感冒怎么辦呢？

      你好，這種情況可能是風(fēng)寒感冒，平時注意多運動多鍛煉，提高自身的抵抗力，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，可以口服復(fù)方氨酚烷胺膠囊。

      你好，根據(jù)你身體感冒后出現(xiàn)鼻塞打噴嚏的表現(xiàn)情況，有必要在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)身體情況采取，抗感冒，增強(qiáng)身體免疫力的方法，進(jìn)行規(guī)范性治療，避免辛辣刺激性食物。
      以上是對“感冒怎么辦呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的描述來看鼻塞,老打噴嚏,有痰
      指導(dǎo)意見：
      你好 根據(jù)您的描述來看您在準(zhǔn)備研究生考試,我們建議您采取如下所示的方法來緩解感冒癥狀：
      1 臥床休息,進(jìn)食營養(yǎng)豐富,清淡,易于消化的食物.
      2 多飲水,以加速毒素的排出.
      3 采取發(fā)汗療法,比如說熱水浴,或者應(yīng)用生姜,紅糖,蔥白煎水熱服.
      最后祝您考研金榜題名.

      病情分析：
      你好,根據(jù)你的癥狀,可能是受寒了.冬天里這個病比較多見的.平時一定要多喝水,盡量多喝,多排尿,對你的恢復(fù)很有幫助.
      指導(dǎo)意見：
      感冒病人可以選用以下食療方：
      （1）生姜5片,約3厘米的蔥白3—5段,紅糖30克,加水500毫升,煎至一碗,趁熱飲服,微發(fā)汗.
      （2）白蘿卜250克,洗凈,切片,加水3茶杯,煎成2茶杯,加白糖適量,趁熱喝一杯,半小時的后溫?zé)嵩俸纫槐?
      （3）鮮橘皮30克(或干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖適量,趁熱喝一杯.
      （4）紅棗10枚,生姜5片,加水煮沸,趁熱飲用,發(fā)汗
      生活護(hù)理：
      感冒的飲食原則
      (1)選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯,稀粥,蛋湯,蛋羹,牛奶等.
      (2)飲食宜清淡少油膩,既滿足營養(yǎng)的需要,又能增進(jìn)食欲.可供給白米粥,小米粥,小豆粥,配合甜醬菜,大頭菜,榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡,爽口為宜.
      (3)保證水分的供給,可多喝酸性果汁如山楂汁,獼猴桃汁,紅棗汁,鮮橙汁,西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌,增進(jìn)食欲.
      (4)多食含維生素C,E及紅色的食物,如西紅柿,蘋果,葡萄,棗,草莓,甜菜,桔子,西 瓜及牛奶,雞蛋等.預(yù)防感冒的發(fā)生.
      (5)飲食宜少量多餐.如退燒食欲較好后,可改為半流質(zhì)飲食,如面片湯,清雞湯龍須面,小餛飩,菜泥粥,肉松粥,肝泥粥,蛋花粥.
      

      病情分析：
      風(fēng)寒感冒起病較急,發(fā)熱,畏寒,甚至寒戰(zhàn),無汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,頭痛,周身酸痛,食欲減退,大小便正常,舌苔薄白等.風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)燒重,但畏寒不明顯,鼻子堵塞,流濁涕,咳嗽聲重,或有黃痰粘稠,頭痛,口渴喜飲,咽紅,干,痛癢,大便干,小便黃,檢查可見扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質(zhì)紅,脈浮而快.
      指導(dǎo)意見：
      冬季感冒治療七法
      熱水泡腳
      每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒.
      生吃大蔥
      生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒.
      鹽水漱口
      每日早晚,餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌.在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳.
      健康警鐘：
      感冒期間飲食誤區(qū)——感冒期間應(yīng)吃些滋補(bǔ)食物以增強(qiáng)抵抗力,對付病毒,這是非常錯誤的觀念.
      冷水浴面
      每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次.
      按摩鼻溝
      兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi),橫平鼻外緣中點)十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀.
      鼻子插蔥
      感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條,3小時后取出,通常一次可愈.倘若不行,可于次日再塞一次.值得提醒的是：首先,蔥條要選擇粗一點,細(xì)了,一是藥力??；二是容易吸入鼻腔深部,不易取出；其次,若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏,可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉.
      白酒擦身
      用銅錢,硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸,曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓.汗后周身輕松舒適,此時注意免受風(fēng)寒,感冒很快痊愈.
      可樂煮姜
      鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好.
      呼吸蒸汽
      初發(fā)感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀.
      熱風(fēng)吹面
      感冒初起時,可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈.
      蒜泥蜂蜜
      將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對治療流感有佳效.
      香油拌蛋
      將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再沖進(jìn)沸水?dāng)噭?然后趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽.

      病情分析：
      您好,初期感冒可以服用板藍(lán)根沖劑,板藍(lán)根是中藥,影響不大
      指導(dǎo)意見：
      如果體溫超過38度,需要去醫(yī)院就醫(yī),如果體溫正?；蛘?8度以下可以在家里服用板藍(lán)根即可,咳嗽的話服用止咳糖漿
      以上是對“感冒怎么辦呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,現(xiàn)在是病毒性流行性感冒的高發(fā)期,從你的描述來看,你有可能是病毒性感冒.
      指導(dǎo)意見：
      針對病毒性個感冒的治療主要還是服用抗病毒的藥物,你可以服用一些抗病毒沖劑來治療,如果還是沒有效果,就需要到醫(yī)院進(jìn)行治療了.
      生活護(hù)理：
      1 合理飲食,不要偏食,不宜過量.要控制高膽固醇,高脂肪食物,多吃素食.同時要控制總熱量的攝入,限制體重增加.
      2 生活要有規(guī)律,避免過度緊張；保持足夠的睡眠,培養(yǎng)多種情趣；保持情緒穩(wěn)定,切忌急躁,激動或悶悶不樂.
      3 保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動,增強(qiáng)體質(zhì).