總想在一個(gè)小說(shuō)情節(jié)，想象就煩了

      病情分析：
      你不要太在意這件事,因?yàn)檫@個(gè)情節(jié)可能是給你留下了深刻的印象,在大腦里才會(huì)一直顯現(xiàn)的.
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)只要善于分散注意力就可以了,可以多參加些自己喜歡的活動(dòng),時(shí)間久了就可以代替這個(gè)記憶的.

      病情分析：
      由于心理問題引起的并發(fā)癥,關(guān)鍵在于自己怎樣調(diào)整
      指導(dǎo)意見：
      我建議你在想這些事的時(shí)候轉(zhuǎn)移下自己的注意力,想想平時(shí)讓你快樂的事,如果沒什么效果,那建議你找專業(yè)的心理醫(yī)生開導(dǎo)開導(dǎo).
      生活護(hù)理：
      保持愉悅的心情

      病情分析：
      你好,你這屬于輕微的強(qiáng)迫癥
      指導(dǎo)意見：
      建議：可以轉(zhuǎn)移下注意力到別的事情上,放松心情不要刻意去想.
      生活護(hù)理：
      祝你健康
      以上是對(duì)“總想在一個(gè)小說(shuō)情節(jié)，想象就煩了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！