健康咨詢(xún)描述:
近一年走路足跟痛,最近疼痛加劇.
一年有余,骨刺
曾經(jīng)的治療情況和效果: 昨天拍了個(gè)片,醫(yī)生說(shuō)長(zhǎng)了骨刺,開(kāi)了祖師麻片,青鵬膏劑,還有燈烤理療,請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該在日常生活中注意什么,這種病是需要休息,還是鍛煉,請(qǐng)哪位老師解答一下.
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)老師指教
病情分析:
骨刺是骨頭上長(zhǎng)出的尖形小突起,最常發(fā)生于腳跟,也可能長(zhǎng)到頸部.骨刺是由于骨質(zhì)的不當(dāng)堆積所致.該病患者大多是中老年人或體型偏胖的人.骨刺常見(jiàn)于關(guān)節(jié)炎,神經(jīng)炎,堿毒癥及肌腱炎的病人.
指導(dǎo)意見(jiàn):
骨刺會(huì)摩擦相鄰的骨頭和神經(jīng),血管,導(dǎo)致發(fā)炎,并可能在神經(jīng)末梢形成微小的腫瘤,使患者異常疼痛.一般來(lái)說(shuō),不到萬(wàn)不得已,不要采取手術(shù)治療,因?yàn)楣谴坛?huì)再生.
治療,可將中藥包于布內(nèi),敷在患處.
病情分析:
這位朋友,你的情況不要過(guò)于勞累,不要走路走太多了.醫(yī)生給你開(kāi)的藥物是緩解癥狀的.目前的所有治療都是緩解癥狀的.骨刺又叫骨質(zhì)增生,是你那個(gè)部位長(zhǎng)期受到一定的應(yīng)力的作用產(chǎn)生的骨頭,是正常的組織.理療在發(fā)作的時(shí)候可以做的.
指導(dǎo)意見(jiàn):
這位朋友,你的情況不要過(guò)于勞累,不要走路走太多了.醫(yī)生給你開(kāi)的藥物是緩解癥狀的.目前的所有治療都是緩解癥狀的.骨刺又叫骨質(zhì)增生,是你那個(gè)部位長(zhǎng)期受到一定的應(yīng)力的作用產(chǎn)生的骨頭,是正常的組織.理療在發(fā)作的時(shí)候可以做的.
病情分析:
骨質(zhì)增生,又稱(chēng)骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片來(lái)治療的.補(bǔ)鈣可吃些迪巧片.
指導(dǎo)意見(jiàn):
日常穿軟,厚底鞋.睡前泡腳.避免長(zhǎng)時(shí)間站立,活動(dòng).所以鍛煉是不必要的
最好是積極治療,鍛煉方式的選擇以不出現(xiàn)不適為準(zhǔn)宜.依自己的自身?xiàng)l件來(lái)鍛煉,
鍛煉時(shí)要減少對(duì)其進(jìn)一步的刺激. 鍛煉要適度經(jīng)常運(yùn)動(dòng),但強(qiáng)度不宜過(guò)大!
以上是對(duì)“骨刺的治療”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
足跟骨刺癥狀是足根壓痛,走路時(shí)腳跟不敢用力,有石硌,針刺的感覺(jué),活動(dòng)開(kāi)后,癥狀減輕,
醫(yī)院拍個(gè)X片可以確診
治療理想的方法是采用中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥外治. 可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,不僅能夠溶解鈍化骨刺,而且消除無(wú)菌性炎癥.
你好;
根據(jù)你的描述這是跟骨骨刺的癥狀,現(xiàn)在被跟骨刺困擾的患者越來(lái)越多了,.有的患者會(huì)采取打封閉針的方法,但是封閉針是部可以的因?yàn)檫@是一種激素藥,打的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有一種依賴(lài)性,看病關(guān)鍵是選對(duì)合適的方法,最理想的方法是中醫(yī)外敷藥,貼于癥狀部位毛孔內(nèi)體吸收藥物,開(kāi)竅透骨,通經(jīng)走路,鈍化骨刺,對(duì)治療有積極的作用,如有幫助可以隨時(shí)咨詢(xún)祝早日康復(fù),
你好:骨質(zhì)增生就是骨刺,目前治療骨質(zhì)增生最好的方法是激光針,激光微創(chuàng)治療骨質(zhì)增生,是將重點(diǎn)放在對(duì)緊張的肌肉等軟組織上,可以剝離粘連的韌帶和肌肉,緩解壓力,同時(shí)配合He-Ne激光消除炎癥,使兩側(cè)重新達(dá)到力的平衡,這樣經(jīng)過(guò)一段時(shí)間之后,骨刺引發(fā)的癥狀也將逐步自然消除.你可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇.平時(shí)應(yīng)注意
補(bǔ)鈣有利于癥狀緩解.含鈣豐富的食物歸納起來(lái)有以下這么幾類(lèi): 1牛奶及牛奶制品 2 豆及豆制品 3 蝦皮,蝦米,海魚(yú),魚(yú)骨粉,蛋黃等 4 魚(yú)頭豆腐湯,海帶,黑木耳,黑芝麻等. 盡量少吸煙或者戒煙;避免酗酒 .吸煙和酗酒都會(huì)減少骨礦物質(zhì)的含量,所以戒煙和少喝酒對(duì)于預(yù)防足跟骨刺癥是有利無(wú)弊的.
病情分析:
骨刺在中老年人群中普遍存在,就像老年人頭發(fā)變白,皺紋增多一樣,一般不會(huì)發(fā)病.但在少數(shù)的中老年人身上,可能會(huì)造成神經(jīng)受壓,引起活動(dòng)不利和疼痛,這樣就應(yīng)該引起重視.還有人盡管有癥狀,病變地卻在肌肉,筋膜等處,并不在骨刺上.
指導(dǎo)意見(jiàn):
治療骨關(guān)節(jié)炎的西藥主要有兩大類(lèi).一類(lèi)是非甾體類(lèi)抗炎藥,這類(lèi)藥物的作用機(jī)理基本相似,為抗炎,消腫和緩解疼痛,由于每種藥物的化學(xué)結(jié)構(gòu)都不一樣,所以它們?cè)隗w內(nèi)的作用也略有不同.另一類(lèi)是改變病情藥,這些制劑含有關(guān)節(jié)軟骨中的一些基本成分,目前還在探索研究階段.
中醫(yī)治療骨關(guān)節(jié)炎很有特色.中醫(yī)認(rèn)為,人到中老年生理功能減退,肝腎精血不足,致使筋骨失養(yǎng),久而久之,容易發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎.中醫(yī)學(xué)對(duì)骨關(guān)節(jié)炎的藥物治療總體上有“補(bǔ)腎”“柔肝”“健脾”三類(lèi)療法,醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人的具體情況實(shí)施不同的治療方案.此外,采用針灸,推拿等方法對(duì)緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀也有一定作用.
以上是對(duì)“骨刺的治療”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
骨刺沒(méi)有好的治療方法,藥物只能緩解癥狀,手術(shù)容易復(fù)發(fā),
指導(dǎo)意見(jiàn):
只有平時(shí)注意避免長(zhǎng)途步行,減少上樓梯的次數(shù),平時(shí)可以吃一些鈣片,增加骨骼的硬度,防止增生過(guò)快
病情分析:
你好,以上癥狀考慮是骨質(zhì)增生的表現(xiàn),多因年齡的老齡話等因素誘發(fā)的
指導(dǎo)意見(jiàn):
在藥物治療上建議使用骨刺平進(jìn)行治療較好,要注意休息,避免過(guò)度勞累,適宜穿比較松軟的鞋子,襪子
病情分析:
您好:人體的關(guān)節(jié)活動(dòng)久了也容易發(fā)生病變.骨疣一般好發(fā)于活動(dòng)較頻仍的關(guān)節(jié),由于這些關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)使用,因此很容易發(fā)生磨損與退化的現(xiàn)象.而身體容易誘發(fā)骨刺生長(zhǎng)的地方包括頸椎,腰椎,膝關(guān)節(jié),腳跟,另外,手指跟手肘也是骨刺容易發(fā)生的部位.
指導(dǎo)意見(jiàn):
骨刺的家庭療法
一,選擇軟底鞋
選擇橡皮底的鞋子對(duì)足部較好(勝過(guò)皮制的).穿得舒適比穿得好看重要.慢跑鞋是不錯(cuò)的選擇.避免走在堅(jiān)硬的表面上,例如水泥地,木板,或無(wú)地毯的地板.可在腳跟處加護(hù)墊,以減輕疼痛.
二,墊上泡沫軟蟄
軟墊可減輕骨刺對(duì)周?chē)膲浩?可以在軟墊骨刺相應(yīng)的部位挖一個(gè)洞.
三,熱敷
如果疼痛的比較厲害,可用亞麻仁敷袋熱敷.
四,泡腳
輪流用熱水及冷水泡腳,對(duì)減輕癥狀大有好處,用冰按摩腳底也有幫助.
五,有選擇的鍛煉
你可以用騎腳踏車(chē)或游泳取代走路或慢跑,既達(dá)到了鍛煉的目的,又不會(huì)傷及病腳.
六減肥
偏胖是引發(fā)骨刺的原因之一,因此減肥也是刻不容緩.
營(yíng)養(yǎng)與飲食療法
應(yīng)避免的食物
勿吃任何柳橙類(lèi)水果,尤其是橘子,橙子.也避免糖,酒,咖啡.這些物質(zhì)將阻撓復(fù)原過(guò)程,并擾亂體內(nèi)的礦物質(zhì)平衡.
病情分析:
骨刺的藥物治療主要是緩解疼痛的癥狀以及延緩疾病的加重,不能夠使得骨刺消除下去.
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在如果是通過(guò)藥物可以達(dá)到自己滿意的效果,那么就可以繼續(xù)服用藥物,但是如果是效果不滿意,應(yīng)該積極的進(jìn)行手術(shù)治療,只是一個(gè)小手術(shù),用骨挫將骨挫給除去就可以了.
病情分析:
軟骨下骨面出現(xiàn)硬化,關(guān)節(jié)因負(fù)重和
運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的刺激,使軟骨邊緣過(guò)度增生,經(jīng)過(guò)骨化就形成骨刺.
某些人因長(zhǎng)期從事特殊姿勢(shì)的勞動(dòng),骨關(guān)節(jié)因過(guò)勞而產(chǎn)生慢
性勞損.負(fù)重承受的壓力,或過(guò)多活動(dòng)造成的磨損,皆可造成肌
肉,韌帶,筋膜等軟組織及骨質(zhì)的變化,而形成骨刺.
指導(dǎo)意見(jiàn):
●選擇軟底鞋●墊上泡沫軟蟄●熱敷 ●泡腳 ●有選擇的鍛煉 ●減肥
祛風(fēng)除濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹癥,關(guān)節(jié)炎,類(lèi)風(fēng)濕...[說(shuō)明書(shū)]
用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等...[說(shuō)明書(shū)]
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