我每天上午頭暈，血壓45/80怎么辦

      你好，出現(xiàn)這種情況建議你平時(shí)可以適當(dāng)多吃大棗等補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)！平時(shí)不要熬夜，注意休息！

      你好，根據(jù)你描述這種情況下說的話，可以考慮是存在一部分貧血，低血壓的癥狀，建議您適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一下調(diào)節(jié)的，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍╄坭揭约凹t棗之類的。

      你好，根據(jù)你描述的情況。頭暈、血壓偏低?？紤]為體質(zhì)虛弱。氣血不足導(dǎo)致。建議你可以口服補(bǔ)中益氣藥物。如黃芪精口服液，生脈飲口服液。加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      以上是對“我每天上午頭暈，血壓45/80怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，您的血壓偏低，也可以出現(xiàn)因?yàn)檠獕哼^低導(dǎo)致的腦灌注不足出現(xiàn)的頭暈不適。飲食后注意進(jìn)食稍咸的食物，多飲水增加血容量，起床或是站立是要?jiǎng)幼饕徛?，也可以服用米多君升壓治療。?

      您好，您是每天上午頭暈。睡眠不好，考慮您這樣的情況是由于營養(yǎng)不良引起，建議您平時(shí)一定要多注意飲食，多吃些富含營養(yǎng)的食物。

      病情分析：
      患者睡眠欠佳,血壓過于低
      指導(dǎo)意見：
      你好,你這種情況血壓過于低,建議使用藥物治療,建議采用靜脈點(diǎn)滴,可以給予點(diǎn)滴升脈等藥物,升高血壓,同時(shí)要注意飲食,避免挑食等.

      病情分析：
      何謂低血壓,當(dāng)收縮壓低于12 千帕（90 毫米汞柱),舒張壓低于8000帕（60 毫米汞柱)時(shí),稱為低血壓.按照低血壓發(fā)生快慢和持續(xù)時(shí)間,它又分為急性和饅性兩型.前者血壓快速下降,主要見于休克和暈厥,后者可見于以下幾種情況：體質(zhì)性低血壓（又稱原發(fā)性低血壓),常見于體質(zhì)較瘦弱者,多見子女性,可有家庭遺傳趨向.多數(shù)人可無明顯癥狀,但有些人有頭暈,倦怠,頭痛,健忘,心悸等,類似神經(jīng)衰弱癥狀
      指導(dǎo)意見：
      低血壓注意事項(xiàng)：
      1,病因治療.對體質(zhì)虛弱者要加強(qiáng)營養(yǎng);對患有肺結(jié)核等消耗性疾病者要加緊治療;因藥物引起者可停用或調(diào)整用藥劑量.如高血壓患者服降壓藥后血壓下降過快而感到不適時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整給藥方法和劑量,或根據(jù)需要改用溫和的降壓藥如復(fù)方降壓片,心痛定或中藥等,必要時(shí)可停用降壓藥;對體位性低血壓患者,由臥位站立時(shí)注意不要過猛,或以手扶物,以防因低血壓引起摔跤等.
      2,適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉.生活要有規(guī)律,防止過度疲勞,因?yàn)闃O度疲勞會(huì)使血壓降得更低.要保持良好的精神狀態(tài),適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì),改善神經(jīng),血管的調(diào)節(jié)功能,加速血液循環(huán),減少直立性低血壓的發(fā)作,老年人鍛煉應(yīng)根據(jù)環(huán)境條件和自己的身體情況選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如太極拳,散步,健身操等.
      3,調(diào)整飲食,進(jìn)行食療.每餐不宜吃得過飽,因?yàn)樘枙?huì)使回流心臟的血液相對減少;低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水,或吃稍咸的飲食以增加飲水量,較多的水分進(jìn)入血液可增加血容量,從而可提高血壓;適量飲茶,因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統(tǒng);適量飲酒(葡萄酒最好,或飲適量啤酒,不宜飲烈性白酒),可使交感神經(jīng)興奮,加快血流,促進(jìn)心臟功能,降低血液粘稠度.
      低血壓患者日常生活預(yù)防常識(shí)
      1.晚上睡覺將頭部墊高,可減輕低血壓癥狀
      2.鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì).平時(shí)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,均衡的飲食,培養(yǎng)開朗的個(gè)性,保證足夠的睡眠,規(guī)律正常的生活.
      3.早上起床時(shí),應(yīng)緩慢地改變體位,防止血壓突然下降,起立時(shí)不能突然,要轉(zhuǎn)身緩緩而起,肢體屈伸動(dòng)作不要過猛過快,例如提起,舉起重物或排便后起立動(dòng)作都要慢些.洗澡水溫度不宜過熱,過冷,因?yàn)闊峥墒寡軘U(kuò)張而降低血壓,冷會(huì)刺激血管而增高血壓.常淋浴以加速血液循環(huán),或以冷水,溫水交替洗足.對有下肢血管曲張的老人尤宜穿用有彈性的襪子,緊身褲或繃帶,以加強(qiáng)靜脈回流.體格瘦小者應(yīng)每天多喝水以便增加血容量.
      4.不要在悶熱或缺氧的環(huán)境中站立過久,以減少發(fā)病.低血壓患者輕者如無任何癥狀,無需藥物治療.重者伴有明顯癥狀,必須給予積極治療,改善癥狀,提高生活質(zhì)量,防止嚴(yán)重危害發(fā)生.
      生活護(hù)理：
      低血壓的飲食治療
      1,加強(qiáng)營養(yǎng),葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯.多食補(bǔ)氣血,溫補(bǔ)脾腎的食物,如蓮子,桂圓,大棗,桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血,健脾補(bǔ)腦之力,可常食用.人參燉瘦肉,當(dāng)歸煲羊肉,田七燉雞等對低血壓患者均十分有益.多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入.
      2,如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等"造血原料"的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀.
      3,伴有食少納差者,宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品,如姜,蔥,醋,醬,糖,胡椒,辣椒,啤酒,葡萄酒等.
      4,與高血壓病相反,本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c,高膽固醇飲食.氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克（但食鹽攝入量亦不可太高）.含膽固醇多的腦,肝,蛋,奶油,魚卵,豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動(dòng)脈緊張度,使血壓上升.
      5.少吃赤小豆,葫蘆,冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,綠豆,大蒜,海帶,洋蔥,葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品
      以上是對“我每天上午頭暈，血壓45/80怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,可以服用一些升壓藥.
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況,可以服用一些升壓藥.另外要排除其他系統(tǒng)疾病,可以去醫(yī)院做一個(gè)全面體檢.