腰疼，但不影響睡眠

      病情分析：
      你好,這個首先看看腰椎有沒有椎間盤脫出的情況
      指導(dǎo)意見：
      另外注意和腰肌勞損也有關(guān)系,避免久坐多活動,注意局部保暖
      生活護(hù)理：
      

      根據(jù)你的年齡,考慮為腰部肌肉勞損.
       1,平時注意腰部肌肉的保護(hù),不要久坐,要注意鍛煉身體,防寒保暖.
       2,可以試試中醫(yī)推拿,理療的方法,效果很不錯的.
      以上是對“腰疼，但不影響睡眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好,考慮你是腰背肌的勞損或腰背肌的筋膜炎等,建議：糾正不正確的站,坐姿；避免久坐,久站,可以口服消炎止痛類的藥物,理療等及腰背肌功能鍛煉,應(yīng)該可以很快緩解的.

      病情分析：
      你好,一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種：
      指導(dǎo)意見：
      子宮位置異常,盆腔炎,盆腔腫瘤,盆腔血癥,放環(huán)等刺激,壓迫神經(jīng)也引起腰痛；骶棘韌帶松弛,腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產(chǎn)生腰痛；生育過多,人流過頻,性生活過度或外感濕邪等也可產(chǎn)生腰痛.如果疼痛嚴(yán)重建議到正規(guī)醫(yī)院檢查一下,以對癥治療
      

      病情分析：
      你好,感謝你的提問, 根據(jù)你說的癥狀,考慮腰肌勞損的情況比較大, 腿沒什么癥狀吧?是不是與從事的職業(yè)有關(guān)?
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院查個CT看看腰椎間盤有無問題,排除后一般就是腰肌勞損造成的.祝你早日康復(fù)

      病情分析：
      女性腰痛多會因為以下幾點：
       1,盆腔等炎癥引起的腰痛,是育齡期女性較常見的腰痛.盆腔炎和宮頸炎引起的腰痛,臨床上比較常見.痛感為腰骶部酸困疼痛,伴有小腹墜疼,白帶增多.
       2,寒濕性腰痛,主要是腰部受風(fēng)寒侵襲引起,痛感為局部(腰部偏上)疼痛,表現(xiàn)為冷痛,陰雨天加重.
       3,血淤性腰痛,腰肌勞損或扭傷引起局部淤血以及氣血運行不暢,這種腰痛也比較常見,痛感表現(xiàn)為局部刺痛和針扎痛.
       4,腎陽虛腰痛最常見,腎虛腰痛,是女性中最常見的腰痛.
      
      指導(dǎo)意見：
      下面了解幾個可以護(hù)腰的鍛煉方式：
       1,四季保暖
       2,腰部肌肉要鍛煉
       3,鞋跟別太高
       4,床墊厚度適中
       5,節(jié)房事,做好避孕
       6,調(diào)補腎陰
       7,婦科專家的護(hù)腰方：常用的護(hù)腰方法就是,將雙手搓至發(fā)熱,放到腰部,促進(jìn)血液循環(huán).另外,要經(jīng)常拉雙杠和倒走.
       那么可以了解,腰部對于女性的健康至關(guān)重要,保護(hù)好腰部就是堅守了你的健康.
      以上是對“腰疼，但不影響睡眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！