我懷孕了，老是便秘，怎么辦了

      病情分析：
      你好 孕婦患便秘以后,可采取以下措施：
      
      指導(dǎo)意見：
      1,喝蜜水.
      2,吃些無花果,梅脯等.
      3,多吃水果蔬菜等富含維生素的食物.
      4,在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)服用有溫和通便作用的藥物如果導(dǎo),麻仁磁脾丸等.
      5,如果比較嚴(yán)重,可選用開塞露或甘油栓,必須由醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行,嚴(yán)禁使用瀉藥,特別是懷孕后期,以防止流產(chǎn).
      

      病情分析：
      所謂便秘,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看,它不是一種具體的疾病,而是多種疾病的一個(gè)癥狀.便秘在程度上有輕有重,在時(shí)間上可以是暫時(shí)的,也可以是長久的.由于引起便秘的原因很多,也很復(fù)雜,因此,一旦發(fā)生便秘,尤其是比較嚴(yán)重的,持續(xù)時(shí)間較長的便秘,這樣的患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查,查找引起便秘的原因,以免延誤原發(fā)病的診治,并能及時(shí),正確,有效地解決便秘的痛苦,切勿濫用瀉藥.
      指導(dǎo)意見：
      ①改善飲食結(jié)構(gòu)多吃一些粗纖維的食物,以刺激腸道蠕動(dòng),多喝水
      ②養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,如早飯后
      ③適宜運(yùn)動(dòng)鍛煉
      ④保持身心愉快
      ⑤合理使用緩瀉劑,要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用.
      ⑥喝蜜水.
      ⑦吃些無花果,梅脯等.
      ⑧西梅汁是一種快速去除便秘的純天然果汁,一般一兩個(gè)小時(shí)就可以看到效果.如果每天喝一小杯,大約150克左右,可以改善腸胃.
      為了預(yù)防便秘,孕婦在日常生活中要注意以下幾個(gè)方面的問題：
      ①進(jìn)食不可過精,多吃富含纖維的食物.
      ②養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣.
      ③每天起床后空腹飲一杯溫開水,有刺激腸蠕動(dòng)的作用.
      
      
      以上是對(duì)“我懷孕了，老是便秘，怎么辦了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘,俗稱大便干燥.一般來說,大便間隔超過48小時(shí),糞便干燥,引起排便困難就稱為便秘.孕期由于胃酸減少,體力活動(dòng)減少,胃腸蠕動(dòng)減慢,加上胎兒逐漸增大,膨脹的子宮壓迫小腸,使其難以蠕動(dòng),準(zhǔn)媽媽就更容易發(fā)生腸脹氣或便秘
      便秘是是孕期最常見最易被疏忽的疾病之一.妊娠晚期,便秘會(huì)愈來愈嚴(yán)重,常常幾天沒有大便,甚至1-2周都未能排便,從而導(dǎo)致孕婦腹痛,腹脹.嚴(yán)重者可導(dǎo)致腸梗阻,并發(fā)早產(chǎn),危及母嬰安危.曾有患者在妊娠38周時(shí)因便秘,腸梗阻導(dǎo)致小腸壞死而切除大部分小腸.有些罹患便秘的孕婦在分娩時(shí),堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降,導(dǎo)致產(chǎn)程延長甚至難產(chǎn).
      
      指導(dǎo)意見：
      一般治療法：藥粥治療法.
       胡桃粥：取胡核仁4個(gè),粳米100克.將胡桃仁搗爛同粳米一起煮成粥.適用于體虛腸燥的孕期便秘患者食用.
       芝麻粥：先取黑芝麻適量,淘洗干凈曬干后炒熱研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥,適用于身體虛弱,頭暈耳鳴的孕婦便秘患者食用.
       酥蜜粥：酥油30克,蜂蜜50克,粳米100克.先將粳米加水煮沸,然后兌入酥油和蜂蜜,煮成稠粥.適用于陰虛勞損等便秘患者食用.
       柏子仁粥：將柏子仁30克洗凈去雜搗爛,加粳米100克煮粥,服時(shí)兌入蜂蜜適量.適用于患有心悸,失眠的孕期便秘患者食用.
       無花果粥：無花果30克,粳米100克.先將米加水煮沸,然后放入無花果煮成粥.服時(shí)加適量蜂蜜和砂糖.有痔瘡的婦女及便秘患者可食用無花果粥.
       特殊治療法：藥物治療法.
       48小時(shí)后,一般治療（藥粥）無效的情況下,如果孕婦仍腹脹難受,甚至引起痔瘡加重,則必須在醫(yī)生的診斷下服食藥物治療.
       醫(yī)師叮嚀：
       妊娠期婦女應(yīng)用瀉藥必須注意如下幾點(diǎn)：
       (1)由于大多數(shù)容積瀉劑及腸道刺激劑旨在刺激腸壁,使腸蠕動(dòng)增加的同時(shí)可引起子宮收縮,故妊娠期特別是妊娠末期的婦女應(yīng)用此類瀉藥有導(dǎo)致早產(chǎn)或流產(chǎn)的可能,故應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下選擇引起子宮收縮作用小的潤滑劑或栓劑.
       (2)有些導(dǎo)瀉藥,如石蠟油長期服用可妨礙鈣,磷及脂溶性維生素的吸收,又因胎兒的營養(yǎng)物質(zhì)是通過臍帶從母體的血液中吸取的,因此,母體的鈣,磷,維生素吸收減少也導(dǎo)致胎兒對(duì)這些物質(zhì)的攝取減少,從而影響胎兒發(fā)育.
       (3)大多數(shù)瀉藥對(duì)消化道都有刺激作用而引起惡心,嘔吐,從而加重了妊娠初期的妊娠反應(yīng), 故這方面的副作用亦應(yīng)引起注意.
       安全用藥指南：
       一,妊娠期治療便秘,建議選用中藥為宜.建議請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師辨證用藥.
       二,原則上可以選用潤下通便藥：
       1 中成藥：如麻仁丸等.
       2 中藥：如火麻仁,瓜姜仁等.
       三,可通過飲食調(diào)理,食用香蕉,番薯,多吃蔬菜等.
       一 養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣.
       每天定時(shí)排便1次（最好是在早餐過后）,建議使用坐式馬桶來減輕下腹部血液的淤滯和痔瘡的形成.不要排便時(shí)閱讀報(bào)紙或做別的事情,應(yīng)養(yǎng)成“專心”排便的好習(xí)慣.同時(shí)切忌忍著不排便.
       二 適量運(yùn)動(dòng)好睡眠.
       最佳的運(yùn)動(dòng)方式就是每天堅(jiān)持散步.睡覺時(shí)應(yīng)盡量取左側(cè)臥位,以減輕子宮對(duì)直腸的壓迫.
      

      病情分析：
      大便是由食物殘?jiān)退纸M成的,因此,大便數(shù)量和次數(shù)的多少與飲食有密切關(guān)系.應(yīng)用飲食療法也可以達(dá)到治療便秘的作用.
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所. 在飲食方面應(yīng)每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纖維素的食物.還應(yīng)適量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油質(zhì)食品. 便秘嚴(yán)重 可以口服麻仁丸 或四磨湯口服液,另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤腸通便.多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果及粗雜糧,如芹菜,綠葉菜,蘿卜,瓜類,蘋果,香蕉,梨,燕麥,雜豆,糙米等.多喝水,堅(jiān)持每天清晨喝一大杯溫開水,也可加蜂蜜,這樣有助于清潔和刺激腸道蠕動(dòng),使大便變軟而易于排出.定時(shí)排便
      

      病情分析：
      你好 根據(jù)你的情況,要多喝水,可以多吃水果蔬菜.
      指導(dǎo)意見：
      天冷注意保暖,多喝水,適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力,不要喝酒,不要好辛辣食品
      生活護(hù)理：
      祝你健康.
      

      病情分析：
      朋友你好,懷孕了胎兒壓迫大腸,胃腸蠕動(dòng)減少,所以孕婦便秘很常見.
      指導(dǎo)意見：
      加上懷孕了,平時(shí)運(yùn)動(dòng)減少,便秘更嚴(yán)重.暫時(shí)不提倡服藥治療,建議多走下路,多吃青菜,何以喝點(diǎn)蜂蜜滋潤一下.祝你健康.
      
      以上是對(duì)“我懷孕了，老是便秘，怎么辦了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,感謝您的咨詢!
      綜合您的情況：女性,32歲,懷孕后便秘.
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)您的情況：懷孕后便秘是正常的,因?yàn)樵衅诘淖訉m脹大,可能會(huì)壓迫到直腸.所以造成便秘的情況.因?yàn)槟翘幱谠衅?多建議您還是采用飲食調(diào)理,多喝點(diǎn)開水,多吃點(diǎn)粗纖維食物,比如地瓜,玉米棒等!養(yǎng)成排便規(guī)律!
      感謝您的咨詢!
      

      病情分析：
      妊娠便秘是正常情況,完全可以通過食療解決.你便秘的原因是腸胃缺乏蠕動(dòng),無法產(chǎn)生便感.
      指導(dǎo)意見：
      香蕉加蜂蜜保管有用
      忌吃辣椒等刺激性食物
      香蕉1—2根,空腹食用.
      蜂蜜60克,晨起空腹溫開水沖服.
      

      病情分析：
      懷孕以后胃酸分泌減少,胃腸道平滑肌張力降低,蠕動(dòng)減弱,同時(shí)由于腹壁肌肉張力減弱,大腸對(duì)水分的吸收增加,所以孕婦很容易便秘.為預(yù)防便秘的發(fā)生,孕婦應(yīng)參加適度勞動(dòng),并注意調(diào)劑飲食.平時(shí)飲食要含有充足的水分,要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果.每天起床后空腹飲一杯溫開水,有刺激腸蠕動(dòng)的作用.
      指導(dǎo)意見：
      進(jìn)食不可過精,多吃富含纖維的食物,如果比較嚴(yán)重,可選用開塞露或甘油栓,必須由醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行,嚴(yán)禁使用瀉藥,特別是懷孕后期,以防止流產(chǎn).
      

      病情分析：
      孕婦由于胃酸減少,體力活動(dòng)減少,胃腸蠕動(dòng)緩慢,加之胎兒擠壓腸部,腸肌肉乏力,常常出現(xiàn)腸脹氣和便秘,嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生痔瘡
      指導(dǎo)意見：
      為了防治便秘,孕婦應(yīng)養(yǎng)成每日定時(shí)大便的好習(xí)慣,要有適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),要多喝水,還要多吃含粗纖維較多的食物.
       粗纖維有刺激消化液分泌,促進(jìn)腸蠕動(dòng),縮短食物在消化道通過的時(shí)間等作用.粗纖維在腸道內(nèi)吸收水發(fā),使糞便松軟,容易排出.
       含粗纖維較多的食物有：粗糧,薯類,蔬菜和水果.例如：小米,玉米,紅薯,蘿卜,韭菜,圓白菜,芹菜,大白菜,香蕉,蘋果等.富含膳食纖維的食物見表.