便秘怎么辦呀？

      病情分析：
      其實(shí)很簡(jiǎn)單,第一養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣,比如自己一般早晨有空,就在早晨定時(shí)去廁所,沒(méi)有大便也蹲上他3,5分鐘,堅(jiān)持?jǐn)?shù)日必見(jiàn)效.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      第二,多吃膳食纖維多的食物,如芹菜,韭菜等等,第三,加強(qiáng)體育鍛煉!!
      祝你早日擺脫大便秘結(jié)的困擾!

      病情分析：
      你好
      患有便秘應(yīng)避免過(guò)食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過(guò)食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      便秘嚴(yán)重者,經(jīng)上述措施無(wú)效時(shí) ,可酌情用緩瀉劑,亦可采用肛門(mén)放甘油栓,開(kāi)塞露等方法以促進(jìn)排便.但應(yīng)避免濫用瀉藥或灌腸,以免造成腸肌遲鈍.
      以上是對(duì)“便秘怎么辦呀？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好
      吃果導(dǎo)片可以緩解,但是不能常常吃
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如何治療長(zhǎng)期便秘,可能會(huì)有N種辦法,在此我介紹一些不吃藥但能有效治便秘的方法,供你參考：
      一,首先要改掉以下不好的生活習(xí)慣：喜歡吃刺激性的食物和飲料,比如辣椒,高度白酒,濃茶,咖啡及熏臘食品.
      二,一餐飯盡可能不要吃太多的肉,多吃一些清淡的食物及果蔬.
      三,每天早上起床刷牙后,成年人空腹喝1000毫升左右的白開(kāi)水或礦泉水,然后運(yùn)動(dòng)鍛煉身體30分鐘左右,就會(huì)很想去排便,這樣會(huì)使排便很徹底.
      四,每周吃熬成糊狀的綠豆粥2次左右（可以當(dāng)主食吃）.
      五,如果方便,自己養(yǎng)一盆蘆薈,把蘆薈去掉外皮直接生吃白色的肉可能會(huì)有奇效（花皮蘆薈有毒不能吃）.
      六,對(duì)不太嚴(yán)重的便秘每天吃1-2根香蕉就可以通便.
      
      生活護(hù)理：
      如果按上面的要求堅(jiān)持做2周以上,一般便秘的問(wèn)題就可以徹底解決.

      病情分析：
      建議你看看肛腸科的醫(yī)生.關(guān)鍵是大便習(xí)慣問(wèn)題.注意防止便秘,一定要保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會(huì)改善
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      驗(yàn)方自療法
      （1）大黃炭研粉,每次3－6克,每日2次,溫水吞服.
      （2）茄子葉瓦上烘干研粉,每次6克,每日2次.米湯吞服.
      （3）旱蓮草60克,煎湯代茶.
      （4）地榆炭15克,槐花炭12克,茜草炭12克,赤小豆30克,防風(fēng)炭10
      克,大黃炭10克,黃柏10克,每日1劑,分2次,煎服.用于腸中積熱夾濕,
      血色紅而混濁,口苦,舌苔黃厚,大便不暢.

      病情分析：
      你好,便秘的原因只要是消化道,或者消化道不正常運(yùn)作.治療便秘最好就是食物上多注意.比吃藥效果更好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃韭菜,香蕉,如果你有那個(gè)番薯葉,吃它亮頓,包你管用.還有就是菠菜,一些西洋菜

      病情分析：
      便秘一般是體內(nèi)有熱導(dǎo)致的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      體內(nèi)有人容易造成便秘,建議看中醫(yī)會(huì)取得較好的效果.
      以上是對(duì)“便秘怎么辦呀？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好!便秘是排便次數(shù)明顯減少,每2～3天或更長(zhǎng)時(shí)間一次,無(wú)規(guī)律,糞質(zhì)干硬,常伴有排便困難感的現(xiàn)象.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果您沒(méi)有其他的疾病,您可以應(yīng)用果導(dǎo)片口服,如果有相關(guān)的疾病則要給與原發(fā)病的治療.
      生活護(hù)理：
      冬季天氣干燥,建議多飲水,進(jìn)食易消化的食物,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力.

      病情分析：
      你好!最見(jiàn)效的方法就就是使用開(kāi)塞露.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不過(guò)那不是長(zhǎng)久的對(duì)策,還是要從平時(shí)的飲食調(diào)理做起.多喝說(shuō),多吃粗纖維的食物,多吃香蕉.
      生活護(hù)理：
      祝你健康!

      病情分析：
      便秘是排便次數(shù)明顯減少,每2～3天或更長(zhǎng)時(shí)間一次,無(wú)規(guī)律,糞質(zhì)干硬,常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      便秘的主要表現(xiàn)是大便次數(shù)減少,間隔時(shí)間延長(zhǎng),或正常,但糞質(zhì)干燥,排出困難;或糞質(zhì)不于,排出不暢.可伴見(jiàn)腹脹,腹痛,食欲減退,暖氣反胃,大便帶血等癥狀 中醫(yī)認(rèn)為,便秘主要由燥熱內(nèi)結(jié),氣機(jī)郁滯,津液不足和脾腎虛寒所引起 你可以選擇用中藥來(lái)進(jìn)行治療 注意調(diào)整飲食 適當(dāng)多喝水

      病情分析：
      白術(shù)散治療便秘 ：取生白術(shù)適量 ,粉碎成極細(xì)末 ,每次服用白術(shù)散 10克 ,每天 3次.此法對(duì)虛性便秘療效頗佳 ,一般用藥 3～ 5天 ,大便即可恢復(fù)正常 ,大便正常后即可停藥 ,以后每星期服藥 2～ 3天 ,即可長(zhǎng)期保持大便正常.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      昆布治療便秘 ：昆布 60克 ,溫水浸泡幾分鐘 ,加水煮熟后 ,取出昆布待適宜溫度 ,拌入少許姜,蔥末 ,加鹽,醋,醬油適量 , 1次吃完 ,每天 1次.

      病情分析：
      最近大便特別的不正常,好幾天才能便一次這是便秘.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你吃果導(dǎo)片治療效果挺好的,平常多吃蔬菜,保持大便通暢.