寶寶缺鋅和鐵吃什么好
健康咨詢描述：
寶寶睡覺時突然醒來大哭,
最近
曾經(jīng)的治療情況和效果： 微量元素測定結(jié)果鋅和鐵缺乏,其他正常!
想得到怎樣的幫助：請問寶寶缺鋅和鐵該吃什么好?謝謝!
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
寶寶最容易卻鐵盒鋅了.
指導意見：
建議給與補充鋅和鐵藥物的同時給予食療：人體對鋅的需要量因生理狀態(tài)不同而異.妊娠,哺乳和生長發(fā)育期,鋅需要量明顯增加,正常成人每日攝取鋅10～20毫克即可維持平衡.膳食中鋅的需要量與其可利用率有關(guān).來自動物性食品的鋅利用率高于植物產(chǎn)品.含鋅的食物有肉類,海產(chǎn)品,肝,蛋,豆類,硬果及各種種子.人乳是嬰兒重要的鋅來源.牛乳中的含鋅量不低于人乳,但不易吸收.
病情分析：
回復：問寶寶缺鋅和鐵該吃什么好?
指導意見：
要多吃點動物內(nèi)臟..雞鴨血..和紅肉誒...還要多吃富含VC的水果..吃彌猴桃是個不錯的選擇..
病情分析：
嬰兒缺鋅常有喂養(yǎng)和疾病兩方面的原因,牛乳喂養(yǎng)或斷乳喂養(yǎng)不當,會引起鋅攝入不足；佝僂病者多汗,易造成汗液中大量鋅丟失.
指導意見：
1歲以內(nèi)的嬰兒應(yīng)盡量母乳喂養(yǎng),及時添加輔助食品,如生命陽光牛初乳,它對鐵的吸收和運輸,血液指標,腸道和呼吸道健康均得以改善.牛初乳強化人體從消化道捕獲鐵質(zhì)的能力有兩大作用,一是剝奪了一些病原微生物生長所需的鐵,二是為機體免疫反應(yīng)等生理功能提供必要的鐵.合理,及時補充魚肝油與鈣劑,預防佝僂病的發(fā)生.
以上是對“寶寶缺鋅和鐵吃什么好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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