我偶爾便秘

      病情分析：
      你好
      患有便秘應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等.
      指導(dǎo)意見：
      便秘嚴(yán)重者,經(jīng)上述措施無效時(shí) ,可酌情用緩瀉劑,亦可采用肛門放甘油栓,開塞露等方法以促進(jìn)排便.但應(yīng)避免濫用瀉藥或灌腸,以免造成腸肌遲鈍.

      病情分析：
       便秘關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.
      指導(dǎo)意見：
      一定要禁煙,酒,辛辣食物.養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外如果幾天未解可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.
      以上是對(duì)“我偶爾便秘”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對(duì)于便秘來說,用藥是次要的
      指導(dǎo)意見：
      要鍵 是平常要注意飲食清淡,多喝水,多吃水果蔬菜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)避免久坐,禁辣食膨化食物..另外對(duì)于你要的士方,建議你可以每天清晨喝一大杯淡鹽水,或適當(dāng)口服漢森四磨湯即可..

      病情分析：
      朋友你好 平時(shí)進(jìn)食不可過精,多喝水 多吃富含纖維的食物.每天起床后空腹飲一杯溫開水,有刺激腸蠕動(dòng)的作用.
      指導(dǎo)意見：
      生活要有規(guī)律,特別要定時(shí)排便,適當(dāng)服用輕瀉劑助于排便,但排便習(xí)慣正常后,就不宜再服用.平時(shí)應(yīng)多運(yùn)動(dòng),增加腸胃蠕動(dòng),并可做腹部環(huán)形按摩,輕壓肛門后部等.建議你讓他保持輕松愉快的情緒,以免因精神緊張抑制排便反射,經(jīng)常吃香蕉之類的水果,蜂蜜,有助于保持大便暢通,祝你健康.

      病情分析：
      你的情況由于癥狀介紹的較少,不能準(zhǔn)確辨證,可能是血虛引起的便秘
      指導(dǎo)意見：
      如果伴有面色不華,頭暈,健忘,口唇色淡,氣短,舌淡可以服用中成藥潤腸丸,平時(shí)注意多飲水,多吃水果蔬菜類,吃富含纖維素食物如芹菜.

      建議你要有良好的生活習(xí)慣,不要喝酒抽煙,多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜,少吃辛辣的東西,這是最好的治療方法.
      以上是對(duì)“我偶爾便秘”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,以你提供的信息來看,你得了便秘,治療主要就是想方設(shè)法使大便通暢,
      保持大便通暢的方法很多,飲食調(diào)節(jié)少葷多素,粗細(xì)結(jié)合平時(shí)主食吃些粗糧和雜糧 因?yàn)榇旨Z 雜糧消化后殘?jiān)?可以增加對(duì)腸管的刺激量 利于大便運(yùn)行 副食要注意多食含纖維素多的蔬菜, 可多食青菜 韭菜 芹菜 蕃芋等 因?yàn)槔w維索不易被消化吸收 殘?jiān)慷?可增加腸管內(nèi)的容積 又富含水分,可以提高腸管內(nèi)壓力 增加腸蠕動(dòng) 有利于排便 還有就是要多喝水,足量飲水 使腸道得到充足的水分可利于腸內(nèi)容物的通過 另外可有意多食含脂肪多的食品 如核桃仁 花生米 芝麻 菜籽油 花生油等 它們都有良好的通便作用
      定期排便,每天固定在某個(gè)時(shí)間,譬如晨起或者晚睡前,即使沒有編譯也要按時(shí)上廁所,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)按摩,可以起到疏通氣血,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)和消化排泄的功能,譬如太極拳,八段錦,腹部按摩.適當(dāng)?shù)奶岣剡\(yùn)動(dòng),也是積極有效的簡(jiǎn)便易行的方法,每天提肛運(yùn)動(dòng)3到5次,能補(bǔ)固正氣,維護(hù)和加強(qiáng)肛悶括約肌的功能!
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于便秘常規(guī)的治療主要長(zhǎng)見于：
       a選用莫沙必利等胃腸動(dòng)力劑 以增強(qiáng)腸道的動(dòng)力 增快腸蠕動(dòng) 對(duì)慢傳輸型便秘有良好的作用
      b常用的有液體石蠟 甘油及植物油類潤滑腸壁 軟化糞便的作用,但是,長(zhǎng)期應(yīng)用此類瀉劑可導(dǎo)致維生素A D K及鈣 磷的吸收 故不宜長(zhǎng)期使用
      c大黃 番瀉葉及蘆薈等植物性瀉劑刺激腸黏膜導(dǎo)瀉,不可長(zhǎng)期使用
      d肛門局部性瀉劑：甘油/氯化鈉(開塞露) 甘油栓等納肛以后 對(duì)慢性出口梗阻型便秘患者較好 可使患者產(chǎn)生便意 而引起排便反射
      

      您好!感謝您的信任!您服的藥只能暫時(shí)緩解癥狀,女性多數(shù)都會(huì)出現(xiàn)便秘,可能以女性的體質(zhì)有關(guān),大多數(shù)女性都會(huì)有氣血虛的癥狀,出現(xiàn)大便無力,便質(zhì)干硬等,建議您平時(shí)多喝水,不要限制飲食,多吃水果蔬菜和粗纖維的食物,另外,早晨起來用蜂蜜泡水喝也是一個(gè)不錯(cuò)的方法,也可做按摩,以肚臍為中心,左右圍繞肚臍各按摩36圈,以促進(jìn)大腸的蠕動(dòng).祝身體健康!