腰部肌肉疼痛波及腹部肌肉如何治療最佳治療方案

      病情分析：
      腰部肌肉疼痛如何治療最佳治療方案
      指導(dǎo)意見：
      按摩治療是最好的辦法,平時主要腰部保護,不要著涼,注意腰部保護
      

      病情分析：
      腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.
      指導(dǎo)意見：
      病情分析：
      腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.
      指導(dǎo)意見：
      病情分析：
      腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.
      指導(dǎo)意見：
      病情分析：
      腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.
      指導(dǎo)意見：
      腰部勞損的針灸療法
      1.針刺取阿是穴：腎俞,志室,氣海俞,命門,腰陽關(guān),次髎,委中等,針刺后可在腰部穴加拔火罐,以散瘀溫經(jīng)止痛.隔日1次,10次為1個療程.
      2.耳針刺腰骶區(qū),神門區(qū),腎區(qū)等,可稍作捻轉(zhuǎn),兩耳同刺,留針10分鐘,隔日1次,可連作2—3次.
      腰部勞損的練功活動 對腰部勞損應(yīng)加強腰背肌鍛煉,以促進氣血流通,增強腰部筋肉的力量.可作前俯后仰,左右側(cè)屈,風(fēng)擺荷葉,仰臥舉腿,飛燕點水等功,并可結(jié)合廣播操,太極拳等.
      急性腰扭傷后未徹底治療,或逐漸勞損,出汗受涼以及運動量過大,超過了局部所承受的能力或反復(fù)單一動作疲勞積累所致.癥狀為以酸脹,疼痛由輕到重,自感不適開始,夜間疼痛加重,輕微活動疼痛減輕,在競技狀態(tài)時幾乎不疼,活動累了疼痛加重.
      腰肌勞損
      【辨證】氣血留滯,經(jīng)絡(luò)受阻,肝腎不足.
      【治法】活血通絡(luò),調(diào)補肝腎.
      【方名】地龍散加減.
      【組成】地龍9克,蘇木9克,桃仁9克,土鱉9克,麻黃3克,黃柏3克,元胡10克,制乳沒各10克,當(dāng)歸12克,川斷12克,烏藥12克,甘草6克.
      【用法】水煎服,每日1劑,食前服.
      
      
      以上是對“腰部肌肉疼痛波及腹部肌肉如何治療最佳治療方案”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好確定是腰肌勞損 你一定要注意保養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      我建議你去做理療 按摩都可以 促進血液循環(huán) 肌肉的恢復(fù)
      

      病情分析：
      你好!根據(jù)你的病情.腰肌勞損就是腰三橫突綜合癥
      指導(dǎo)意見：
      常規(guī)治療：主要采取《小針刀》效果很好,針灸,牽引,按摩,中頻,中藥外敷.藥物
      2.藥物：活血化瘀,疏通經(jīng)絡(luò)的都可以.如：活血止痛膠囊,通滯舒潤
      生活護理：
      注意保暖!避免彎腰,負重,久坐,久走.睡眠選擇臥硬板床,佩帶腰圍,
      
      

      病情分析：
      腰肌勞損的原因有哪些?
      （1）急性腰扭傷后及長期反復(fù)的腰肌勞損.
      （2）治療不及時處理方法不當(dāng).
      （3）長期反復(fù)的過度腰部運動及過度負荷.如長時期坐位,久站或從彎腰位到直立位手持重物,抬物均可使腰肌長期處于高張力狀態(tài),久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損.
      （4）慢性腰肌勞損與氣候環(huán)境條件也有一定關(guān)系,氣溫過低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損.由日本骨病專家組聯(lián)合研發(fā)的高科技產(chǎn)品腰椎康組合,綜合多維方式在治療腰椎疾病方面獲得驚世突破,從根本上解決了腰椎病難治愈易復(fù)發(fā)的難題,被世界醫(yī)學(xué)界譽為“不用刀的大手術(shù)”.
      腰肌勞損是局部軟組織的損傷,而腰椎間盤突出癥是壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的癥狀.鑒別這兩個病最簡單的就是前者疼痛局限在腰部,后者會有疼痛放射到臀部,大腿,小腿或是腳.
      輕微的腰突癥臥床休息,睡硬板床,理療,熱敷,最多做做牽引；腰肌勞損休息就可以緩解.
      指導(dǎo)意見：
      腰肌勞損的自我保健
      腰肌勞損患者可按下列方法進行自我保健以防病治病.
      1,按揉腎俞,腰俞,委中,阿是穴,每穴2分鐘.
      2,兩手半握拳,在腰部兩側(cè)凹陷處輕輕叩擊,力量要均勻,不可用力過猛,每次叩擊2分鐘.
      3,兩腿齊肩寬站立,兩手背放在背部,沿腰兩側(cè)骶棘肌上下按摩100次,以腰部感覺發(fā)熱為度.
      4,雙手叉在腰部,兩腿分開與肩同寬,腰部放松,呼吸均勻,做前后左右旋轉(zhuǎn)搖動,開始旋轉(zhuǎn)幅度要小,逐漸加大,一般旋轉(zhuǎn)80～100次.
      5,彈撥痛點10～20次,然后輕輕揉按1～2分鐘.
      腰肌勞損的藥物治療
      西藥：止痛解痙藥物,芬必得,阿司匹林,消炎痛等可在疼痛較重時選用,但不宜長期服用.
      中藥：立正消痛貼等外敷中藥,貼于腰部,特別適合慢性腰肌勞損.
      

      病情分析：
      試驗一下倒走吧,目前有很多人采用,一定要穿平底鞋,小步慢走,或者是在室內(nèi),赤腳或只穿襪子,前腳踩一本20毫米左右厚的書,感覺一下腰部疼痛是否減輕?如果有減輕可以穿倒走鞋又叫負跟鞋,和倒走及墊高前腳掌的原理是一樣的,更容易堅持.
      指導(dǎo)意見：
      你的情況最好去醫(yī)院仔細檢查一下,盡量多多休息,放松心情,祝福你早日康復(fù),全家健康
      
      以上是對“腰部肌肉疼痛波及腹部肌肉如何治療最佳治療方案”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.
      指導(dǎo)意見：
      建議：1.行腰椎CT檢查,了解腰椎間盤是否突出,或是還有其他的腰椎疾病.2.查血檢查,看是否有類風(fēng)濕,僵直性脊柱炎的可能.以上檢查可以明確診斷,根據(jù)檢查的情況在決定治療方案.希望對您有所幫助!
      

      病情分析：
      腰部肌肉疼痛
      波及腹部肌肉
      指導(dǎo)意見：
      三年,如果排除其他病因外 ,可以試著吃點肌苷片,維生素B6片,還有消炎痛片看看
      生活護理：
      記著一定要飯后吃哦,消炎痛片有點胃腸道反應(yīng)
      

      你這種情況可能是由于局部肌肉韌帶長期發(fā)勞損損傷后發(fā)生無菌性炎癥和水腫從而使局部代謝受阻所導(dǎo)致的.建議你可以用中藥外敷治療 采取散寒除濕,活血化瘀的藥物來治療,使患部消除水腫和炎癥,緩解局部不適.并且以活血化瘀,散寒祛濕的藥物改善新陳代謝,達到治療目的.建議你盡快治療!同時也可配合著中醫(yī)推拿理療來進行輔助治療.