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我是搞IT工作的,每天都在電腦前坐著,從3年半以前

男 | 27歲 懸賞100個(gè)健康幣 2010-01-01 16:01:22 7人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 我是搞IT工作的,每天都在電腦前坐著,從3年半以前,早上起來(lái)的時(shí)候就會(huì)腰痛,以前只是早上不舒服,現(xiàn)在經(jīng)常是白天也不舒服,還時(shí)不時(shí)的感覺腰或腰上面一點(diǎn)會(huì)輕微的閃一下.大概在半年前,我搬東西的時(shí)候,曾經(jīng)閃了一下,當(dāng)時(shí)并未覺得有什么問題,但是后來(lái),每天早上起床不僅僅是腰痛了,背心也會(huì)痛,以前腰痛的時(shí)候并不影響我睡眠,現(xiàn)在背心痛,我很容易就醒了.

曾經(jīng)的治療情況和效果: 曾做過(guò)一段時(shí)間針灸,我自己還買了個(gè)真空拔罐器,經(jīng)常拔一下,但是效果都不理想.照過(guò)一張CT,說(shuō)是脊椎L3,4有輕微的椎間盤膨出

想得到怎樣的幫助:我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦?

第一次補(bǔ)充提問

我用過(guò)一些外用的膏藥,但是效果都不理想,而且我因?yàn)閷?duì)膏藥過(guò)敏,不能長(zhǎng)時(shí)間貼,有沒有什么好的膏藥用呢?

發(fā)表于2010-1-2 8:31:54

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李明娟
李明娟 主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒腦攤,面神經(jīng)麻痹,小兒多動(dòng)癥的針灸治療 幫助網(wǎng)友:9802
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2010-01-01 16:03:31 我要投訴

      病情分析:
      肌筋膜炎的情況,這個(gè)疾病潮濕,寒冷的氣候環(huán)境,久坐,慢性的勞損是最多見的原因,
      指導(dǎo)意見:
      治療首先找出病因,并積極的去處,藥物治療:現(xiàn)在一般用芬必得,布洛芬或者是扶他林治療都可以,另外配合活血化瘀的藥物聯(lián)合治療,例如復(fù)方丹參片,舒筋活血片等,還有局部的按摩針灸,配合理療很有幫助,用神燈照射,或者是炒大鹽熱敷都可以
      
      

longer88
longer88 其他 幫助網(wǎng)友:2730稱贊:583
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2010-01-01 16:18:18 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      請(qǐng)針對(duì)提問者想得到的幫助,提供合理化指導(dǎo)意見,答非所問,敷衍式的回復(fù),不計(jì)入工作成績(jī)!
      
      

何光進(jìn)
何光進(jìn) 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)增生,骨折疏松,關(guān)節(jié)炎,頸椎病等常見骨病疾病 幫助網(wǎng)友:833
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2010-01-01 16:51:34 我要投訴

      你好, 你的檢查結(jié)果出你是腰椎間盤膨出,治療可以選擇純中藥制劑的膏藥,貼敷患處及相關(guān)穴位,藥力能直透皮下骨質(zhì),通過(guò)中藥連鎖生化反應(yīng)使椎間盤突出物(78%都是水分)失水萎縮,體積變小,直至溶解消失,從而解除對(duì)神經(jīng)的壓迫,促進(jìn)功能恢復(fù).同時(shí)能抑制鈣化,增生的發(fā)展,并能松解血管,韌帶的粘連,消除無(wú)菌性炎癥,迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng),最終達(dá)到消除癥狀,解除疼痛,徹底康復(fù)的目的.由于該藥針對(duì)病因,穴位貼敷,藥力強(qiáng)大,作用直接,急重癥患者24小時(shí)就能見效,久治不愈的頑固患者一般7天左右見效,2-3個(gè)療程康復(fù).既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術(shù)痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生.
      
      以上是對(duì)“我是搞IT工作的,每天都在電腦前坐著,從3年半以前”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李醫(yī)生
李醫(yī)生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰間盤突出,頸椎病,骨質(zhì)增生骨傷科,扁桃體,腮腺炎 幫助網(wǎng)友:5617稱贊:647
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2010-01-01 19:51:29

      你好
       現(xiàn)在這樣的病癥越來(lái)越年輕化,和你的工作性質(zhì)有很大關(guān)系的,長(zhǎng)時(shí)間久坐,腰椎頸椎受力過(guò)大.肌肉也長(zhǎng)時(shí)間的處于一個(gè)姿勢(shì).難免會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀的.鑒于這樣的原因,生活和工作中注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng).最好采用中藥的方法配合治療.通過(guò)中藥的作用來(lái)調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡,改善局部血液循環(huán).加速局部組織的新陳代謝及代謝產(chǎn)物的排泄過(guò)程.減輕局部神經(jīng)感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以達(dá)到消除癥狀,解除痛苦,恢復(fù)功能之目的.
       如需幫助,隨時(shí)歡迎咨詢!
      

馬占欣
馬占欣 河北隆堯友誼醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,高血壓,胃炎,糖尿病,腦梗塞,感冒,胃 幫助網(wǎng)友:112258稱贊:9834
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2010-01-01 16:16:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,以上癥狀要警惕時(shí)腰椎間盤突出癥的表現(xiàn),多因過(guò)度勞累,氣血瘀滯等因素誘發(fā)的
      指導(dǎo)意見:
      目前沒有什么好的治療方法,都是采用了保守治療的方法進(jìn)行治療的,可通過(guò)針灸牽引緩解癥狀,避免過(guò)度勞累,也就是不要使腰部長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì),要注意休息,注意腰部保暖避免受風(fēng)受寒
      

張瑞剛
張瑞剛 臨沂市蘭山區(qū)第二人民醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)指導(dǎo)臨床藥物治療,對(duì)臨床用藥有著深厚的研究。 幫助網(wǎng)友:117194稱贊:9775
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2010-01-01 16:21:18 我要投訴

      病情分析:
       你是腰椎間盤突出癥,腰椎間盤突出是腰腿痛最常見的原因之一,椎間盤退行性病變是其基本因素,其它的原因有損傷,遺傳,妊娠等
      指導(dǎo)意見:
       建議你進(jìn)行保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主,在家時(shí)可采用飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉.
      

lyx7215210
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2010-01-01 16:47:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的脊椎L3,4有輕微的椎間盤膨出,可以先通過(guò)改變生活習(xí)慣和理療試試
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議:1.如有條件,多臥床休息3周,3個(gè)月內(nèi)不做彎腰撿東西的動(dòng)作,此方法簡(jiǎn)單有效,但難以堅(jiān)持,根據(jù)個(gè)人條件盡量堅(jiān)持;2.可進(jìn)行持續(xù)牽引康復(fù)治療,可使椎間隙略為增寬,減少椎間盤內(nèi)壓從而減輕對(duì)神經(jīng)根刺激和壓迫;3.理療,推拿和按摩,可使痙攣的肌肉松弛,進(jìn)一步減輕椎間盤壓力.若長(zhǎng)期堅(jiān)持以上調(diào)理后仍然很嚴(yán)重,可復(fù)查CT觀察病變程度,改變治療方法,必要時(shí)手術(shù).祝您早日康復(fù).
      
      以上是對(duì)“我是搞IT工作的,每天都在電腦前坐著,從3年半以前”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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