健康咨詢描述:
發(fā)燒
2009年12月18日
經(jīng)化驗(yàn)是細(xì)菌感染;
曾經(jīng)的治療情況和效果: 打點(diǎn)滴時(shí)期好點(diǎn)
想得到怎樣的幫助:想問下怎么提高免疫力!
病情分析:
作為常見病,感冒雖然大多不會(huì)造成嚴(yán)重后果,但是也很煩人——短則一周,長則一月,頭痛,流涕,咳嗽,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量.特別是有些人,上次感冒剛剛好,沒過兩天又開始新的一輪癥狀,感冒幾乎成了家常便飯,這是怎么回事呢?
目前臨床上見到的感冒病人以火熱者為多.按中醫(yī)理論,這往往和吃太多辛辣,油膩的食物及飲酒,熬夜,情緒緊張等有關(guān),俗稱“上火”.體內(nèi)有火,就容易招致風(fēng)寒邪氣的侵襲,導(dǎo)致感冒的發(fā)生,形成“寒包火”證,這就是目前最常見的感冒類型.
有些患者反復(fù)感冒,經(jīng)常懷疑自己體質(zhì)虛弱,到醫(yī)院咨詢該吃什么補(bǔ)藥,有人干脆自作主張吃上了西洋參,靈芝等補(bǔ)品.實(shí)際上,在反復(fù)感冒的人中,真正的體質(zhì)虛弱者并不占多數(shù),大部分病人是因?yàn)轶w內(nèi)有“火”.有“火”的情況有兩種:一是風(fēng)熱感冒后,經(jīng)過治療,癥狀雖然緩解了,但身體內(nèi)的火熱并沒有清除干凈,人體的陰陽還沒有恢復(fù)平衡;二是感冒初愈后沒有好好調(diào)養(yǎng).
有不少人感冒剛好就迫不及待開始吃大魚大肉,辛辣食品,還飲酒,熬夜,往往引起火熱復(fù)生.中醫(yī)理論認(rèn)為,熱病后期“食肉則復(fù)”,“多食則遺”,也就是說得了發(fā)熱性疾病之后,身體還沒有恢復(fù)正常,就開始胡亂大吃,很容易使病情反復(fù).不管是余熱未凈還是火熱復(fù)生,體內(nèi)有火,人體很容易再次招致邪氣的侵襲而引起又一次感冒.
指導(dǎo)意見:
反復(fù)感冒的人往往有個(gè)壞毛病,即感冒后胡亂用藥.很多人認(rèn)為,感冒誰都能治,自己隨便到藥店買點(diǎn)藥,或者找出家里備用的藥一吃就行了.其中最常見的是濫用抗生素.其實(shí),感冒初期以病毒感染為主,吃抗生素大多有害無益.亂用中成藥的現(xiàn)象也很多見.現(xiàn)在市面上治療感冒的中成藥以清熱解毒藥為多,對風(fēng)熱感冒效果最好.而感冒分風(fēng)寒和風(fēng)熱兩種,不同類型的感冒治療起來用藥完全相反,如果風(fēng)寒感冒誤服了清火的藥,反而使病情加重.“寒包火”感冒治療起來更加復(fù)雜,很難自療.另外,如果盲目進(jìn)補(bǔ),還有可能使體內(nèi)火熱更盛,非但無效,甚至生出別的病.
需要強(qiáng)調(diào)的是,有人每到春天就不停地鼻塞,流涕,鼻癢,打噴嚏,于是抱怨“天天感冒”,這種情況要排除過敏性鼻炎的可能,以免錯(cuò)當(dāng)作感冒治了.
感冒貌似小病,但危害卻不小.尤其是老人,兒童和體質(zhì)虛弱的人,如果不及時(shí)治療,有可能引起肺炎,腎炎,心肌炎等嚴(yán)重問題,慢性支氣管炎,支氣管哮喘,心臟病患者還會(huì)誘發(fā)加重原有疾病.因此,得了感冒最好去醫(yī)院看病,在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療.
病情分析:
如果小兒反復(fù)感冒,家長除總結(jié)經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)生活護(hù)理,免受感染之外,還應(yīng)帶小兒去醫(yī)院檢查體液免疫功能IgA,IgG,IgM,細(xì)胞免疫功能E,玫瑰花結(jié)及化驗(yàn)查血鋅,銅等微量元素.
指導(dǎo)意見:
建議做個(gè)兒童 身體微量元素 檢查.增加保暖.注意日飲水量.祝您寶貝健康!
以上是對“發(fā)燒2009年12月18日經(jīng)化驗(yàn)是細(xì)菌感染,打點(diǎn)滴時(shí)期好點(diǎn)想問下怎么提高免”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)您的描述經(jīng)常感冒的話應(yīng)該會(huì)有免疫力低下的問題.
指導(dǎo)意見:
一般提高免疫力常用的藥物有胸腺肽腸溶片等如迪賽,可以給孩子用幾個(gè)月看看效果如何,不過最好還是讓孩子平時(shí)都運(yùn)動(dòng)一下,吃好飯,提高自身的素質(zhì)最重要!
病情分析:
■全面均衡適量營養(yǎng)
維生素A能促進(jìn)糖蛋白的合成,細(xì)胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白.現(xiàn)今都市人不愿意吃豬肝,它含有豐富的維生素,維生素A攝入不足,呼吸道上皮細(xì)胞缺乏抵抗力,常常容易患病.
維生素C缺乏時(shí),白細(xì)胞內(nèi)維生素C含量減少,白細(xì)胞的戰(zhàn)斗力減弱,人體易患病.
除此之外,微量元素鋅,硒,維生素B1,B2等多種元素都與人體非特異性免疫功能有關(guān).所以,除了做到一日三餐全面均衡適量外,還可以補(bǔ)充金施爾康多維元素片等.
■適度勞逸
適度勞逸是健康之母,人體生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn)是健康保證,而生物鐘“錯(cuò)點(diǎn)”便是亞健康的開始.
■經(jīng)常鍛煉
現(xiàn)代人熱衷于都市生活忙于事業(yè),身體鍛煉的時(shí)間越來越少.加強(qiáng)自我運(yùn)動(dòng)可以提高人體對疾病的抵抗能力.
■培養(yǎng)多種興趣,保持精力旺盛
廣泛的興趣愛好,會(huì)使人受益無窮,不僅可以修身養(yǎng)性,而且能夠輔助治療一些心理疾病.
■戒煙限酒
醫(yī)學(xué)證明,吸煙時(shí)人體血管容易發(fā)生痙攣,局部器官血液供應(yīng)減少,營養(yǎng)素和氧氣供給減少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧氣和養(yǎng)料供給,抗病能力也就隨之下降.少酒有益健康,嗜酒,醉酒,酗酒會(huì)削減人體免疫功能,必須嚴(yán)格限制.
■心理健康
善待壓力,把壓力看作是生活不可分割的一部分,學(xué)會(huì)適度減壓,以保證健康,良好的心境.
指導(dǎo)意見:
【能提高免疫力的食品】
1.靈芝:靈芝可增強(qiáng)人體的免疫力,這是因?yàn)殪`芝含有抗癌效能的多糖體,此外,還含有豐富的鍺元素.鍺能加速身體的新陳代謝,延緩細(xì)胞的衰老,能通過誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素而發(fā)揮其抗癌作用;
2.新鮮蘿卜:因其含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用;
3.人參蜂王漿:能提高機(jī)體免疫力及內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸;
4.蘑菇,猴頭菇,草菇,黑木耳,銀耳,車養(yǎng),百合等:都有明顯增強(qiáng)免疫力的作用;
5.香菇:香菇所含的香菇多糖能增強(qiáng)人體免疫力.
6.SOD(超氧化物歧化酶)清除人體內(nèi)多余得自由基,是戰(zhàn)勝疾病和抗衰老的金鑰匙.提高免疫力,降三脂,降糖,修復(fù)人體內(nèi)細(xì)胞,抗疲勞等作用.
樂觀的心態(tài),充分的休息和睡眠,恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),正確的營養(yǎng)都有助于人體獲得健康的免疫力.
7,舞茸/灰樹花,這是提高腫瘤患者免疫力最好的食品,在日本有幾百年的服用歷史.
生活護(hù)理:
可提高免疫力的6種特效食用材料
酸奶
紅薯酸奶
咸酸奶
紫蘇
紫蘇蓖頭
紫蘇飲料
納豆
蘑菇
香菇納豆
灰樹花酒
海藻
大蒜
艾喬恩油(ajoene oil)
油炸蒜
●專欄3嫩玉米
第4章可提高免疫力的料理
大蒜青紫蘇醬
王菜湯
黑粥
辣豆腐
生姜味噌湯
雜谷飯
瓊脂飯
黑豆飯
醋拌毛豆
芝麻油醋拌胡蘿卜
山藥黃豆粉
小豆南瓜配酸奶
酸奶瓊脂
黑糖蘆薈
烤香蕉
●專欄4蘆筍
第5章可提高免疫力的飲品
大蘿卜蓮藕汁
胡蘿卜汁
卷心萊汁
蜂蜜綠茶
生姜紅茶瓊脂
黑醋生姜飲料
牛蒡茶
黑牛奶
溫胡蘿卜豆奶
苘蒿奶
香蕉豆奶
黑糖黃豆粉葛粉湯
香蕉酒
馬鈴薯酒
蜂蜜生姜酒
●專欄5菜花
第6章可增強(qiáng)免疫力的簡單動(dòng)作
小腸按揉
唾液分泌按摩
卷舌鳥式呼吸
指甲按揉
手指骨節(jié)交叉動(dòng)作
鼻呼吸運(yùn)動(dòng)①
鼻呼吸運(yùn)動(dòng)②
抬腿呼吸(腹?。?br /> 腳跟走路
抱膝運(yùn)動(dòng)
放松肩胛骨
看肚臍
晃動(dòng)腳踝
蒟蒻熱敷
蓖麻油敷布
黑醋足浴
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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