我今年39歲了,高中畢業(yè)時在檔案中填出生年月日

健康咨詢描述：  


      我今年39歲了，高中畢業(yè)時在檔案中填出生年月日時填錯了出生日子，20年來一直擔憂出問題或被人笑話，現(xiàn)在整天想著這事情，很痛苦、無法正常工作，也不敢跟人打交往，精神委靡，毫無自信。以前為了把檔案拿出來改，我考了研究生，但還是沒能改掉?，F(xiàn)在憂慮越來越嚴重了， 每時每刻都被這種憂慮困擾。 昨天因我多次不跟女友系里的人打招呼，她生氣說我 ，癥狀好像就突然惡化了，并十分痛苦地把情況告訴了她。請問這是什么??？ 我應該怎么辦？我很痛苦！請您幫幫我！我這視頻、音頻都不好用，請您用文字回答我！謝謝您！
我沒法自控，總想找人把檔案拿出來看看，但又不好意思找人說，請問:如果看了檔案能否解決我的心理問題？

病史:20年
以往的診斷和治療經過及效果:三年前看過一個醫(yī)生，醫(yī)生說要吃兩個月藥，但我擔心把人吃傻了，又感覺吃了每什么效果，半途停藥了。
輔助檢查:無