷
(6)保證良好的坐姿
(7)糾正不適當(dāng)?shù)乃瘎?調(diào)整合理的睡眠姿勢,選用合適的枕頭高低.
(8)防止頸部受風(fēng)受寒 防止頸部受風(fēng)受寒,積極治療頸部的外傷,感染,結(jié)核,淋巴結(jié)炎和椎間盤炎等疾病,也是預(yù)防頸椎病的重要一環(huán).
(9)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì):我國古代有“流水不腐,戶樞不?!钡某烧Z,《內(nèi)經(jīng)》有“導(dǎo)引按躍”,華伯有“五禽戲”,均說明全身性鍛煉,可以強(qiáng)身防病.
(10)合理用膳
(11)防止頸椎的損傷 做好勞動,運(yùn)動,演出前的準(zhǔn)備活動,防止頸椎和其它部位的損傷
病情分析:
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎,頸神經(jīng)根綜合征,頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患.主要由于頸椎長期勞損,骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓,神經(jīng)根或椎動脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征.表現(xiàn)為頸椎間盤退變本身及其繼發(fā)性的一系列病理改變,如椎節(jié)失穩(wěn),松動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等,刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根,脊髓,椎動脈及頸部交感神經(jīng)等組織,并引起各種各樣癥狀和體征的綜合征.
指導(dǎo)意見:
頸椎病的治療方法可分為非手術(shù)療法及手術(shù)治療兩類.目前對于頸椎病的治療,大多數(shù)的醫(yī)學(xué)專家主張非手術(shù)治療,只有少數(shù)病例需手術(shù)治療.非手術(shù)療法是中西醫(yī)結(jié)合的綜合療法,可根據(jù)不同情況選用其中一種或二至三種方法,同時施行.
以上是對“頸椎病怎樣形成”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
1.閱讀有關(guān)頸椎病的書,掌握用科學(xué)的手段防治疾病.
2.保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā).
3.加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈,后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達(dá),韌度增強(qiáng),從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力
4.避免高枕睡眠的不良習(xí)慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應(yīng)力,有加速頸椎退變的可能.
5.注意頸肩部保暖,避免頭頸負(fù)重物,避免過度疲勞,坐車時不要打瞌睡.
6.及早,徹底治療頸肩,背軟組織勞損,防止其發(fā)展為頸椎病.
7.勞動或走路時要防止閃,挫傷.
8.長期伏案工作者,應(yīng)定時改變頭部體位,按時做頸肩部肌肉的鍛煉.
9.注意端正頭,頸,肩,背的姿勢,不要偏頭聳肩,談話,看書時要正面注
指導(dǎo)意見:
對頸椎病的治療,主要是非手術(shù)療法.對于輕型的病例,只要適當(dāng)休息,用一些消炎止痛藥物如消炎痛,炎痛喜康等即可減輕癥狀,再輔以針灸,理療等可以得到良好的療效.為限制頸部活動,可以佩帶頸圈.一般癥狀在2周~1月內(nèi)可以緩解.如果癥狀仍明顯,則應(yīng)進(jìn)行牽引治療.頸部牽引是頸椎病非手術(shù)療法的主要手段,牽引的目的是使頸椎間隙得到拉開,減少突出物所起的壓迫作用.但實際上牽引的作用主要還是使頸部得到休息及解除頸肌的痙攣.
2.手術(shù)治療:如診斷明確,經(jīng)非手術(shù)治療無效或有脊髓壓迫癥者應(yīng)進(jìn)行手術(shù).在過去,均做后路椎板切除減壓,但由于減壓作用小療效不佳,故有人從后路切除椎板后拉開脊髓摘除突出物,但牽拉脊髓常使癥狀加重,甚至造成不可恢復(fù)的截癱.
病情分析:
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎,頸神經(jīng)根綜合征,頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患.主要由于頸椎長期勞損,骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓,神經(jīng)根或椎動脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征.表現(xiàn)為頸椎間盤退變本身及其繼發(fā)性的一系列病理改變,如椎節(jié)失穩(wěn),松動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等,刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根,脊髓,椎動脈及頸部交感神經(jīng)等組織,并引起各種各樣癥狀和體征的綜合征.
指導(dǎo)意見:
(1)不可以在頸部過于勞累的狀態(tài)下工作,看書,上網(wǎng)等,如果長期在頸部勞累的狀態(tài)下工作只會導(dǎo)致頸部勞損更重嚴(yán).
(2)必須要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞.
(3)如果您的眼睛也累的話,建議多做些眼保健操等等的眼部按摩,因為眼睛勞累也會導(dǎo)致頸部勞累的.
(4)如果您是必須長期工作沒有多余的時間做頸部運(yùn)動的話,也可以借助一些在網(wǎng)上的頸椎病預(yù)防和治療的功能來減輕你頸部的勞累程度,避免長期頸部做重復(fù)的動作.
(5)防止頸椎的損傷 做好勞動,運(yùn)動,演出前的準(zhǔn)備活動,防止頸椎和其它部位的損傷
(6)保證良好的坐姿
(7)糾正不適當(dāng)?shù)乃瘎?調(diào)整合理的睡眠姿勢,選用合適的枕頭高低.
(8)防止頸部受風(fēng)受寒 防止頸部受風(fēng)受寒,積極治療頸部的外傷,感染,結(jié)核,淋巴結(jié)炎和椎間盤炎等疾病,也是預(yù)防頸椎病的重要一環(huán).
(9)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì):我國古代有“流水不腐,戶樞不?!钡某烧Z,《內(nèi)經(jīng)》有“導(dǎo)引按躍”,華伯有“五禽戲”,均說明全身性鍛煉,可以強(qiáng)身防病.
(10)合理用膳
(11)防止頸椎的損傷 做好勞動,運(yùn)動,演出前的準(zhǔn)備活動,防止頸椎和其它部位的損傷
病情分析:
你好~
糾正不適當(dāng)?shù)乃瘎?調(diào)整合理的睡眠姿勢,選用合適的枕頭高低.
指導(dǎo)意見:
必須要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞.
防止頸椎的損傷 做好勞動,運(yùn)動,演出前的準(zhǔn)備活動,防止頸椎和其它部位的損傷
生活護(hù)理:
祝健康 ~
病情分析:
平日姿勢不正確,頸椎負(fù)擔(dān)加重,就有可能造成頸椎病.
指導(dǎo)意見:
注意坐立姿勢正確,建議睡覺時使用專業(yè)的頸椎枕.
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況來看
指導(dǎo)意見:
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎,頸神經(jīng)根綜合征,頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患.主要由于頸椎長期勞損,骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓,神經(jīng)根或椎動脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征.表現(xiàn)為頸椎間盤退變本身及其繼發(fā)性的一系列病理改變,如椎節(jié)失穩(wěn),松動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等,刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根,脊髓,椎動脈及頸部交感神經(jīng)等組織,并引起各種各樣癥狀和體征的綜合征.
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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