腰疾勞損怎樣才能治好

      病情分析：
      你好,腰肌勞損多有腰部過勞或不同程度的外傷史. 腰部酸痛,時輕時重,反復發(fā)作,勞累時加重,休息后減輕.
      指導意見：
      治療建議口服芬必得和沈陽紅藥.外用云南白藥膏.,
      生活護理：
      注意糾正不良的工作姿勢,如彎腰過久,或伏案過低等等.防止潮濕,寒冷受涼.不要隨意睡在潮濕的地方.根據(jù)氣候的變化,隨時增添衣服,
      

      你好；
       主要癥狀為腰或腰骶部疼痛,反復發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,時輕時重,纏綿不愈.腰部可有廣泛壓痛,脊椎活動多無異常,長期體位不正或彎腰下工作,或經(jīng)常腰部持續(xù)負重,可引起腰部筋肉的慢性積累性損傷. 腰部急性損傷后,治療不當或延誤治療,遷延日久,可造成腰部慢性損傷.吃藥是沒有多大效果得,口服藥吃多了對胃黏膜也會有很大得損傷,最理想得方法是中醫(yī)外敷藥,貼與癥狀部位,毛孔內(nèi)體吸收藥物,達到開竅透骨,通經(jīng)走路,打開動脈神經(jīng)得功效,對治療有積極得作用,如有幫助可以隨時咨詢祝早日康復.
      
      以上是對“腰疾勞損怎樣才能治好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰肌勞損,可用藥治療應健脾益氣活血,中成藥可用祛風舒筋丸,獨活寄生丸強腎片等配合人參健脾丸,補中益氣丸治療.
      指導意見：
      外用藥可用狗皮膏,武力拔寒散,萬靈筋骨膏貼于患處或穴位上即可.
      平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.
      生活護理：
      
      

      病情分析：
       腰肌勞損主要的治療方案就是進行理療如按磨針灸等,在疼痛嚴重時口服布洛芬或尼美舒利,但我建議你去做個腰部CT排除一下腰椎間盤突出癥.
      指導意見：
       腰椎間盤突出是腰腿痛最常見的原因之一,椎間盤退行性病變是其基本因素,其它的原因有損傷,遺傳,妊娠等.微創(chuàng)介入治療技術(shù),可以達到手術(shù)治療的目的,使突出物不再壓迫神經(jīng)根或硬膜囊,同時創(chuàng)傷極小,,這是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.
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      病情分析：
      要結(jié)合運動鍛煉,必要時建議服用鎮(zhèn)痛藥物.推薦如下鍛煉方法 ：
      指導意見：
      1,腰肌鍛煉保健法 ：仰臥保健法 ：患者取仰臥位 ,首先雙腳,雙肘和頭部五點 ,支撐于床上 ,將腰,背,臀和下肢用力挺起稍離開床面 ,維持感到疲勞時 ,再恢復平靜的仰臥位休息.按此法反復進行 10分鐘左右 ,每天早晚各鍛煉一次.
      2,俯臥保健法 ：患者采取俯臥位 ,將雙上肢反放在背后 ,然后用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開床面 ,使身體呈反弓型 ,堅持至稍感疲勞為止.依此法反復鍛煉 10分鐘左右 ,每天早晚各一次.如果長期堅持鍛煉 ,可預防和治療腰肌勞損和低頭綜合癥的發(fā)生和發(fā)展.
      3,腰背部叩擊按摩保健法 ：患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左側(cè)腰部自上而下.輕輕叩擊 10分鐘后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分鐘左右 ,一日兩次.然后反過來用右手同左手運動法.自己感到按摩區(qū)有灼熱感 ,則效果更好 ,運動后自覺舒服無比.此運動法能促使腰部血液循環(huán) ,能解除腰肌的痙攣和疲勞 ,對防治中老年性腰肌勞損效果良好.
      4,熱敷或理療 ：每天晚上可用熱水袋或熱療靈在疼痛部位熱敷 ,也可用麩皮 1. 5公斤 ,在鐵鍋內(nèi)炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速攪拌均勻后 ,裝入自制布袋內(nèi) ,然后放置在腰痛部位用被子蓋好保暖熱敷.有條件的家庭可自購遠紅外線熱療器或周林頻譜儀等理療.此法能促進腰部血液循環(huán) ,還能祛風濕,活血通絡 ,對治療腰肌勞損患者效果良好.
      5,藥物療法 ：對腰肌勞損患者 ,有明顯壓痛點者可用強的松龍針 1毫升加 1%普魯卡因 5毫升 ,作壓痛點封閉 ,每周一次 , 3次為一療程.待腰痛減輕后即可開始進行腰鍛煉.也可口服藥物通痹片或壯骨關節(jié)丸,腸溶阿司匹林和消炎痛等治療 ,以鞏固治療效果和防止腰痛再發(fā).