我的是風濕嗎

      病情分析：
      那個關節(jié)疼?請詳細說明.
      指導意見：
      應該不是風濕,一般風濕關節(jié)疼痛為游走性,而且為細菌感染引起,多數(shù)在關節(jié)疼痛前會有發(fā)熱等癥狀.但不能排除類風濕,建議到醫(yī)院查：風濕三項,類風濕因子.

      病情分析：
      關節(jié)痛,全稱為風濕寒性關節(jié)痛,是一癥狀名稱.由關節(jié)本身或全身性病變所引起.關節(jié)痛的臨床上表現(xiàn)較多,按中醫(yī)辨證分為風重,濕重,寒重,風濕,寒濕5種類型.
      指導意見：
      非激素性抗炎藥物
      這類藥物通常稱“一線”藥物.主要通過抑制前列腺素的合成達到消炎,止痛作用.另外,這類藥物尚可抑制磷酸二酯酶使細胞內(nèi)的cAMP增加,溶酶體膜穩(wěn)定性增加,減少酶的釋放.但這類藥物雖然能減輕癥狀,卻對引起類風濕性關節(jié)炎的免疫反應不發(fā)生根本影響,因此不能控制病情發(fā)展,只能改善癥狀.
      ①消炎痛：開始劑量為每日75mg,分3次飯后口服,其后逐漸增至每日100～150mg.孕婦,潰瘍病,精神病人禁用.
      ②阿司匹林：每日3mg～4g口服,4至6小時1次.
      ③炎痛喜康：每次20mg口服,每日1次,飯后服.
      ④布洛芬：每日1～18g,分3～4次口服.副作用較少.
      ⑤萘普生：每次250mg口服,日2次.副作用較少.
      ⑥氟滅酸：每次02～04mg口服.日3次.
      生活護理：
      預防保健
      （1）首先要節(jié)制飲食,避免大量進食高嘌呤食物,嚴格戒 酒,多喝堿性飲料.已并發(fā)痛風的糖尿病患者應當禁酒,限肉,減少外源性嘌呤攝入,高嘌呤的飲食有動物內(nèi)臟,魚蝦類海味,肉類,豌豆等；進食蛋白以牛奶,雞蛋,豆制品（腎功能未受損者）為主.并多吃含糖低的水果,蔬菜等堿性食物；
      （2）要多飲水以助尿酸排出.每日不少于2000 毫升；
      （3）防止肥胖,蛋白質(zhì)飲食每日控制 在1.0克/每千克體重,碳水化合物占總熱量的50%-60%等；
      （4）保持精神愉快,穿鞋要舒適,勿使關節(jié)受傷；避免過度勞累,精神緊張,寒冷潮濕,關節(jié)損傷等誘發(fā)因素；
      （5）不宜使用抑制尿酸排出的藥物；
      （6）接受藥物治療以降低血尿酸,并積極防治并發(fā)癥.
      以上是對“我的是風濕嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      風濕病指主要侵犯關節(jié),肌肉,骨骼及關節(jié)周圍的軟組織,如肌腱,韌帶,滑囊,筋膜等部位的疾病.常見的有自身免疫性結(jié)締組織病,系統(tǒng)性血管炎,骨與關節(jié)的病變,其常見的癥狀有：
      1.發(fā)熱是風濕病的常見癥狀,可為低熱,中等度發(fā)熱,也可為高熱,往往可表現(xiàn)為不規(guī)則的發(fā)熱,一般無寒顫,抗生素無效,同時血沉快,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡,成人斯帝爾病,急性嗜中性發(fā)熱性皮病,脂膜炎等均可以發(fā)熱為首發(fā)癥狀.
      2. 疼痛是風濕病的主要癥狀,也是導致功能障礙的重要原因.風濕病的疼痛中,起源于關節(jié)及其附屬結(jié)構(gòu)的疼痛最為常見,然而肢體和軀干部位的疼痛也可見于內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)病變.關節(jié)痛,頸肩痛,腰背痛,足跟痛往往是風濕病的主要表現(xiàn),有時還伴有關節(jié)的腫脹.類風濕性關節(jié)炎常有對稱性的關節(jié)腫痛,手指關節(jié),腕關節(jié)尤為明顯；強直性脊柱炎有腰背痛,休息時加重,可伴有足跟痛,紅眼；風濕性多肌痛有頸肩痛,肢帶肌的疼痛及肌無力.
      3.皮膚黏膜癥狀：系統(tǒng)性紅斑狼瘡,皮肌炎/多肌炎,白塞病,脂膜炎,干燥綜合癥可有皮疹,光敏感,口腔潰瘍,外陰潰瘍,眼部癥狀,網(wǎng)狀青紫,皮膚潰瘍等
      指導意見：
      風濕性疾病是一組以內(nèi)科治療為主的肌肉骨骼系統(tǒng)疾病,包括彌漫性結(jié)締組織病及各種病因引起的關節(jié)和關節(jié)周圍軟組織,包括肌肉,肌腱,韌帶等的疾病.常用的治療方法：風濕病常常侵犯關節(jié),肌肉,骨骼以及軟組織,疼痛,腫脹,關節(jié)功能障礙,發(fā)熱這些癥狀比較突出,解熱鎮(zhèn)痛消炎,緩解癥狀是治療這組疾病的首要目的,因此往往選用非甾體抗炎藥,如扶他林,莫比可,樂松,天新利德,西樂葆,萬洛等,而且新型的非甾體類抗炎藥作用好,療效高,使得副作用明顯減少

      病情分析：
      產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期內(nèi),出現(xiàn)肢體關節(jié)酸痛,麻木的現(xiàn)象,稱“產(chǎn)后關節(jié)痛”.引起產(chǎn)后關節(jié)痛的原因有哪些?會不會造成關節(jié)炎?該如何防治?
      指導意見：
      產(chǎn)后關節(jié)痛
      產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期內(nèi),出現(xiàn)肢體關節(jié)酸痛,麻木的現(xiàn)象,稱“產(chǎn)后關節(jié)痛”,主要表現(xiàn)為產(chǎn)后眩暈,頭沉或疼痛,腰部,膝蓋,腳腕,手腕等發(fā)麻,發(fā)痛,冒冷汗,身體發(fā)冷,哆嗦等癥狀.
      造成產(chǎn)后關節(jié)痛的原因主要有兩種：
      1,分娩后,產(chǎn)婦身體虛弱,如果受到風寒,寒氣從下腹部開始擴散全身,隨著產(chǎn)后的恢復,風濕寒邪將被包裹于體內(nèi),從而形成該??；
      2,產(chǎn)后過早活動導致肌肉,關節(jié)勞累,加上這個期間血液循環(huán)不流暢,此時稍微勞累就可出現(xiàn)手腕發(fā)麻一類的不適感.
      產(chǎn)后關節(jié)痛一般在產(chǎn)后8周后出現(xiàn),如果放任不管,就有可能持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年,因此一定要引起重視.
      產(chǎn)后關節(jié)痛一般以預防為主,那么可以采取哪些措施呢?
      1,房間要向陽,通風,干燥,保持空氣新鮮；
      2,月子期間做好保暖工作,尤其要防止出汗后受風或著涼；
      3,洗漱宜用溫水,遠離冷水；
      4,注意休息,切忌勞累.
      除了以上的生活護理措施,媽媽們還要重視飲食的調(diào)理,下面的這道姜棗羊肉湯就是一個不錯的選擇,具有暖胃散寒,補血益氣的功效,適用于防治產(chǎn)后關節(jié)痛.
      姜棗羊肉湯
      原料：羊肉300克 去核紅棗10顆 姜片10克 蔥末5克
      調(diào)料：料酒10克 鹽5克 植物油10克
      做法：
      1,將羊肉洗凈,切小塊,焯水撈出,洗凈浮沫,備用；
      2,紅棗洗凈備用；
      3,鍋置火上,倒油燒熱,放入蔥末爆香；
      4,放入羊肉塊略微煸炒,烹入料酒,加適量清水,用大火燒沸,放入紅棗,姜片,再用小火燉煮90分鐘,加鹽調(diào)味即可.
      功效：暖胃散寒,補血益氣,適用于防治產(chǎn)后關節(jié)痛
      惡露不絕
      胎兒在出生后,胎盤也隨之娩出.之后,陰道會排出一些棕紅色的液體,其中含有血液,壞死的蛻膜組織,細菌及黏液等,醫(yī)學上稱為惡露.
      產(chǎn)后從子宮里排出的惡露一般3周左右干凈,但如果一直排出不斷就被稱為惡露不絕.
      產(chǎn)后惡露不絕的原因主要有三方面：
      1,子宮收縮不佳,又稱為氣虛型惡露不絕,主要癥狀有惡露排出時間延長,量少,無臭味,無明顯不適；
      2,胎盤胎膜殘留,又稱為血淤型惡露不絕,主要癥狀有出血量少,顏色紫紅內(nèi)夾血塊,伴有陣陣腹痛；
      3,子宮腔感染,又稱為血熱型惡露不絕,主要癥狀有惡露較多,顏色深紅,有臭味.
      惡露并不可怕,可怕的是它背后的原因：比如宮內(nèi)感染,胎盤殘留,高血壓等等.這些病癥會直接影響到產(chǎn)婦的身心健康,不利于母乳喂養(yǎng),影響嬰兒正常的生長發(fā)育.
      當媽媽們遇到惡露不絕的癥狀時,除了配合醫(yī)生的診治,在飲食上也可以采用一些食療方法進行改善,今天就為大家介紹一道雞子羮,對產(chǎn)后氣虛型惡露不盡有較好的治療作用.
      雞子羹(用于氣虛型惡露不盡)
      原料：雞蛋3個,阿膠30克,米酒100克
      調(diào)料：精鹽1克
      做法：
      1, 將雞蛋打入碗里,用筷子均勻打散；
      2, 將阿膠打碎,放入鍋內(nèi),加入米酒和少許清水用小火燉煮；
      3,待阿膠煮至膠化后向鍋內(nèi)倒入打散的雞蛋液,加上少量鹽調(diào)味,稍煮片刻后即可盛出食用.
      功效：補血,止血,滋陰潤燥.
      產(chǎn)后傷口快速愈合——扇貝浸三絲
      產(chǎn)后傷口一般分為自然產(chǎn)傷口和剖腹產(chǎn)傷口.如果是自然分娩,傷口一般可在3~5天內(nèi)愈合,這時應注意保持會陰部清潔,每天可用溫開水清洗會陰部,保持大小便通暢,并勤換內(nèi)衣；如果是剖腹產(chǎn),術后兩周內(nèi),應避免腹部傷口沾濕,全身清潔宜采用擦浴.如果體力允許,應盡早下床活動,盡快恢復胃腸系統(tǒng)功能.
      要促進產(chǎn)后傷口的愈合,產(chǎn)婦可以多吃一些含有蛋白質(zhì),維生素A,維生素C,鋅等營養(yǎng)素的食物,如貝類,蛋類,胡蘿卜,番茄,紅棗,木耳,海帶等.蛋白質(zhì)可以增強機體的抵抗力,促進受損組織細胞的修復和再生；維生素A,維生素C和鋅可以有效地抵御細菌的感染,促進傷口的愈合.
      食譜：扇貝浸三絲.
      原料：扇貝肉100克,萵筍50克,胡蘿卜50克,黃豆芽50克,姜絲5克
      調(diào)料：植物油20克,鹽3克,白糖5克,清湯200克
      做法：
      1,將洗凈的扇貝肉加鹽腌制；萵筍,胡蘿卜分別去皮切絲；黃豆芽擇去根須；
      2,鍋內(nèi)加水燒熱,水開后放入萵筍絲,胡蘿卜絲,黃豆芽,略焯一下?lián)瞥觯?br />      3,另起一鍋,倒入植物油,油熱后,先爆香姜絲,然后放入扇貝肉翻炒,待扇貝肉變色后,加入萵筍絲,胡蘿卜絲,黃豆芽,清湯,煮沸后加入鹽,白糖,燴熟即可出鍋.
      功效：富含蛋白質(zhì),胡蘿卜素,維生素C,鋅,能有效促進產(chǎn)婦產(chǎn)傷修復.
      產(chǎn)后心情調(diào)節(jié)——涼拌素什錦
      生完寶寶后,媽媽們面臨的一個主要任務就是做好產(chǎn)后保健,不僅是身體上的恢復,還包括心理上的調(diào)適.
      對于初為人母的媽媽們來說,身體上的不適,哺育孩子的辛苦,家庭關系的微妙變化,都會給媽媽們帶來壓力,使她們產(chǎn)生煩躁,焦慮,委屈,憂郁等負面情緒.
      如果這些負面情緒不能及時地進行緩解,媽媽們很容易出現(xiàn)抑郁癥狀,輕則心情壓抑,與家人關系緊張,對周圍事情缺乏興趣；嚴重的可能出現(xiàn)自暴自棄,對人充滿敵意.同時,抑郁的情緒還可能導致產(chǎn)婦心跳加快,泌乳減少,厭食,失眠等.這不僅嚴重影響著產(chǎn)婦的身心健康,而且會對嬰兒的情緒,行為和發(fā)育產(chǎn)生不良影響.
      產(chǎn)婦要進行自我調(diào)適,多與家人,朋友交流,飲食宜清淡,多吃新鮮的蔬菜水果,多喝溫開水,每天進行適量的體育鍛煉,可以選擇散步或做一些節(jié)奏緩和的健身操.
      下面這道“涼拌素什錦”含有維生素B1,維生素C,膳食纖維,具有調(diào)節(jié)情緒,益智安神的作用,對產(chǎn)后心情調(diào)節(jié)有很大幫助.
      涼拌素什錦
      原料：黃瓜80克,胡蘿卜80克,香菇50克,白蘑菇50克,番茄80克,西蘭花80克
      調(diào)料：麻油3克,鹽3克,醬油5克,白糖3克
      做法：
      1,將黃瓜,胡蘿卜分別切丁；香菇,白蘑菇,番茄分別切片；西蘭花掰朵洗凈；
      2,將所有原料放入沸水中氽燙,撈出備用；
      3,將氽燙過的原料放入盆中,倒入麻油,鹽,醬油,白糖,拌勻即可.
      產(chǎn)后尿潴留是產(chǎn)科常見并發(fā)癥之一,多數(shù)產(chǎn)婦在產(chǎn)后4－6小時內(nèi)就可以自行排尿,如果超過8小時不能自行排尿,這種癥狀就稱為產(chǎn)后尿潴留.產(chǎn)后尿潴留會引發(fā)尿路感染嗎?哪些食物利于排尿?
      尿潴留發(fā)生的原因,多是由于分娩時間較長,膀胱長時間受壓而致膀胱和尿道粘膜充血,水腫,以及膀胱肌肉收縮功能減低,引起排尿困難.此外,膀胱對排尿反向敏感性降低,會陰傷口的疼痛,精神緊張,不習慣于臥床排尿都可能造成尿潴留.
      尿潴留不僅會引發(fā)尿路感染,膀胱麻痹,體內(nèi)代謝廢物積聚,也常會影響子宮收縮,導致陰道出血量增多,給產(chǎn)婦增加了難以言說的痛苦.
      那么如何有效地防治尿潴留呢?媽咪們不妨試試這道薏米冬瓜排骨湯.
      薏米冬瓜排骨湯
      原料：冬瓜300克,豬排骨300克,薏米100克,大蔥段5克,姜片10克
      調(diào)料：醋3克,鹽5克
      做法：
      1,薏米篩洗干凈,用水浸泡；冬瓜去皮后切大塊；
      2,在砂鍋中倒入冷水,把洗凈的排骨放進去,大火煮開煮出血沫后,用勺小心撈出血沫直到湯潔凈無雜物；
      3,將火轉(zhuǎn)為文火,滴入2滴白醋使排骨里的鈣質(zhì)有效被湯吸收,然后放入姜片和蔥段去肉腥；
      4,把泡好的薏米倒入鍋內(nèi),蓋上鍋蓋煲約2小時,放入冬瓜,再煲約半小時后,調(diào)入適量鹽即可.
      功效：利尿消腫,健脾去濕,潤澤肌膚.
      乳汁不足
      母乳喂養(yǎng)對于媽媽和寶寶來說,都是一種奇妙的體驗,母乳不僅能全面滿足新生兒的營養(yǎng)需求,還能幫助媽媽減少罹患女性疾病的幾率.但是一些媽媽在分娩后,由于乳汁分泌不足,令嗷嗷待哺的新生兒哭鬧不止,這讓不少準爸準媽頗為頭疼.
      乳汁的分泌與乳母的精神,情緒,營養(yǎng)狀況,休息和勞動都有關系.任何精神上的刺激如憂慮,驚恐,悲傷,都會減少乳汁的分泌.同時,對水分的攝入不足,哺乳方法的不正確,喂食時間過短,乳頭凹陷或龜裂,都會使嬰兒不能很好吮吸,致使乳房內(nèi)的乳汁經(jīng)常不能被排空,乳汁的分泌也會相應地越來越少.
      為了避免乳汁不足現(xiàn)象的發(fā)生,媽媽們需要注意以下幾點：
      1,產(chǎn)前不要過分勞累,產(chǎn)后不要過早操勞；
      2,保持心情愉快,保證充足的睡眠；
      3,掌握熟練的喂哺技巧,多讓嬰兒吸吮奶頭,增加對乳頭的刺激；
      4,補充水分,保證營養(yǎng)均衡,適當補充催奶食物,如鯽魚湯,豬手湯,雞湯等.喝催乳湯的時間需要拿捏準,喝得太早會使產(chǎn)婦因乳管堵塞而出現(xiàn)乳房脹痛,喝得過晚,會使產(chǎn)婦因無奶而心情緊張,令泌乳量進一步減少.一般,產(chǎn)婦在分娩后的第三天開始喝鯉魚湯,豬蹄湯等催乳湯水.
      接下來,就和大家一起來分享一道通乳催乳的營養(yǎng)湯水：鯉魚豆腐湯.
      鯉魚豆腐湯
      原料：鯉魚500克,(南)豆腐200克,姜片3克,蔥段5克
      調(diào)料：鹽3克,黃酒3克,花生油15克
      做法：
      1. 將處理洗凈過的鯉魚去除白筋；鯉魚背上劃上十字花刀；
      2,坐鍋點火,放入少許花生油,油熱后將鯉魚入鍋,兩面略煎；
      3,加入黃酒,清水,姜片,蔥段,小火燜煮10分鐘；
      4,將豆腐切塊,放入魚湯中旺火煮至湯呈乳白色；
      5,加鹽調(diào)味,2分鐘后關火起鍋.
      功效：通乳,利水消腫,清熱解毒,可有效地增強乳汁的分泌,適用于產(chǎn)后乳汁不足.
      冬季產(chǎn)后怎么樣做營養(yǎng)保健?聽聽專家的建議.以上為相關視頻.