首烏可不可以天天吃?

      病情分析：
      醫(yī)學(xué)藥理首烏有黑發(fā)功效.但黑發(fā)是很復(fù)雜的生理過程,影響因素很多,并非吃首烏就可以的,不過對頭發(fā)還是有好處的!!
      指導(dǎo)意見：
      頭發(fā)的生長速度和什么有關(guān)?
      一） 腺體
      ①性腺：雄性激素有刺激毛母細(xì)胞生長的重要作用.
      ②腎上腺：若腎上腺皮質(zhì)的雄性激素分泌旺盛時能引起女子多毛癥. 但和腦下垂體機(jī)能亦有關(guān),若腦下垂體機(jī)能退化時,毛發(fā)就可能減少或脫落.
      ③甲狀腺：甲狀腺功能的正常與否,對毛發(fā)的生長起重要作用. 若它的功能失調(diào)時,眉毛的外1/3處成顳部的毛發(fā)出現(xiàn)脫落,當(dāng)功能減退時,不僅顏色減退呈灰白色,而且毛發(fā)減少或脫落.毛發(fā)的生長與脫落主要受頭發(fā)本身的生長期的控制,但也受其他因素如：種族,內(nèi)分泌,疾病,精神狀況,性別,年?、季皆懠x蛩氐撓跋臁?
      （1） 種族：種族的差異是一種比較明顯的現(xiàn)象,不同種族的人,不僅頭發(fā)的顏色不同,頭發(fā)的多少和生長的情況也有差別.禿頭在白種人中十分常見,在中國人中就比較少,而在印第安人中則更為罕見.（2） 遺傳：在同一個家族中,頭發(fā)的生長狀況往往大體一致.男性型禿頭與遺傳有密切關(guān)系.
      （3） 內(nèi)分泌：雄性激素可直接作用于頭發(fā)的毛囊,導(dǎo)致男性型禿頭.缺少雄性激素刺激的人（如太監(jiān)）,就不會發(fā)生這種現(xiàn)象.雌性激素具有對抗雄性激素的作用,所以女性在絕經(jīng)之前很少出現(xiàn)禿頭.甲狀腺激素不足時,頭發(fā)稀少,腎上腺功能低下時毛發(fā)減少,腦垂體前葉功能減退可導(dǎo)致毛發(fā)全禿.
      （4）精神狀況：緊張,恐懼,憂慮等可使頭發(fā)脫落明顯增多.據(jù)報(bào)道,有一個死刑犯在宣判后每天脫發(fā)1000多根.
      （5）維生素：長期缺乏維生素A可導(dǎo)致頭發(fā)稀少；缺乏維生素B2可出現(xiàn)皮脂溢出增多,可出現(xiàn)皮脂溢出增多,頭發(fā)易脫落；維生素B6缺乏可引起皮脂分泌異常,口服避孕藥可加快新陳代謝,消耗更多的維生素B6,有些女性彌漫性脫發(fā)可能與此有關(guān).此外,維生素B6能影響色素代謝過程,缺乏時毛發(fā)可變灰,生長不良；泛酸（又稱維生素B3）缺乏時可使頭發(fā)變白,生長不良；肌醇屬于維生素B族,它能防止頭發(fā)脫落；生物素（又稱維生素H2）缺乏時可使毛發(fā)脫落；對氨基苯甲酸也屬于B族維生素,它能保護(hù)頭發(fā)色澤,維持頭發(fā)的正常生長.（6）微量元素：有學(xué)者觀察了頭發(fā)中微量元素鋅,鐵,鉬,鈣,鉛,鎂,錳及硒值的變化,發(fā)現(xiàn)脫發(fā)患者鋅銅,鐵,錳值顯著降低,而鈣,鎂,硒值顯著增高,不典型脫發(fā)者各元素值無差異.缺銅會影響鐵的吸收和利用,鐵代謝不良會出現(xiàn)貧血,精神激動等癥狀,后者可為斑禿的促發(fā)因素,缺銅還會影響毛發(fā)的角化過程,從而影響頭發(fā)生長；鈣通過與調(diào)鈣蛋白結(jié)合而發(fā)揮作用,鈣濃度高可能改變中樞神經(jīng)免疫調(diào)節(jié)功能,從而導(dǎo)致脫發(fā)；硒的過量可因自身免疫性反應(yīng)以及頭皮脂溢增加而導(dǎo)致脫發(fā).
      生活護(hù)理：
      可以連續(xù)吃一段時間,但是最好不要長期服用