健康咨詢描述:
幾年前在學(xué)校跑50米,跑到終點(diǎn)的時(shí)候突然急停(沒有緩跑下),然后就感覺腰非常痛,應(yīng)該是閃了.后然回教室上課,過了幾天自己好了也沒有在意.后來上大學(xué),每天在電腦前面做的,現(xiàn)在上班了也在電腦前面做的上班,時(shí)間長(zhǎng)了就腰酸痛,(當(dāng)時(shí)是左邊腰閃了,右邊一點(diǎn)不痛).
請(qǐng)問怎么恢復(fù)下啊?謝謝
想得到怎樣的幫助:怎么樣可以 緩解疼痛
病情分析:
你好,你應(yīng)該是小關(guān)節(jié)紊亂造成的,當(dāng)腰部突然閃扭,彎腰前屈和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí) ,小關(guān)節(jié)間隙張開 ,關(guān)節(jié)內(nèi)負(fù)壓增大 ,滑膜即可進(jìn)入關(guān)節(jié)間隙中.如果伸屈時(shí)關(guān)節(jié)滑膜被夾于關(guān)節(jié)間隙 ,就會(huì)造成小關(guān)節(jié)的滑膜嵌頓或小關(guān)節(jié)半脫位.你這時(shí)間比較長(zhǎng)了,可能以前沒有治療徹底,有些腰肌勞損,坐的時(shí)間長(zhǎng)了可能出現(xiàn)疼痛癥狀.
指導(dǎo)意見:
建議你采取針灸或者推拿的方法來治療一下,對(duì)你這樣的情況效果很好.注意不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著玩電腦了,中間適當(dāng)活動(dòng)一下,可以去把單杠來鍛煉一下.你比較年輕,一般平時(shí)注意了,治療幾次就能恢復(fù).祝你早日恢復(fù)健康.
病情分析:
你好,根據(jù)你說的癥狀看
指導(dǎo)意見:
這么長(zhǎng)時(shí)間了,現(xiàn)在已經(jīng)形成腰肌勞損了,你可以局部按摩.可以緩解.在有以后要防止在次造成.自己多加注意,長(zhǎng)時(shí)間坐著辦公的人,要適當(dāng)?shù)母淖冏?有的時(shí)候姿勢(shì)不對(duì),可能就會(huì)出現(xiàn).
病情分析:
你好,需要警惕腰椎間盤突出引起的.需要拍片檢查確診.
指導(dǎo)意見:
目前治療腰椎間盤突出癥一般保守,介入,手術(shù).建議首先保守治療,能保守不手術(shù),手術(shù)是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.
以上是對(duì)“幾年前在學(xué)校跑50米跑到終點(diǎn)的時(shí)候突然急停沒有緩跑”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果是腰肌勞損不可能持續(xù)如此長(zhǎng)的時(shí)間,建議你去醫(yī)院做個(gè)CT看下是不是腰椎間盤突出,腰椎間盤突出是腰腿痛最常見的原因之一,椎間盤退行性病變是其基本因素,其它的原因有損傷,遺傳,妊娠等
指導(dǎo)意見:
其治療方案主要有:1,非手術(shù)治療,主用于年輕,初次發(fā)作或病程較短者,其主要的方案有絕對(duì)臥床休息,持續(xù)牽引,理療等;2,經(jīng)皮髓核切吸術(shù);3,手術(shù)治療,主適用于經(jīng)嚴(yán)格的非手術(shù)治療無效或馬尾神經(jīng)受壓者.
病情分析:
跑到終點(diǎn)的時(shí)候突然急停(沒有緩跑下),然后就感覺腰非常痛,應(yīng)該是閃了.后然回教室上課,過了幾天自己好了也沒有在意.后來上大學(xué),每天在電腦前面做的,現(xiàn)在上班了也在電腦前面做的上班,時(shí)間長(zhǎng)了就腰酸痛,(當(dāng)時(shí)是左
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述這種情況建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行仔細(xì)的檢查看看是否造成骨骼的損傷,平時(shí)注意積極針灸按摩熱敷結(jié)合藥物的應(yīng)用,避免造成慢性的腰疼,祝您健康
病情分析:
你好,你的這種情況一般考慮腰肌勞損.
指導(dǎo)意見:
建議做一個(gè)腰椎CT,以排除椎間盤的問題.可以外用膏劑,比如狗皮膏,鎮(zhèn)江膏藥,副用消炎鎮(zhèn)痛藥來治療,常用的有尼美舒利等.
病情分析:
你好 根據(jù)你的情況 我考慮是屬于急性期扭傷沒有得到及時(shí)治療 形成的慢性腰肌勞損
指導(dǎo)意見:
治療慢性腰肌勞損的最好辦法就是 按摩 建議你在當(dāng)?shù)卣乙患冶容^正規(guī)的醫(yī)院 進(jìn)行按摩治療吧 像你這樣的情況 手法好的醫(yī)生 三五次就能治好
以上是對(duì)“幾年前在學(xué)校跑50米跑到終點(diǎn)的時(shí)候突然急停沒有緩跑”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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