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開車久了腰疼,拔罐可以治腰疼嗎

男 | 30歲 2009-12-18 20:55:48 5人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 腰酸痛,不能久坐
半年前

曾經(jīng)的治療情況和效果:

想得到怎樣的幫助:有什么好的建議和治療方法

醫(yī)生回復區(qū)

lala311
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2009-12-18 21:09:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,拔火罐與針灸一樣,也是一種物理療法,而且拔火罐是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一
      指導意見:
      拔火罐是借助熱力排除罐中空氣,利用負壓使其吸著于皮膚,造成瘀血現(xiàn)象的一種治病方法.
      這種療法可以逐寒祛濕,疏通經(jīng)絡(luò),祛除淤滯,行氣活血,消腫止痛,拔毒瀉熱,具有調(diào)整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質(zhì)的功能,從而達到扶正祛邪,治愈疾病的目的.所以,許多疾病都可以采用拔罐療法進行治療.
      生活護理:
      經(jīng)常開車的朋友要注意坐姿:有直角狀態(tài)的坐姿改為向后傾斜120度時,可以明顯降低椎間盤內(nèi)壓力.在腰部放個小靠墊,可緩解對椎間盤的壓力.
      ??
      ??堵車時,可趁機做做運動:轉(zhuǎn)脖子扭腰,舉胳膊聳肩,楸耳朵搓臉,這些都是緩解腰背部肌肉的好方法,反正“下雨天打孩子,閑著也是閑著”.
      ??
      ??不開車時,可這樣做做運動:在床上趴著,四肢伸直并同時用力向后上抬起,同時挺胸抬頭,俗稱“船形”運動.操作有難度,但對加強腰背部肌肉力量極有效.
      
      

李曉惠
李曉惠 冠縣煙莊街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務中心   護師 擅長: 小兒感冒,腹瀉,扁桃體炎,小兒支氣管炎,小兒濕疹, 幫助網(wǎng)友:14049稱贊:26
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2009-12-18 20:58:07 我要投訴

      病情分析:
      可以. 希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導致的可能.
      指導意見:
      另外是否是睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊,腰肌勞損按照這個治療也會有效果的啊,
      生活護理:
      建議口服蓋爾奇d試試. 多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.另外喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑.牛奶中鈣的含量很豐富,每百克牛奶中含鈣可達100~110 毫克,而且這種鈣為天然乳鈣,容易被人體消化吸收.況且,藥補不如食補.
      

鮑愛芹
鮑愛芹 冠縣崇文街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務中心   護師 擅長: 兒科疾病,小兒腸炎,支氣管肺炎,支氣管哮喘,上呼吸 幫助網(wǎng)友:159
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2009-12-18 21:11:04 我要投訴

      病情分析:
      您的情況是久坐傷了腰,一般這種病吃些強筋壯骨的藥效果不是很好.
      指導意見:
      拔罐可以作為一種輔助的治療措施,建議您以服藥加按摩同時進行治療.雙管齊下補益得同時,按摩可以促進血液循環(huán),有益于減輕疲勞.需要到醫(yī)院進行辯證的治療,經(jīng)過醫(yī)生診斷在進行開藥.建議去中醫(yī)院,治療效果較好.
      生活護理:
      平時注意坐一段時間后活動一下,自己按摩一下腰部.
      
      以上是對“開車久了腰疼,拔罐可以治腰疼嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

碎頭發(fā)
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2009-12-18 21:04:49 我要投訴

      病情分析:
      腰疼估計是開車久了引起的椎間盤突出或是肌肉痙攣.
      指導意見:
      建議先去拍個腰部CT.然后去推拿理療按摩,拔罐也可以,不過還是推拿效果比較好,當然要根據(jù)你的CT片來最終定論.
      這些治療都是緩解你的疼痛,最終還是少坐,這樣才能從根本上解決腰疼.
      

劉杰醫(yī)生cd
劉杰醫(yī)生cd 其他 擅長: 全身各部位軟組織損傷、腰腿痛、頸椎病、強直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友:7662稱贊:1161
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2009-12-18 21:05:54 我要投訴

      指導意見:
      
      
      

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