健康咨詢描述:
吃完飯后坐下小腹部發(fā)脹
兩三年
曾經(jīng)的治療情況和效果: 慢性胃炎,吃了一段時(shí)間的藥
想得到怎樣的幫助:生活飲食方面
病情分析:
慢性胃炎系指不同病因引起的各種慢性胃粘膜炎性病變,是一種常見病.刺激性食物和藥物 長(zhǎng)期服用對(duì)胃粘膜有強(qiáng)烈刺激的飲食及藥物都會(huì)引發(fā).
指導(dǎo)意見:
消除病因 祛除各種可能致病的因素,如避免進(jìn)食對(duì)胃粘膜有強(qiáng)刺激的飲食及藥品,戒煙忌酒.注意飲食衛(wèi)生,防止暴飲暴食.積極治療口,鼻,咽部的慢性疾患.加強(qiáng)鍛煉提高身體素質(zhì).藥物治療 疼痛發(fā)作時(shí)可用阿托品,普魯本辛,顛茄合劑,哌吡氮平等.
生活護(hù)理:
細(xì)嚼慢咽可以減少粗糙食物對(duì)胃粘膜的刺激.飲食應(yīng)有節(jié)律,切忌暴飲暴食及食無定時(shí).少食肥,甘,厚,膩,辛辣等食物,少飲酒及濃茶.
病情分析:
1,平時(shí)把握進(jìn)餐量,不能因喜好的食物而多吃,一定要少吃多餐,減輕胃部負(fù)擔(dān)為原則.
2,避免進(jìn)食對(duì)胃粘膜有強(qiáng)刺激的飲食及藥品,戒煙忌酒.注意飲食衛(wèi)生,防止暴飲暴食.
3,少吃辛辣及粗糙的食物,少服對(duì)胃腸有刺激性的藥物等.
4,先進(jìn)食比較清淡的流質(zhì),半流質(zhì),如米湯,粥,新鮮果汁,逐漸增加一些蛋白質(zhì)食物,但忌油膩,油炸食品,并且在開始進(jìn)食宜少量,等胃腸道功能恢復(fù)后,才開始正常飲食,并注意休息.
指導(dǎo)意見:
治療胃炎的食療方:
1.二綠茶
配方: 綠萼梅6克,綠茶6克.
制法: 上二味,沸水沖泡5分鐘即可.
功效: 疏肝理氣,和胃止痛.
2.金橘飲
配方: 金橘200克,白蔻仁20克,白糖適量.
制法: 金橘加水用中火燒5分鐘,再加入白蔻仁,白糖,用小火略煮片刻即可.
功效: 疏肝解郁,調(diào)和脾胃.
3.丁香姜糖
配方: 白砂糖50克,生姜末30克,丁香粉5克,香油適量.
制法: 白砂糖加少許水,放入砂鍋,文火熬化,加生姜末,丁香粉調(diào)勻,繼續(xù)熬至挑起不粘手為度.另備一大搪瓷盆,涂以香油,將熬的糖倒入攤平.稍冷后趁軟切作50塊.
功效: 溫中降逆,益氣健脾和胃.
4.雞內(nèi)金餅
配方: 雞內(nèi)金10克,紅棗30克,白術(shù)10克,干姜1克,面粉500克,白糖300克.
制法: 將雞內(nèi)金,紅棗,白術(shù),干姜同入鍋內(nèi),加瑙水用文火煮30分鐘,去渣留汁備用.將藥汁倒入面粉,加白糖,發(fā)面,揉成面團(tuán),待發(fā)酵后,加堿適量,做成餅.將餅置于蒸籠上,武火蒸15分鐘后即成.
功效: 消食化積,健脾益胃.
5.鵪鶉湯
配方: 鵪鶉1只,黨參15克,淮山藥30克.
制法: 鵪鶉,黨參,山藥洗凈后同放鍋內(nèi),加清水800毫升,煮至鵪鶉熟即可.
功效: 健脾益氣和胃.
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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