肚子為什么會(huì)痛

      病情分析：
      可以考慮是經(jīng)絡(luò)氣血不足,氣虛下陷導(dǎo)致.
      指導(dǎo)意見：
      按揉足三里穴（位于外膝眼下四橫指,脛骨邊緣）,20分鐘,堅(jiān)持5天,經(jīng)絡(luò)氣血通暢了就好了,很方便.
      

      病情分析：
      患者女,27歲,有便秘,上衛(wèi)生間有脫肛,拉完后半小時(shí)內(nèi)會(huì)自行收回.臉上長斑,晚上到早上肚子會(huì)痛,白天沒感覺到痛
      指導(dǎo)意見：
      你好,可能是吃油膩的東西多,自身的腸胃不適應(yīng).但常吃冷藥（清熱去火）對(duì)你的胃也是一個(gè)不小的壓力.建議你可以停吃去火藥,在飲食上注意點(diǎn).多吃水果多喝水適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng),只要您能夠堅(jiān)持,便秘的癥狀也會(huì)同樣消失的
      習(xí)慣性便秘有很多個(gè)因素：1,胃腸道運(yùn)動(dòng)緩慢：內(nèi)分泌失調(diào),營養(yǎng)缺乏,甲狀腺功能減退等,可影響整個(gè)腸胃蠕動(dòng),食物消化的慢.如果是這個(gè)的原因可以補(bǔ)充B族維生素,或者吃幾周的嗎丁啉,可以增加胃腸蠕動(dòng).
      2,壓力過大：適當(dāng)?shù)尼尫艍毫?多做戶外活動(dòng)與朋友多溝通,通過一系列的社交活動(dòng)來放松自己的神經(jīng).
      3,飲食不當(dāng)：吃的太少,食物中纖維素和水分不足.（多攝取水果,蔬菜,飲水,五谷雜糧.少吃精細(xì)的米面）
      4,生活起居無規(guī)律：每日排便無規(guī)律,睡眠不足或久睡不起.（有規(guī)律的上廁所,就算不想排便也要按時(shí)去廁所蹲5分鐘.養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣.）還有就是千萬不要抑制便意,有便意時(shí)及時(shí)排便.
      切忌不要對(duì)瀉藥形成依賴,這樣對(duì)你的病情沒有任何好處.
      
      
      以上是對(duì)“肚子為什么會(huì)痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！