健康咨詢描述:
四肢發(fā)麻,但不涼,出汗
我認(rèn)為原因可能是陪朋玩牌,坐的時(shí)間太長
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有治療
想得到怎樣的幫助:請教下會是什么病,該怎么辦
病情分析:
進(jìn)入冬季不少人都有手足發(fā)涼的現(xiàn)象,有些人認(rèn)為這是所謂“虛”的表現(xiàn),強(qiáng)調(diào)要運(yùn)動(dòng),要進(jìn)補(bǔ).于是不少手足發(fā)涼的人就盲目地早起鍛煉,進(jìn)食補(bǔ)品.其實(shí)這并不符合中醫(yī)冬季養(yǎng)生的原則.
中醫(yī)里講,冬季是陽氣內(nèi)伏的季節(jié),謂之“陽伏于下,于時(shí)為冬”.手足,相對軀干而言是人體的末端,中醫(yī)稱其為“四末”.冬季“陽氣內(nèi)守,不達(dá)四末”,所以容易出現(xiàn)手足冰涼.冬季鍛煉宜慢跑,散步
指導(dǎo)意見:
冬季養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)自然界閉藏之規(guī)律,以“斂陰護(hù)陽”為根本.適當(dāng)進(jìn)補(bǔ),調(diào)節(jié)陽氣,平時(shí)注意保溫,保持手足清潔干燥,搓摩手足心,以改善人體末端血管的微循環(huán)狀況,達(dá)到暖手,暖足的作用.
起居調(diào)養(yǎng)強(qiáng)調(diào)了要早睡晚起,保證充足的睡眠,有利于陽氣潛藏,陰精蓄積.同時(shí),冬季鍛煉宜有選擇地進(jìn)行慢跑,散步,打太極拳等項(xiàng)目,不宜做過度,高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng).另外,衣著過少,室溫過低,既易患感冒,又消耗陽氣;反之,則易出汗,陽氣不得潛藏,寒邪易于侵入.所以,冬季保暖要適度.不能隨意藥補(bǔ)飲食要遵循“秋冬養(yǎng)陰”,“無擾乎陽”的古訓(xùn).《飲膳正要》中說:“冬氣寒,宜食黍以熱性治其寒.”也就是講,冬季要少食生冷,但也不宜燥熱.
因此,要有的放矢地食用一些滋陰潛陽,熱量較高的膳食,同時(shí)也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏.但是,這里必須注意的是同屬冬令,各地區(qū)的氣候條件迥然有別,進(jìn)補(bǔ)的方法也不同.北方冬季寒冷,可酌補(bǔ)溫?zé)岬氖称?如牛,羊,狗肉等;而南方氣候較溫和,進(jìn)補(bǔ)應(yīng)清補(bǔ)甘溫之味,如雞,鴨,魚類為宜;氣候干燥的地方,應(yīng)多吃甘潤生津的食品,如水果,蔬菜,冰糖為宜.此外,還要因人而異,不可亂補(bǔ),特別是藥補(bǔ),應(yīng)該有醫(yī)生指導(dǎo).
你好,鑒于你說的這種情況考慮是頸椎病引起的,頸椎病一般有(1)頸型頸椎病 (2)神經(jīng)根型頸椎病 (3)脊髓型頸椎病 (4)椎動(dòng)脈型頸椎病 (5)交感型頸椎?。?)其它型 如食道型頸椎病.
一般的頸椎病都會引起頭疼眼花.四肢麻木疼痛,你也別擔(dān)心,采取積極有效的方法還是可以緩解的,西醫(yī)治療這樣的病癥效果不是很理想,除了口服藥物以外,只有手術(shù)了,而且一般頸椎部手術(shù)是不提倡做的,因?yàn)轭i部位神經(jīng)線密集.有很大的風(fēng)險(xiǎn),按摩牽引不能解除病痛,如果你找個(gè)技術(shù)不高的醫(yī)生,反而會加重病情,建議采用中醫(yī)的治療方法,效果很好,祝早日康復(fù).
你好;
頸椎病得癥狀,你是從是什么工作得,因?yàn)橐鸫瞬〉冒l(fā)生往往跟自己平時(shí)長時(shí)間伏案工作,長時(shí)間用電,電腦是有關(guān)系得,你現(xiàn)在的情況說明已經(jīng)壓迫了神經(jīng),一旦壓迫了神經(jīng)都會引起頸肩麻木疼痛,脖子酸痛僵硬得癥狀,目前治療此病總體分手術(shù)治療,非手術(shù)治療兩大類,但是手術(shù)是不提倡的因?yàn)轭i部是神經(jīng)線密集區(qū),一旦觸碰了神經(jīng)根后果是很嚴(yán)重的,術(shù)后的復(fù)發(fā)率是很高的,至于治療選對合適方法是很關(guān)鍵的建議是保守治療,保守治療也分多種,按摩牽引針灸,但是按摩牽引不到位還會加重病情,最理想的方法是中醫(yī)外敷藥,中醫(yī)講究穴位,根據(jù)病癥貼敷,通過馬孔內(nèi)體吸收藥物,開竅透骨,通經(jīng)走路,打開動(dòng)脈神經(jīng)的功效,對治療有積極的作用,如有幫助可以隨時(shí)咨詢祝早日康復(fù),
以上是對“四肢發(fā)麻,出汗是怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,從您上述所描述的情況為您做一下分析
指導(dǎo)意見:
四肢發(fā)麻這個(gè)癥狀很有可能是患有脊椎或頸椎方面的問題造成的,建議您最好到醫(yī)院中醫(yī)科看看!
病情分析:
是頸椎病,由于你長時(shí)間的坐姿,壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
頸椎病,多做頭部運(yùn)動(dòng),如低頭,抬頭啊!頭部的轉(zhuǎn)動(dòng),以后不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢,多運(yùn)動(dòng)
病情分析:
一般都是猶豫血液不循環(huán)而產(chǎn)生的.一般人醒來之後覺得手腳麻木而不能起床,有些人說這是鬼壓床所以不能起來,這些都是一些人們說說而已的.一般你在床上放鬆一下身體或者,慢慢起來就可以客服這個(gè)癥狀.很快就可以不麻木的了.
指導(dǎo)意見:
血液循環(huán)不好所致因?yàn)樽焕醚貉h(huán)趴著睡覺,壓著手血液也不循環(huán)所以會引起手腳麻木頸椎和腰椎不好也會導(dǎo)至手腳麻木,去查一下好了.
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