3個(gè)多月就沒有奶怎么辦

      其實(shí)你現(xiàn)在已經(jīng)有一點(diǎn)焦慮了，完全沒有必要了，現(xiàn)在配方奶粉里面的營養(yǎng)成分也已經(jīng)很全了，完全能夠滿足寶寶生長發(fā)育的需求的，你現(xiàn)在最主要的是多喝湯，多休息，保持心情愉悅，這樣奶水就會(huì)多一些的。

      產(chǎn)后三個(gè)月沒有奶，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用藥物追奶，并且平時(shí)要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營養(yǎng)豐富的食品，如奶類和奶制品帶淚瘦肉，豆類，豆制品，各種新鮮的蔬菜和水果，尤其是應(yīng)該多吃木瓜豬蹄湯，鯽魚湯下奶效果比較好。

      病情分析：
      西醫(yī)對于奶水不足,除了乳房按摩及催產(chǎn)激素注射外,并沒有很好的處理方法,而中醫(yī)則建議食補(bǔ)重于藥補(bǔ).
      指導(dǎo)意見：
      例如：懷孕時(shí)若有妊娠貧血,要服用鐵劑補(bǔ)充,以預(yù)防產(chǎn)后大出血,造成體營養(yǎng)不足;產(chǎn)后則要增加營養(yǎng),尤其要富含蛋白質(zhì)的食物和新鮮蔬菜;若是為了鈣的補(bǔ)給,最好多吃些連骨一起的小魚（如：仔魚）,及吃些芝麻豆腐,芝麻拌菜,用油以植物油較理想.產(chǎn)婦分娩后的食療應(yīng)循序漸進(jìn),不宜操之過急.尤其在剛分娩后,脾胃功能尚未恢復(fù),乳腺開始分泌乳汁,乳腺管還不夠通暢,不宜食用大量油膩催乳食品;在烹調(diào)中少用煎炸,多取易消化的帶湯的燉菜;食物以偏淡為宜,遵循“產(chǎn)前宜清,產(chǎn)后宜溫”的傳統(tǒng),少食寒涼食物;避免進(jìn)食影響乳汁分泌的麥芽,麥乳精,啤酒等.如果乳汁不足,可以試試采用這個(gè)食療方法催乳.
      絲瓜鯽魚湯 具益氣健脾,清熱解毒,通調(diào)乳汁之功.
      原料：活鯽魚500克,絲瓜200克
      制作：鯽魚洗凈,背上剖十字花刀.兩面略煎后,烹黃酒,加清水,姜,蔥等,小火燜燉20分鐘.絲瓜洗凈切片,投入魚湯,旺火煮至湯呈乳白色后加鹽,3分鐘后即可起鍋.如根據(jù)口味和習(xí)慣,將絲瓜換成豆芽或通草,效果亦相仿.
      
      以上是對“3個(gè)多月就沒有奶怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
       你好,哺乳媽媽要想保持乳汁充足,就要保證每天的營養(yǎng)攝入,哺乳期的媽媽要吃得夠好,營養(yǎng)夠充足才能有充足,優(yōu)質(zhì)的母乳給寶寶.
      指導(dǎo)意見：
       要想保持乳汁充足,一是媽媽要吃多樣化的食物,也就是吃的食物種類要多樣,每天蔬菜水果要保證,豆制品要天天吃,牛奶每天250~500毫升,雞蛋一天1個(gè),肉類或魚類經(jīng)常食用,二是要避開高脂肪,油膩的食物,三是媽媽要注意保暖,四是媽媽要注意休息和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),五是媽媽要保持心情愉快,六是媽媽要多讓寶寶吸吮自己的乳房,促進(jìn)乳汁的分泌.

      病情分析：
      母親的乳汁如不足,就要采取下奶的方法使乳汁量增多.
      指導(dǎo)意見：
      雖然奶量少,也要堅(jiān)持按時(shí)喂奶；飲食起居安排得當(dāng),不要過度勞累,睡眠應(yīng)充足；飲食要富于營養(yǎng),多喝些雞湯,魚湯,排骨湯,鯽魚或豬蹄湯；口服多種維生素；同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合中西藥物或針灸治療.

      病情分析：
      奶水是越吸越多的,雖然奶水少也要給寶寶多吸吸
      指導(dǎo)意見：
      另外多喝點(diǎn)湯,素湯渾湯都要喝,平日也要多喝水,乳母也應(yīng)該多吃點(diǎn).如果還是沒有效果的話,可以用通草煮鯽魚,或者使用催奶藥物等等
      生活護(hù)理：
      按照我的方法先試試

      病情分析：
      可以試一試催奶食譜.一般來說,80-90%的媽媽奶水都是夠吃的.媽媽們要做的,就是保持自己心態(tài)的良好,不要有壓力,每餐都要喝一碗湯,最好是鯇魚湯.先把那塊魚煎一下,然后就放兩碗水,水變奶白色就行.又或者喝些媽媽奶粉.這樣奶水會(huì)多些.
      指導(dǎo)意見：
      你可以矯正一下喂奶的姿勢和方法.有的時(shí)候喂奶姿勢不到位,會(huì)導(dǎo)致寶寶吸不到足夠的奶,并不代表你的奶不夠.如果實(shí)在是沒有奶,你可以給寶寶吃配方奶粉,市面上有專門針對不同年齡段的寶寶的配方奶粉.這種奶粉就是根據(jù)母乳的成分來的,所以,在5-6個(gè)月添加輔食之前,吃配方奶粉就可以保證寶寶的需要和營養(yǎng)了.
      以上是對“3個(gè)多月就沒有奶怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以喝些鯽魚湯,也可喝些烏雞湯加些大棗,即補(bǔ)血又下奶,如果您不是少數(shù)民族的話可以熬些豬腳湯,下奶效果不錯(cuò),記住不論熬什么樣的湯一定要清淡,熬的時(shí)間長一些,把湯熬成奶白色效果最好
      指導(dǎo)意見：
      一, 增加水分.人體內(nèi)水分缺乏是乳汁分泌不足的原因之一.如果產(chǎn)婦出 汗多或因其他原因缺水, 乳汁分泌量必然受影響.所以產(chǎn)婦應(yīng)多喝水,如紅糖 湯,雞湯,魚湯等.
      二, 增加營養(yǎng)物質(zhì).泌乳要消耗熱能,產(chǎn)婦熱能不足,乳汁會(huì)明顯減少. 每日乳汁中約含蛋白質(zhì)10克左右, 所以乳母不但要喝雞湯,魚湯,而且要吃 雞肉, 魚肉,雞蛋等,以保證每日多攝入25克蛋白質(zhì).必需脂肪酸有增加乳 汁分泌作用, 故乳母膳食中也要有適量脂肪,尤其是植物油.還要多吃新鮮蔬 菜水果, 許多人認(rèn)為新鮮食品具有發(fā)奶作用.另外,吃的米面不要過于精白, 也可以吃些小米, 這樣維生素B1可以豐富些,而維生素B1具不促進(jìn)乳汁分泌 的功效.

      病情分析：
      你好,膳食中應(yīng)注意補(bǔ)充維生素B1和水分,這些營養(yǎng)要素都會(huì)影響乳汁的分泌.還有一些食物有利于乳汁的分泌.例如母雞燉湯,味道鮮美,能增加食欲并促進(jìn)乳汁的分泌,但要注意最好是連肉帶湯一起吃更好.
      指導(dǎo)意見：
      豬蹄湯也是良好的"催奶"食品,將豬蹄與黃芪,當(dāng)歸或者黑芝麻同燉,或者加入黃豆能夠收到更佳的效果.其它如燉排骨湯,牛肉湯,清蒸鯽魚湯也有促進(jìn)乳汁分泌的作用,可以互相交換著吃,以免太過重復(fù)而影響了食欲.如果乳母屬于素食者,也可以吃些雞蛋湯,豆腐湯,青菜湯等,應(yīng)當(dāng)同時(shí)多選擇高優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,以提高乳汁的質(zhì)量.
      還要有個(gè)好心情,不要太自責(zé),你是個(gè)好媽媽,希望你和你的寶寶健康.

      病情分析：
      首先要讓孩子多多吸吮才可以,一天至少10次,沒邊至少20分鐘,一定要堅(jiān)持下去,
      指導(dǎo)意見：
      要保持平和的心態(tài),樂觀,愉快.,注意休息,保證充足的睡眠. 多喝魚湯加點(diǎn)通草（藥店里有的買）,還有蹄膀湯,效果很好.

      病情分析：
      你好,你可以多喝些雞湯,魚湯,排骨湯,鯽魚湯或豬蹄湯；口服多種維生素；也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合中西藥物或針灸治療.
      指導(dǎo)意見：
      我建議你每次哺乳時(shí),讓寶寶充分吸吮一側(cè)乳房,再吸吮另一側(cè)乳房,直至自動(dòng)放棄為止；下一次自后吸吮的那側(cè)乳房開始,這樣輪流交替吸吮雙側(cè)乳房,使雙側(cè)乳房得到同樣的刺激機(jī)會(huì),這樣可以促進(jìn)乳房多分泌乳汁.

      病情分析：
      你好,關(guān)于你的情況,我的建議如下.
      指導(dǎo)意見：
      1)加強(qiáng)寶寶的吮吸.寶寶吃奶后,媽媽血液中的催乳素會(huì)成倍增長.這是因?yàn)閷殞毸蔽轭^,可促進(jìn)媽媽腦下垂體分泌催乳激素,從而增加乳汁的分泌.
      (2)避免服藥.哺乳期內(nèi),不能亂服藥.有些藥物和食物會(huì)影響乳汁的分泌,如抗甲狀腺藥物,山楂等.如果生病,最好在醫(yī)生的囑咐下服藥.
      (3)補(bǔ)充營養(yǎng).乳汁中的各種營養(yǎng)素都來源于媽媽的體內(nèi),如果媽媽長期處于營養(yǎng)不良的狀況,自然會(huì)影響正常的乳汁分泌.選擇營養(yǎng)價(jià)值高的食物,如牛奶,雞蛋,蔬菜,水果等.同時(shí),多準(zhǔn)備一點(diǎn)湯水,對乳汁的分泌能起催化作用.
      (4)保持乳母良好的情緒.分娩后的媽媽,在生理因素及環(huán)境因素的作用下,情緒波動(dòng)較大,常常會(huì)出現(xiàn)情緒低迷的狀態(tài),這會(huì)制約母乳分泌.
      祝你的孩子健康成長.