缺鐵性貧血

男 | 18歲 2009-12-23 16:25:00 7人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 精神 食欲 睡眠 大小便
3年之前

曾經(jīng)的治療情況和效果: 今年

想得到怎樣的幫助:用什么食物可以補充缺鐵性貧血

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張雋瑜
張雋瑜 麗水市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 貧血,白血病,淋巴瘤,骨髓瘤,高血壓,糖尿病,胃腸 幫助網(wǎng)友:8812
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2009-12-23 16:33:54 我要投訴

      病情分析:
      膳食要平衡,合理,蛋白質(zhì)含量要豐富.多吃含鐵較多的食物,如海帶,紫菜,木耳,西紅柿,動物肝臟,瘦豬肉,魚,蝦,蛋黃,豆類和大米等,常吃水果,均有食療作用.提倡用鐵鍋炒菜.
      飯后喝橘子水可使機體對非血色素鐵吸收率增強,飯后吃水果也可促進鐵的吸收,在進餐時和飯后食入含維生素C及有機酸的食物和飲料可促進鐵的吸收.
      指導(dǎo)意見:
      口服鐵劑:口服鐵劑是治療缺鐵性貧血的有效藥物.硫酸亞鐵常用,每次0.3~0.6g,口服3次,飯后服,不能喝茶.8~12周為一療程.也可同時加服維生素C促進鐵的吸收,每次50~100mg,日服3次.治療:病因治療:明確病因,針對病因處理最為有效.缺鐵的發(fā)生不外乎慢性失血或腸道吸收不良兩方面.如鉤蟲病屬慢性失血,就應(yīng)及時驅(qū)蟲治療.
      

陳宇
陳宇 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心功能不全等 幫助網(wǎng)友:23399稱贊:1
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2009-12-23 16:32:24 我要投訴

      病情分析:
      缺鐵性貧血是體內(nèi)鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發(fā)生的貧血.是由于鐵攝入量不足,吸收量減少,需要量增加,鐵利用障礙或丟失過多所至.形態(tài)學(xué)表現(xiàn)為小細胞低色素性貧血.缺鐵性貧血不是一種疾病,而是疾病的癥狀,癥狀與貧血程度和起病的緩急相關(guān).
      指導(dǎo)意見:
      鐵劑治療:
      (一)口服鐵劑:最常用的制劑為硫酸亞鐵,富馬酸鐵(富血酸).服藥時忌茶,以免鐵被鞣酸沉淀而不能被吸收.
      鐵之緣片采用多種傳統(tǒng)配方制造,對人體胃腸道沒有刺激作用,建議服用.
      (二)注射鐵劑:一般盡量用口服藥治療,僅在下列情況下才應(yīng)用注射鐵劑:①腸道對鐵的吸收不良,例如胃切除或胃腸吻合術(shù)后,慢性腹瀉
      ,脂肪痢等;②胃腸道疾病可由于口服鐵劑后癥狀加重,例如消化性潰瘍,潰瘍性結(jié)腸炎,節(jié)段性結(jié)腸炎,胃切除后胃腸功能紊亂及妊娠時持
      續(xù)嘔吐等;③口服鐵劑雖經(jīng)減量而仍有嚴重胃腸道反應(yīng).
      常用的鐵注射劑有右旋糖酐鐵及山梨醇枸櫞酸鐵.
      生活護理:
      最后,祝您早日康復(fù),身體健康.很榮幸為您解答.
      

李芳婷
李芳婷 主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,胃炎,腎炎 幫助網(wǎng)友:4401稱贊:2
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2009-12-23 16:35:09 我要投訴

      病情分析:
      黑豆:我國古時向來認為吃豆有益,多數(shù)書上會介紹黑豆可以讓人頭發(fā)變黑,其實黑豆也可以生血.黑豆的吃法隨各人喜好,如果是在產(chǎn)后,建議用黑豆煮烏骨雞.
      發(fā)菜:發(fā)菜的顏色很黑,不好看,但發(fā)菜內(nèi)所含的鐵質(zhì)較高,用發(fā)菜煮湯做菜,可以補血.
      胡蘿卜:胡蘿卜含有很高的維生素B,C,同時又含有一種特別的營養(yǎng)素-胡蘿卜素,胡蘿卜素對補血極有益,用胡蘿卜煮湯,是很好的補血湯飲.不過許多人不愛吃胡蘿卜,我個人的做法是把胡蘿卜榨汁,加入蜂蜜當飲料喝.
      面筋:這是種民間食品.一般的素食館,鹵味攤都有供應(yīng),面筋的鐵質(zhì)含量相當豐富.而補血必須先補鐵.
      菠菜:這是最常見的蔬菜.也是有名的補血食物,菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素,所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物.如果不愛吃胡蘿卜,那就多吃點菠菜吧.
      指導(dǎo)意見:
      需要注意的是:貧血者最好不要喝茶,多喝茶只會使貧血癥狀加重.因為食物中的鐵,是以3價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的.經(jīng)胃液的作用,高價鐵轉(zhuǎn)變?yōu)榈蛢r鐵,才能被吸收.可是茶中含有鞣酸,飲后易形成不溶性鞣酸鐵,從而阻礙了鐵的吸收.其次,牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵質(zhì)的吸收,所以盡量不要和含鐵的食物一起食用.
      
      以上是對“缺鐵性貧血”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

愛之翼兒888
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2009-12-23 16:37:05 我要投訴

      病情分析:
      缺鐵性貧血是體內(nèi)鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發(fā)生的貧血.是由于鐵攝入量不足,吸收量減少,需要量增加,鐵利用障礙或丟失過多所至.形態(tài)學(xué)表現(xiàn)為小細胞低色素性貧血.缺鐵性貧血不是一種疾病,而是疾病的癥狀,癥狀與貧血程度和起病的緩急相關(guān).
      指導(dǎo)意見:
      治療缺鐵性貧血的原則是:①病因治療:盡可能除去引起缺鐵和貧血的原因;②補充足夠量的鐵以供機體合成血紅蛋白,補充體內(nèi)鐵的貯存量
      輔助治療:加強營養(yǎng),增加含鐵豐富的食品.
      
      

iiyi-zhoumo2008
iiyi-zhoumo2008 其他
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2009-12-23 16:37:16

      病情分析:
      缺鐵性貧血是體內(nèi)鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發(fā)生的貧血.是由于鐵攝入量不足,吸收量減少,需要量增加,鐵利用障礙或丟失過多所至.
      指導(dǎo)意見:
      雖然鐵質(zhì)能夠在很多的食物中找到,但相比之下肉類中所含的鐵質(zhì)比其他食物更容易被人體所吸收.富含鐵質(zhì)的食物包括:
      1,紅肉
      2,家禽
      3,吞拿魚
      4,三文魚
      5,雞蛋
      6,豆腐
      7,干豆
      8,葉片青菜
      9,赤糖糊
      10,加強鐵質(zhì)的早餐燕麥.
      11.豬肝
      12.黑木耳
      你可以選擇一些低糖的全谷類的燕麥,盡量避免一些含糖的燕麥.
      
      

耿海濤
耿海濤 其他 幫助網(wǎng)友:299稱贊:39
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2009-12-23 17:00:43 我要投訴

      病情分析:
      一,病因治療:
      病因治療對糾正貧血的效果,速度及防止其復(fù)發(fā)均有重要意義.
      二,鐵劑治療:
      口服鐵劑:最常用的制劑為硫酸亞鐵,富馬酸鐵(富血酸).服藥時忌茶,以免鐵被鞣酸沉淀而不能被吸收.
      鐵之緣片采用多種傳統(tǒng)配方制造,對人體胃腸道沒有刺激作用,建議服用.
      指導(dǎo)意見:
      食用高蛋白食品,維生素B和維生素C的食品.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.及含鐵豐富的飲食黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品
      

白日護燈人
白日護燈人 其他 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合脾胃、肝膽疾病及男科病 幫助網(wǎng)友:7497稱贊:423
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2009-12-23 18:48:26 我要投訴

      病情分析:
      精神 食欲 睡眠 大小便該如何治療.
      指導(dǎo)意見:
      治療首先找到原因針對原因進行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝和血補充鐵和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療.
      
      
      以上是對“缺鐵性貧血”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 貧血

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注意對引起貧血的病因的防治。

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