女性腎陽(yáng)虛應(yīng)怎樣保?。?/h1>

女 | 29歲 2009-12-18 21:34:54 7人回復(fù) 來(lái)自池州市

      病情分析：
      食物中補(bǔ)腎陽(yáng)的很多,諸如秈米,狗肉,羊肉,雞肉,豬肚,淡萊,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂,動(dòng)物的腎臟等,這些都有一定的作用.
      指導(dǎo)意見：
      但是,在食療前最好到中醫(yī)院看一下,按中醫(yī)的辨證論治吃些中藥或食療,這樣治療效果才比較好.因?yàn)槟愠霈F(xiàn)的癥狀可能是腎陽(yáng)虛造成,但也可能是脾胃虛寒的表現(xiàn).
      

      病情分析：
      多由素體陽(yáng)虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過(guò)度等因素引起的.臨床表現(xiàn)：腰膝酸軟,畏寒肢冷,尤以下肢為
      指導(dǎo)意見：
      腎陽(yáng)虛的人適合吃的食物有海產(chǎn)品,韭菜籽,狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍等來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸,五子衍宗丸,金鹿丸,龜齡集等,須遵醫(yī)囑.
      
      
      以上是對(duì)“女性腎陽(yáng)虛應(yīng)怎樣保健？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,腎陽(yáng)虛的臨床表現(xiàn)：1.腰痛而且發(fā)涼.2.手腳冰涼,尿頻.
      指導(dǎo)意見：
      腎陽(yáng)虛的人適合吃的食物有海產(chǎn)品,韭菜籽,狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍等來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸,五子衍宗丸,金鹿丸,龜齡集等,須遵醫(yī)囑.當(dāng)然,也可以通過(guò)食療：杜仲腰花 ,茴香燉煮腎 ,杞地山藥粥 都是不錯(cuò)的補(bǔ)腎食療方法.
      
      

      病情分析：
      腎陽(yáng)虛的人適合吃的食物有海產(chǎn)品,韭菜籽,狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍等來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸,五子衍宗丸,金鹿丸,龜齡集等,須遵醫(yī)囑.
      指導(dǎo)意見：
      枸杞燉牛尾
      主要原料：帶皮牛尾1 條（約750 克）,枸杞50 克,料酒25 克,味精5克,精鹽7.5,姜30 克,醬油少許,清湯1500 克.
      制作方法：枸杞子分為兩份,一份25 克水煮取濃縮汁25 克,另一份用清水洗凈.牛尾刮洗干凈,剁成段,放入開水鍋內(nèi)氽一下,取出洗凈,姜切片.將牛尾,姜,枸杞25 克放在瓦罐內(nèi),加入清湯,料酒,味精,醬油,精鹽,用武火燒滾后,再加入枸杞濃縮汁25 克,轉(zhuǎn)用文火燉爛取下,揀出姜,蔥,連瓦罐上桌食用.
      效用說(shuō)明：補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨.適宜于腎虛者,如男子陽(yáng)痿,早泄,女子月經(jīng)不調(diào),性欲減退,腰膝酸痛等癥.
      生活護(hù)理：
      腳心按摩法
      中醫(yī)認(rèn)為,涌泉穴直通腎經(jīng),腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方.經(jīng)常按摩涌泉穴,可益精補(bǔ)腎,強(qiáng)身健康,防止早衰,并能舒肝明目,促進(jìn)睡眠,對(duì)腎虧引起的眩暈,失眠,耳鳴,咯血,鼻塞,頭痛等有一定的療效.腳心按摩的方法是：每日臨睡前用溫水泡腳,再用手互相擦熱后,用左手心按摩右腳心,右手心按摩左腳心,每次100下以上,以搓熱雙腳為宜.此法有強(qiáng)腎滋陰降火之功效
      

      病情分析：
      您好,建議你去看一下中醫(yī),在他們指導(dǎo)下治療.
      指導(dǎo)意見：
      食療腎陽(yáng)虛：豇豆： 性平,味甘,具有補(bǔ)腎和健脾的雙重作用.枸杞子： 性平,味甘,具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝,益精明目,壯筋骨,除腰痛,久服能益壽延年等功用.冬蟲夏草： 性溫,味甘,有補(bǔ)腎和補(bǔ)肺的作用,是一種平補(bǔ)陰陽(yáng)的名貴藥材.冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補(bǔ)強(qiáng)壯中藥,但直接用于方劑者不多.凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉,雞肉或鴨肉,甚至新鮮胎盤等共燉,成為補(bǔ)益食品,更為有益.杜仲： 性溫,味甘微辛,能補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,對(duì)腎虛所致的腰脊酸疼,足膝軟弱無(wú)力,小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者,最為適宜.何首烏： 有補(bǔ)肝腎,益精血的作用,海參： 性溫,味咸,質(zhì)地雖陰柔,但能補(bǔ)腎之陽(yáng)氣,為腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)之品.蜂王漿： 全面補(bǔ)養(yǎng)用蜂王漿.鮮蜂王漿是世界上唯一可供人類直接服用高活性成分的超級(jí)營(yíng)養(yǎng)食品,能鎮(zhèn)靜安眠,調(diào)節(jié)血壓,護(hù)肝防癌,健腦益智,延年益壽,美容護(hù)膚,滋補(bǔ)神經(jīng),加強(qiáng)造血功能.
      生活護(hù)理：
      希望對(duì)您有一定的幫助作用,祝您健康.
      

      病情分析：
      你好,腎陽(yáng)虛是功能性的,它可以直接陽(yáng)氣受損,氣候過(guò)于寒冷,或者體力過(guò)于消耗損害了陽(yáng)氣,或者其他方面的功能.腎陽(yáng)虛首先要區(qū)分是絕對(duì)虛還是相對(duì)虛.如是絕對(duì)虛,那么吃壯陽(yáng)藥物沒錯(cuò)的.但是,如果是相對(duì)虛,那是由于陰實(shí)導(dǎo)致的,就不能吃壯陽(yáng)的藥了.因?yàn)槭怯申帤馐⒁鸬?那就要祛陰.
      指導(dǎo)意見：
      食療：杜仲腰花 ,茴香燉煮腎 ,杞地山藥粥 都是不錯(cuò)的補(bǔ)腎食療方法.可以起來(lái)均衡滋補(bǔ).
      腎陽(yáng)虛的人適合吃的食物有海產(chǎn)品,韭菜籽,狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍等來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸,五子衍宗丸,金鹿丸,龜齡集等
      
      以上是對(duì)“女性腎陽(yáng)虛應(yīng)怎樣保健？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！