腰椎間盤突出求診

      病情分析：
      腰椎間盤突出治療方法很多,治療原則是：能保守不手術(shù),能簡單不復(fù)雜.80%～90%的病人可經(jīng)非手術(shù)方法治療而愈.
      指導(dǎo)意見：
      癥狀比較輕微的,可以考慮一些比較簡單的治療方法,如針灸,按摩,外敷膏藥,理療,藥物等等治療,如果坐骨神經(jīng)受壓明顯,癥狀較為嚴(yán)重,可以通過局部注射,椎管內(nèi)注射,小針刀,牽引,手法整復(fù)等治療.如經(jīng)上述治療無效,可通過微創(chuàng)手術(shù)治療,如射頻,等離子,臭氧,激光,椎間盤鏡等等.

      病情分析：
      你好,腰椎間盤突出癥多因過度勞累,氣血瘀滯等因素誘發(fā)的
      指導(dǎo)意見：
      目前沒有什么好的治療方法,都是采用保守治療的方法進(jìn)行治療的,可通過針灸牽引緩解癥狀,避免過度勞累,也就是不要使腰部長時(shí)間處于一種姿勢,必要時(shí)可行手術(shù)治療,但提倡先保守治療一段時(shí)間后在行手術(shù)治療較好
      以上是對“腰椎間盤突出求診”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,腰椎間盤突出是沒有特效藥的,一般采用保守治療：即針灸,推拿,理療,牽引,針刀等.中藥可以是湯劑,成劑如通絡(luò)活血膠囊之類的藥物,一般藥店都有這類藥物.
      指導(dǎo)意見：
      注意不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.
      生活護(hù)理：
      建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日堅(jiān)持30分鐘鍛煉.
      

      病情分析：
       腰椎間盤彭出是腰腿痛最常見的原因之一,椎間盤退行性病變是其基本因素,其它的原因有損傷,遺傳,妊娠等.
      指導(dǎo)意見：
       你年輕,建議你保守治療,其主要的方案有絕對臥床休息,持續(xù)牽引,理療等,在疼痛嚴(yán)重時(shí)可口服尼美舒利進(jìn)行止痛.

      病情分析：
      非手術(shù)治療之中包括1,臥床休息 2,藥物治療 3,牽引療法 4,物理治療 5,推拿治療 6,針灸治療 7,封閉療法 8,小針刀療法.如果你的癥狀不是很明顯的話,日常做自我保健的方法就可以,
      （1）臥位 腰椎間盤突出癥病人應(yīng)睡較硬的床墊,仰臥時(shí)膝微屈,腘窩下墊一小枕頭,全身放松,腰部自然落在床上.側(cè)臥時(shí)屈膝屈髖,一側(cè)上肢自然放在枕頭上.
      （2）下床 從臥位改為俯臥位,雙上肢用力撐起,腰部伸直,身體重心慢慢移向床邊,一側(cè)下肢先著地,然后另一下肢再移下,手扶床頭站起.
      （3）坐位 坐位進(jìn)腰部挺直,椅子要有較硬的靠背.椅子腿高度與病人膝到足認(rèn)錯(cuò)的高度相等.坐位時(shí),膝部略高于髖部,若椅面太高,可在足下墊一踏板.
      （4）起座 從座位上站起的,一側(cè)下肢從椅子側(cè)面移向后方,腰部挺直,調(diào)整好重心后起立.
      指導(dǎo)意見：
      提醒腰椎病患者格外注意：
      1,睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 .
      2,保持良好的生活習(xí)慣,注意腰間保暖,盡量不要受寒.避免著涼和貪食生冷之物, 不要長時(shí)間在空調(diào)下,這樣對腰部不太好! 加強(qiáng)腰背部的保護(hù) .
      3,不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）注意勞動(dòng)姿勢, 避免長久彎腰和過度負(fù)重,以免加速椎間盤的病變 .
      4,鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達(dá)不到預(yù)期目的,還會(huì)造成椎間盤突出.
      5,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 .
      6,平時(shí)的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品也含有豐富的鈣,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補(bǔ)充,,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu) .

      病情分析：
      腰椎間盤突出服用藥物是沒有作用的.
      指導(dǎo)意見：
      最主要的是鍛煉自己的腹部肌肉和腰部肌肉,從而減少腰椎的作用力.
      另外不要過于用腰用力,而且不要總保持一個(gè)姿勢.
      至于針灸,牽引等我覺得都不如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和充分休息效果好
      生活護(hù)理：
      最好的方式是嚴(yán)重期要注意臥床休息
      恢復(fù)期要注重康復(fù)鍛煉
      平時(shí)還是要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的
      
      以上是對“腰椎間盤突出求診”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！