健康咨詢描述:
我的眼是不是的就膀起來
有時早起那樣 有時10左右就那樣
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:為什么 什么原因
病情分析:
1,如果覺得眼部浮腫,將一茶勺的鹽溶于一杯暖水中,把棉花浸濕后壓干水分,敷在眼睛上數(shù)分鐘,就能有效減低浮腫.
2,清晨起床后,喝一大杯溫熱的檸檬水,可以消除體內(nèi)毒素,預防眼部松弛.
3,若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫,可以先用冷水洗洗臉,然后用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫,應該用溫毛巾覆蓋眼部,以促進眼部血液循環(huán),緩解眼部肌肉疲勞.
4,挑選適合自己的眼霜質(zhì)地很重要.一般,膏狀的眼霜營養(yǎng)豐厚,眼部口者喱則側(cè)重于補水.眼腫是因為眼部水分聚集,肌膚難以吸收,如果再補水,只會令情況更糟.所以在眼腫的日子,一定要選用有消除浮腫功能的眼霜.
指導意見:
10:00a.m. 工作的間隙,做一些簡單的眼部運動,舒緩緊盯鏡頭造成的眼部疲勞.簡單的幾個動作,就可以讓你笑僵了的雙眸煥然一新,隨時以靚麗的姿態(tài)接受鏡頭的考驗.
1,頭部保持不動,只移動雙眼,盡量向上望,5秒后轉(zhuǎn)向下再望5秒.
2,眼睛向左望,5秒后再轉(zhuǎn)向右望.
3,從左至右慢慢轉(zhuǎn)動眼球,重復5次.
4,從右至左慢慢轉(zhuǎn)動眼球,重復5次.
2:00p.m. 吃過午飯,略做休息后,做個簡單的眼部按摩,幫助眼周血液流暢地循環(huán)
1,用中指和無名指輕按眼眶,舒緩眼部組織.
2,由鼻梁處開始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由內(nèi)眼角按轉(zhuǎn)至眼尾.
3,從外眼角開始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由眼尾按至內(nèi)眼角.
6:00p.m. 剛剛收工,準備去赴朋友的約會,畫了一天的濃妝終于可以卸掉了,清潔的手法是減少眼部皺紋的關(guān)鍵技巧
1,卸妝液不要只用指間蘸取,應該用全部手指將卸妝液涂抹在臉上.手的運動方向應該是從內(nèi)至外,自上而下.
2,在眼中滴入有滋潤效果的眼藥水,可以緩解眼干癥狀.
10:00p.m. 睡前做好充分的準備,明天才不會頂著一雙腫眼起床
1,睡前3小時內(nèi)不要多喝水,否則不管你是單眼皮,雙眼皮,到了第二天都會水腫.
2,睡時將枕頭調(diào)高5-10cm,這樣水分就不會聚集在眼周導致眼部水腫了.
3,上床后,用無名指輕按雙眼下眼瞼的中間部位10-12次,這樣有助于眼周的淋巴循環(huán),減少眼部積水.
病情分析:
你好.
眼睛腫是很常見的事,只要平時多加注意就好了,見意你時常用潔膚水洗眼皮,太陽穴及前額.最好滴養(yǎng)目眼藥水,如果就是從事打字,速記,閱讀或其它類似工作的女性,可以養(yǎng)成下面4種簡單的運動習慣:
眨一眨眼睛,然后注視著遠處的任何目標.
不要轉(zhuǎn)動頭部,讓你的眼球轉(zhuǎn)到右眼角,然后再轉(zhuǎn)到左眼角.
不要抬頭或低頭,讓你眼睛先看看天花板,再看看地板.
把眼睛盡量地睜大,然后盡量地閉緊.
另外有一種指壓法,是我自己編的,很有效果,可以促進眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛.以食指指尖分四點,按壓眼部四周,每個點按2-4秒.此種在眼窩處施以的指壓法,可促進血液流通,亦可消除眼睛疲勞,對于低度近視患者甚為有效.眼睛營養(yǎng)的補充,眼睛明亮與營養(yǎng)有密切的關(guān)系.見意多吃些綠色食品,
睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動態(tài)美的表現(xiàn).睡眠前最好少喝水,盡量不喝水,枕頭要低一些,還有哦,見意你這幾天在睡前不要在眼部擦東西
最后希望你的眼睛浮腫能得以改善,還你美麗容貌
用冰袋冷敷10分鐘就消了.不過你這好象是身體問題,腎臟不好,一喝多點水就會腫,特別是晚上,我也會這樣.真的,最好去醫(yī)院看一下.不是天生的.是身體不好的表現(xiàn).
眼睛腫與睡眠,飲水和睡覺的姿勢都有關(guān),建議睡前不要喝太多的水
一般來講,引起眼睛腫的原因有很多,比如不當?shù)氖褂没瘖y品,皮膚病,心,腎功能不全,血管神經(jīng)性水腫.
按摩可以促進眼周肌膚的血液循環(huán),有效減少腫脹.
在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鐘,然后再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,濕眼睛更加明亮.
指導意見:
哭泣,失眠,俯臥,月經(jīng)來潮前,懷孕,飲食太咸,睡前兩小時內(nèi)喝大量的水,都會造成早上醒來雙眼皮浮腫的現(xiàn)象.
病情分析:
起床后眼睛有點水腫屬于正常反應,是由于眼睛一晚沒有與空氣接觸,水分沒辦法蒸發(fā)累計而成,多數(shù)是睡眠質(zhì)量不好而導致的.
指導意見:
可見患者的睡眠質(zhì)量并不好,睡前應保持良好心態(tài),或者喝一杯熱牛奶,可以提高睡眠質(zhì)量
以上是對“眼總愛腫怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
應該對你的孩子,進行一次腎臟檢查,眼睛腫,尿常規(guī)有問題,都是腎臟的表現(xiàn).
指導意見:
順便還想問一下,微量元素化驗缺鋅,補什么鋅比較好?又不傷腸胃,又易吸收,謝謝!
還是葡萄糖酸鋅比較好.
病情分析:
白泡泡,腫,有時眼睛會癢.
睡前喝太多水,早上起床時眼睛泡泡,腫腫的,尤其是單眼皮的女生,更明顯,因為上眼皮腫起來后,把睫毛往下壓,睫毛就會貼在角膜上,造成不舒服同時眼睛也會癢癢的.
指導意見:
是不是你晚上喝水太多引起的呢?晚上最好八點以后就不要喝水了,這樣有可能早上醒來眼睛就不會腫了.你可以嘗試用毛巾包住冷茶袋,敷在雙眼上5分鐘.茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑,可有效消腫.但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上,否則會將你的眼皮染成黃色,且單寧酸會刺激眼睛,引起不適. 別揉它,否則會使雙眼更紅更腫.冷敷雙眼3~4次,可消腫.切記,要用毛巾包裹冷茶袋!
生活護理:
病情分析:
你好,眼睛腫可以由很多原因引起.
指導意見:
首先,可能是你睡眠不好,導致眼睛腫.
其次,可能與飲水和睡覺的姿勢有關(guān),睡前喝了太多水也會造成晨起眼睛腫.
還有就是如果腎臟有了毛病也會出現(xiàn)眼睛水腫.
另外,不當?shù)氖褂没瘖y品,皮膚病,心,腎功能不全,血管神經(jīng)性水腫也可能導致眼睛水腫.
生活護理:
所以,建議你到醫(yī)院去查一下這方面的原因.
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