想豐胸,但不知道什么方法最安全有效,市場上賣的精油

      病情分析：
      豐胸,亦叫隆胸,女性為了提升個人女性魅力而進(jìn)行的一種運(yùn)動,主要依靠外力手法,對胸部的形狀進(jìn)行塑造.常見的豐胸方法有豐胸食物,即通過調(diào)整飲食規(guī)律,借用蔬菜里面的營養(yǎng)物質(zhì)達(dá)到豐胸目的；豐胸手術(shù),對胸部填充硅膠等制品達(dá)到豐胸目的；豐胸精油,使用豐胸精油進(jìn)行豐胸,是目前女性豐胸常見的一種方法.女性豐胸是一種愛美的表現(xiàn),本來無可質(zhì)疑,但是現(xiàn)在隨著豐胸人群的增加,還是需要提醒女性在選擇豐胸方法的時候,一定要選擇健康安全的方法,以免豐胸失敗留下終生痛苦
      指導(dǎo)意見：
      病情分析：
      豐胸,亦叫隆胸,女性為了提升個人女性魅力而進(jìn)行的一種運(yùn)動,主要依靠外力手法,對胸部的形狀進(jìn)行塑造.常見的豐胸方法有豐胸食物,即通過調(diào)整飲食規(guī)律,借用蔬菜里面的營養(yǎng)物質(zhì)達(dá)到豐胸目的；豐胸手術(shù),對胸部填充硅膠等制品達(dá)到豐胸目的；豐胸精油,使用豐胸精油進(jìn)行豐胸,是目前女性豐胸常見的一種方法.女性豐胸是一種愛美的表現(xiàn),本來無可質(zhì)疑,但是現(xiàn)在隨著豐胸人群的增加,還是需要提醒女性在選擇豐胸方法的時候,一定要選擇健康安全的方法,以免豐胸失敗留下終生痛苦
      指導(dǎo)意見：
      玉米屬于萵苣類蔬菜,其豐胸效果和膠質(zhì)不相上下!含豐富的鈣,磷,鎂,鐵,硒及維生素A,B1,B2,B6,E和胡蘿卜素等豐富營養(yǎng),還有減肥功效哦!富含纖維質(zhì),長期食用,有助消化,排毒瘦身.黃瓜,南瓜,胡蘿卜,蘿卜,在限制高脂飲食的同時,還能預(yù)防乳腺癌的發(fā)生!而維生素B族也有助于激素合成,它存在于粗糧,豆類,牛乳,牛肉等食物中.因為內(nèi)分泌激素在乳房發(fā)育和維持過程中起著重要的作用,雌性激素使乳腺管日益增長,黃體酮使乳腺管不斷分枝,形成乳腺小管.對于乳房發(fā)育不豐滿的女性,還應(yīng)多吃一些熱量高的食物,如蛋類,瘦肉,花生,核桃,芝麻,豆類,植物油類等,使瘦弱的變體變得豐滿,同時乳房中也由于脂肪的積蓄而變得豐滿而富有彈性!此食譜益氣養(yǎng)血,通乳,能有效改善乳房下垂,促進(jìn)乳房發(fā)育增長!
      生活護(hù)理：
      補(bǔ)充膠原蛋白對整個乳房實體有營養(yǎng)保健的作用.組織學(xué)研究表明,乳房主要由結(jié)締組織和脂肪組織構(gòu)成.而結(jié)締組織的主體就是膠原纖維組織.發(fā)育幼小的乳房補(bǔ)充活性膠原蛋白后,乳房則膨大隆起.老年松弛的乳房中脂肪比例大,膠原比例小,乳房則下垂,松懈.
      膠原纖維有繃緊乳房的作用.口服膠原蛋白的健胸作用不僅僅局限于增大乳房的體積,更重要的作用是能上提下垂的乳房及繃緊松弛的乳房.分析乳房的結(jié)構(gòu)可以看到,年輕時,皮膚的致密結(jié)締組織纖維（由膠原纖維組成）將乳腺牢固懸系和固定在皮膚上,行使著系帶和"繩索"的功能,使乳房挺拔秀麗.隨著歲月流失,膠原纖維三螺旋變得松懈（就象老化的松緊帶一樣失去拉力）,不能將乳房拉緊,造成了乳房扁平下垂.而服用膠原蛋白可以糾正乳房的這種衰老退化現(xiàn)象.
      總之,膠原蛋白是乳房的重要組成部分,是保持乳房彈性的生物大分子,膠原纖維是將乳房維系,固定在身體上避免下垂的"繩索",我們一定要不斷補(bǔ)充膠原蛋白,維護(hù)"繩索"性能完好,保證乳房豐滿,挺拔.補(bǔ)充膠原蛋白是從根本上營養(yǎng)乳房的關(guān)鍵所在,您在進(jìn)行豐乳治療,健胸鍛煉時,千萬不要忘記同時向您的乳房補(bǔ)充足量的膠原蛋白.
      生活護(hù)理：
      補(bǔ)充膠原蛋白對整個乳房實體有營養(yǎng)保健的作用.組織學(xué)研究表明,乳房主要由結(jié)締組織和脂肪組織構(gòu)成.而結(jié)締組織的主體就是膠原纖維組織.發(fā)育幼小的乳房補(bǔ)充活性膠原蛋白后,乳房則膨大隆起.老年松弛的乳房中脂肪比例大,膠原比例小,乳房則下垂,松懈.
      膠原纖維有繃緊乳房的作用.口服膠原蛋白的健胸作用不僅僅局限于增大乳房的體積,更重要的作用是能上提下垂的乳房及繃緊松弛的乳房.分析乳房的結(jié)構(gòu)可以看到,年輕時,皮膚的致密結(jié)締組織纖維（由膠原纖維組成）將乳腺牢固懸系和固定在皮膚上,行使著系帶和"繩索"的功能,使乳房挺拔秀麗.隨著歲月流失,膠原纖維三螺旋變得松懈（就象老化的松緊帶一樣失去拉力）,不能將乳房拉緊,造成了乳房扁平下垂.而服用膠原蛋白可以糾正乳房的這種衰老退化現(xiàn)象.
      總之,膠原蛋白是乳房的重要組成部分,是保持乳房彈性的生物大分子,膠原纖維是將乳房維系,固定在身體上避免下垂的"繩索",我們一定要不斷補(bǔ)充膠原蛋白,維護(hù)"繩索"性能完好,保證乳房豐滿,挺拔.補(bǔ)充膠原蛋白是從根本上營養(yǎng)乳房的關(guān)鍵所在,您在進(jìn)行豐乳治療,健胸鍛煉時,千萬不要忘記同時向您的乳房補(bǔ)充足量的膠原蛋白.
      
      

      病情分析：
      你好
      豐胸得方式很多,有針灸,注射,填充,手術(shù),物理豐胸等
      建議你到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)得全身和局部檢查,在大夫得指導(dǎo)下采取最有效最安全得治療措施,以達(dá)到健康美麗得效果.
      指導(dǎo)意見：
      主要的豐胸方法 主要有運(yùn)動法,食療法,按摩法,外用藥物法,內(nèi)服藥物法和手術(shù)法.其中運(yùn)動法,食療法和按摩法為自然豐胸.其優(yōu)點是安全性最高,費用最低;缺點是需要長時間的堅持調(diào)理,而且效果不明顯,方法一般也比較復(fù).
      如果您特別看重安全性,自身胸部有一定基礎(chǔ)的話可以嘗試自然豐胸法,比如通過食療,運(yùn)動或者按摩等.
      如果您可以承擔(dān)一定風(fēng)險,并且希望幾天內(nèi)就能達(dá)到滿意效果的話,那可以嘗試手術(shù)隆胸
      
      以上是對“想豐胸,但不知道什么方法最安全有效,市場上賣的精油”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      吃 應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些豆類,蛋類,牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物.特別要補(bǔ)充鋅,因為鋅是促進(jìn)人體生長發(fā)育的重要元素,特別是在促進(jìn)性征的產(chǎn)生,性機(jī)能的形成方面有著重要得作用.鉻元素也是一種活性很強(qiáng)的物質(zhì),它能促進(jìn)葡萄糖的吸收并在乳房等部位轉(zhuǎn)化為脂肪,促使乳房的豐滿,臀部的圓潤.特別是處于生長發(fā)育的女孩,不應(yīng)為追求苗條而過分節(jié)食,極有可能因營養(yǎng)不良而妨礙乳房的發(fā)育,錯過長成豐腴美健的機(jī)會.
      ●練 平時注意有意識地鍛煉胸部肌肉發(fā)育,比如練健美操,跑步,做俯臥撐,做擴(kuò)胸運(yùn)動等,體育鍛煉能促進(jìn)胸部肌肉變得發(fā)達(dá)健美.同時體育鍛煉還能促進(jìn)胸部的正常發(fā)育.正常發(fā)育的胸脯胸骨較平,胸肌結(jié)實豐滿,乳房挺拔而富有彈性,這是最美的豐滿胸.
      ●按 按摩是促進(jìn)乳房健美的有效方法.每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時,不妨用雙手按摩乳房.具體操作是：在乳房周圍旋轉(zhuǎn)按摩,先順時針方向,再反時針方向,直到乳房皮膚微紅微熱為止,最后提拉乳頭數(shù)次,這樣能刺激整個乳房,包括乳腺管,脂肪組織,結(jié)締組織等,使乳房更豐滿,更富有彈性.堅持每日用溫水清洗乳房,這樣不但能保持清潔,還能無意間起到按摩作用,增加乳房的韌牲性,預(yù)防下垂.
      指導(dǎo)意見：
      ●忌 有的女性為了追求曲線美,故意戴起大而挺的胸罩,致使眾商家紛紛生產(chǎn)大號胸罩.專家認(rèn)為,胸罩必須因胸而宜,如果胸罩過大,不能有效地起到托舉作用,長期下去會導(dǎo)致乳房肌肉松弛,下垂,同時為防乳房下滑,纏得太緊,血液循環(huán)不暢,不利于乳房的健康與發(fā)育.乳房皮膚嬌嫩,不宜過分暴曬,因此在夏天上衣不宜穿得太暴露,還要防止接觸容易導(dǎo)致過敏或刺激性強(qiáng)的藥物,以免使乳房皮膚受損.
      ●防 近年來隨著高物理性,化學(xué)性產(chǎn)品的應(yīng)用,以及激烈的社會競爭帶來的精神壓力等諸多因素,導(dǎo)致女性乳腺疾病呈多發(fā)趨勢.給女性生理,精神,身體上帶來了嚴(yán)重創(chuàng)傷.特別是乳腺癌根治手術(shù)不但切除乳房,而目還切除胸肌及乳房周圍組織,不但影響美觀,甚至對上肢功能造成一定的影響.因此,人們在美胸的同時別忘了須及早預(yù)防乳腺疾病,以免給身心帶來痛苦.
      
      

      病情分析：
      全面健胸的因素
      ●吃 應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些豆類,蛋類,牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物.特別要補(bǔ)充鋅,因為鋅是促進(jìn)人體生長發(fā)育的重要元素,特別是在促進(jìn)性征的產(chǎn)生,性機(jī)能的形成方面有著重要得作用.鉻元素也是一種活性很強(qiáng)的物質(zhì),它能促進(jìn)葡萄糖的吸收并在乳房等部位轉(zhuǎn)化為脂肪,促使乳房的豐滿,臀部的圓潤.特別是處于生長發(fā)育的女孩,不應(yīng)為追求苗條而過分節(jié)食,極有可能因營養(yǎng)不良而妨礙乳房的發(fā)育,錯過長成豐腴美健的機(jī)會.
      ●練 平時注意有意識地鍛煉胸部肌肉發(fā)育,比如練健美操,跑步,做俯臥撐,做擴(kuò)胸運(yùn)動等,體育鍛煉能促進(jìn)胸部肌肉變得發(fā)達(dá)健美.同時體育鍛煉還能促進(jìn)胸部的正常發(fā)育.正常發(fā)育的胸脯胸骨較平,胸肌結(jié)實豐滿,乳房挺拔而富有彈性,這是最美的豐滿胸.
      ●按 按摩是促進(jìn)乳房健美的有效方法.每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時,不妨用雙手按摩乳房.具體操作是：在乳房周圍旋轉(zhuǎn)按摩,先順時針方向,再反時針方向,直到乳房皮膚微紅微熱為止,最后提拉乳頭數(shù)次,這樣能刺激整個乳房,包括乳腺管,脂肪組織,結(jié)締組織等,使乳房更豐滿,更富有彈性.堅持每日用溫水清洗乳房,這樣不但能保持清潔,還能無意間起到按摩作用,增加乳房的韌牲性,預(yù)防下垂.
      ●忌 有的女性為了追求曲線美,故意戴起大而挺的胸罩,致使眾商家紛紛生產(chǎn)大號胸罩.專家認(rèn)為,胸罩必須因胸而宜,如果胸罩過大,不能有效地起到托舉作用,長期下去會導(dǎo)致乳房肌肉松弛,下垂,同時為防乳房下滑,纏得太緊,血液循環(huán)不暢,不利于乳房的健康與發(fā)育.乳房皮膚嬌嫩,不宜過分暴曬,因此在夏天上衣不宜穿得太暴露,還要防止接觸容易導(dǎo)致過敏或刺激性強(qiáng)的藥物,以免使乳房皮膚受損.
      ●防 近年來隨著高物理性,化學(xué)性產(chǎn)品的應(yīng)用,以及激烈的社會競爭帶來的精神壓力等諸多因素,導(dǎo)致女性乳腺疾病呈多發(fā)趨勢.給女性生理,精神,身體上帶來了嚴(yán)重創(chuàng)傷.特別是乳腺癌根治手術(shù)不但切除乳房,而目還切除胸肌及乳房周圍組織,不但影響美觀,甚至對上肢功能造成一定的影響.因此,人們在美胸的同時別忘了須及早預(yù)防乳腺疾病,以免給身心帶來痛苦.
      指導(dǎo)意見：
      健胸運(yùn)動的幾個簡單方法
      ●游泳 自由泳和仰泳均可鍛煉此處肌肉.
      ●墻上壓 面向墻,與墻保持一手臂距離,放松雙肩,眼睛直視前方,手掌放在墻上與肩水平,身體挺直,吸氣并慢漫壓近墻面,呼氣并漫漫伸直手臂,重復(fù)10次,逐漸遞增,最后可做30次.
      ●掌上壓 兩只手掌心相對,緊壓一個中等大小的球,置于胸前,慢數(shù)到8,然后松開.每天至少做8次,以后可逐漸增加.
      ※※【長義堂說】雖然乳房本身沒有肌肉,不會由于運(yùn)動而使乳房變得堅挺,但乳房上面是胸部肌肉,這可以通過運(yùn)動來使這部分肌肉得到鍛煉.鍛煉肌肉不但體型美,而且身體健康.
      ※※健胸的啞鈴法
      ●左腿下跪,右腿彎曲與地面平行,上身脊背挺直前傾,雙手抓啞鈴盡力向外伸展,并在胸前再次會合,兩腿交換.
      ●左腿下跪,右腿彎曲與地面保持平行,右手支撐于右腿之上,左手握啞鈴向后伸,再饅慢上伸至肩膀高處,然后恢復(fù)原位.兩腿交換.
      ●右膝彎曲,左腿在后,蹬直呈弓筋步姿勢,右手放在右大腿上,另一只手握啞鈴,吸氣時向上舉至肩膀處,呼氣時盡量向后椎.兩腿交換.
      ●仰臥,雙腿彎曲,雙手握啞鈴,肘豎立,然后將握著啞鈴的手臂向上伸舉,同時呼氣,放下時吸氣.
      ●仰臥,背部貼緊地面,不要留有空間.雙手握啞鈴,在胸部處向上伸舉,盡力夾胸,接著將手臂盡量平行伸展,于肩膀高處落下,然后再伸直上舉.
      ●脊背保持挺直,雙膝微微彎曲,兩上臂盡量貼近耳朵,雙手握啞鈴上舉,落下,做此組運(yùn)動時不要改變上臂的位置.
      ●站立,雙手握啞鈴置于胸前高度,互相擠壓,一只手始終受到另一只手的擠壓,而被向外推.
      ●站立,手臂伸直置于身前,掌心向上,左右輪流將下臂提舉向上臂,提舉上臂時盡量讓下臂緊貼上臂
      ※※【長義堂說】這個辦法是每天用2千克重的啞鈴訓(xùn)練,第1個星期,每個動作做10-15次,然后逐漸增加訓(xùn)練次數(shù).專家提醒你注意：是增加訓(xùn)練次數(shù),而不是健加啞鈴重量.觀念要清楚,不可糊涂.
      
      

      病情分析：
      想豐胸,市場上賣的精油,霜之類的不能保證有沒有副作用,況且胸部對一個女人來說非常的重要.
      指導(dǎo)意見：
      豐胸失利的話,會造成很大的損害,建議你采用安全的策略,用一下美國波爾挺口香糖試試,對身體也沒有什么傷害.不過我也不知道效果如何,只是看著宣傳不錯.