健康咨詢描述:
大概二十多天前開(kāi)始經(jīng)常覺(jué)得彎腰的時(shí)間腰酸,有時(shí)嚴(yán)重一些有時(shí)輕一些,前兩天晚上痛了一次,第二天又沒(méi)什么事了,今天早上整個(gè)腰部開(kāi)始脹痛,一直持續(xù)
已經(jīng)到醫(yī)院看過(guò)腎病科和脊椎科,腎和脊椎均沒(méi)有問(wèn)題.工作內(nèi)容是在辦公室,多數(shù)時(shí)間坐著.
曾經(jīng)的治療情況和效果: 因?yàn)檎郎?zhǔn)備要小孩,沒(méi)有用過(guò)任何藥物.
想得到怎樣的幫助:希望能了解一下是什么原因產(chǎn)生的腰部酸痛,不用藥物治療的情況下有什么方法可以緩解
病情分析:
西醫(yī)的腎臟疾病,風(fēng)濕病,腰肌勞損,脊椎及脊髓疾病等所致腰痛.比較常見(jiàn)的有腎虛,腰部骨質(zhì)增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強(qiáng)直性脊柱炎等.
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的情況可能是腰肌勞損或是婦科疾病.不用藥物有:1.敷貼法
(1)制草烏15克,生姜10克,鹽少許,共搗研成細(xì)末,加酒少許炒熱,布包外敷貼痛處.適用于寒濕腰痛.
(2)蔥白30克,大黃10克,共搗爛,炒熱后外敷貼痛處.適用于濕熱腰痛.
(3)當(dāng)歸,川芎,乳香,沒(méi)藥各30克,醋300毫升,先將諸藥在醋中浸泡4小時(shí),再移入鍋內(nèi)加熱數(shù)10沸.然后以紗布放人醋內(nèi)浸透,趁熱敷貼腰痛處,冷則更換,每次連續(xù)敷4—6小時(shí),每日1次.適用于瘀血腰痛.
2.熨法 肉桂30克,吳茱萸90克,生姜120克,蔥白30克,花椒60克,共炒熱,以絹帕包裹,熨痛處,冷則再換炒熱.適用于腎虛腰痛.
3.針灸療法 一般取腎俞,委中,局部腧穴或阿是穴.寒濕者加風(fēng)府,腰陽(yáng)關(guān),勞損者加膈俞,次髎,腎虛者加命門,志室,太溪.還可以根據(jù)證候的虛實(shí),酌用補(bǔ)瀉或平補(bǔ)平瀉或針灸并用.劇烈腰痛者,可于委中穴放血,可于腰部穴拔火罐.
4.飲食療法
(1)杜仲煲豬腰:杜仲30克,豬腰1—2個(gè),加適量水共煲湯服用.適用于腎虛腰痛.
(2)胡椒根蛇肉煲:胡椒根50克,蛇肉250克,共煲湯,調(diào)味服食.適用于寒濕腰痛.
(3)海帶25g,荔枝15g,小茴香15g.加水共煮,每日飲服一次.
(4)生韭菜(或根)500g.搗汁溫服,每次500ml,每日2次.
(5)淡菜300g.烘干研末,與黑芝麻150g炒熟,拌勻,早晚各服一匙.
(6)芝麻15g,大米100g.將芝麻用水淘凈,輕微炒黃后研成泥狀,加大米煮粥.每日一劑,供早餐食用.
5.推拿療法先在腰部疼痛處及其周圍應(yīng)用滾法或推法,配合按腎俞,大腸俞,居髎及壓痛點(diǎn),根據(jù)辨證加用有關(guān)穴位或適當(dāng)配合相應(yīng)的動(dòng)作運(yùn)動(dòng).然后再用按,揉,擦等法.
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
活血行氣,降脂祛濁。用于高脂血癥屬血瘀氣滯證者,...[說(shuō)明書(shū)]
辟瘟解毒,消腫止痛。用于中暑,脘腹脹痛,惡心嘔吐...[說(shuō)明書(shū)]
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