健康咨詢描述:
從摔到后,兩手麻,精神有點麻木,食欲無變化,睡眠質(zhì)量差,體重?zé)o變化.
外傷,騎自行車摔倒.
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:治療方法和日常保健
病情分析:
詢問治療方法和日常保健
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在頸椎病治療還沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作
做磁共振,結(jié)果是骨質(zhì)有點炎癥.
你這種情況日常需注意:
1,睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.
2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等.
3,防風(fēng)寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲.風(fēng)寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發(fā).
4,積極治療局部感染和其他疾病.
5,改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.預(yù)防頸椎病的發(fā)生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦干時,也可間斷地做肩頸部的運(yùn)動
治療可以選擇純中藥制劑的中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥
外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法,
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