怎么提高射精力度和快感

      你好，根據(jù)你說的情況。射精無力首先要注意有沒有前列腺炎，前列腺肥大，增生等情況。平時(shí)注意作息規(guī)律，不要熬夜，保證睡眠，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，加強(qiáng)體育鍛煉，注意局部衛(wèi)生。注意節(jié)制手淫或性生活，有腎虛的話，要給予積極調(diào)理。
      

      最先做的事是減少射精次數(shù),一般一個(gè)月兩次是正常的,對(duì)身體也沒有影響的,也能恢復(fù)你的射精力度,如果食物你就多吃點(diǎn)蔬菜水果,按時(shí)作息,其他如木耳,山藥,蛋類,瘦肉,對(duì)身體都很好,祝你健康
      

      病情分析：
      射精無力是指精液不是噴射出來而是“溢出,或滑出”的.一些射精無力的人往往伴隨有快感的下降,消失.性醫(yī)學(xué)不將射精無力列為疾病.
      指導(dǎo)意見：
      兩種方法：1,中斷排尿鍛練方法：由于男子的尿道下段和射精通道是共用的,而排尿時(shí)的一些肌肉活動(dòng)和射精時(shí)有共同的地方如：尿道外括約肌的收縮,松馳,會(huì)陰部橫紋肌和肛門括約肌的收縮等.所以,通過中斷排尿的方法鍛練上述肌肉,增加它們的肌張力是可以改善射精的情況的.方法是：每次排尿到一半時(shí),中斷排尿,稍候片刻后再次排尿,如此反復(fù)練習(xí)鍛練.經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)后,部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的.
      2,服用中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)：可以選用一些能夠調(diào)節(jié)性系統(tǒng),性器官功能的中藥進(jìn)行調(diào)節(jié).
      
      以上是對(duì)“怎么提高射精力度和快感”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)描述您是想了解一下提高射精快感的方法.
      指導(dǎo)意見：
      治療方法,自己或者男女配合都可以,即每周一次到兩次,的目的與平時(shí)的有很大的區(qū)別,全身放松,將陰莖勃起到最硬階段,臨近射精時(shí)停止,不再刺激陰莖,待陰莖疲軟后再次進(jìn)行,同樣的情況,如此反復(fù)7-8次,注意這個(gè)階段不要射精,最后一次待陰莖已經(jīng)足夠硬和充血狀態(tài)時(shí)選擇或者射精,這樣堅(jiān)持一個(gè)月左右,看看作用如何再下定論.平時(shí)可以做一些提肛練習(xí),每一個(gè)小時(shí)做一組,每組15到20次,間隔時(shí)間2秒左右；小便的時(shí)候也可以鍛煉括約肌,增強(qiáng)射精的力度,方法是這樣的,每次小便時(shí)中途多次強(qiáng)制忍住,待到?jīng)]有尿意后再尿,期間保持呼吸均勻,身體放松,一般每次小便以5次左右為宜,同時(shí)做提肛練習(xí),注意,忍住時(shí)是完全沒有尿意的時(shí)候再尿的,如此反復(fù),堅(jiān)持鍛煉一個(gè)月左右,會(huì)有一定的效果的,以后養(yǎng)成這樣的習(xí)慣,相信是有益的.
      以上都是一些簡(jiǎn)單的方法,與個(gè)人的意志有關(guān),要做到說容易很容易,說難也很難,完全在于個(gè)人的意志力,堅(jiān)持下來,我相信會(huì)有一定很好的作用的. 可以多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸+金鎖固經(jīng)丸
      
      

      病情分析：
      加強(qiáng)鍛煉，比如跑步～跳繩～去健身房等～主要是下半身的運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      心理不要有太大負(fù)擔(dān)～放輕松～多多鍛煉……一定可以的……希望我的恢復(fù)對(duì)你有益……
      

      病情分析：
      最先做的事是減少射精次數(shù),一般一個(gè)月兩次是正常的,對(duì)身體也沒有影響的,也能恢復(fù)你的射精力度,如果食物你就多吃點(diǎn)蔬菜水果,按時(shí)作息,其他如木耳,山藥,蛋類,瘦肉,對(duì)身體都很好,祝你健康
      指導(dǎo)意見：
      最先做的事是減少射精次數(shù),一般一個(gè)月兩次是正常的,對(duì)身體也沒有影響的,也能恢復(fù)你的射精力度,如果食物你就多吃點(diǎn)蔬菜水果,按時(shí)作息,其他如木耳,山藥,蛋類,瘦肉,對(duì)身體都很好,祝你健康
      

      病情分析：
      射精分為泌精和射精兩部分。第一步泌精：當(dāng)性刺激積累到一定強(qiáng)度時(shí)，位于脊髓腰1—2節(jié)段的反射中樞發(fā)出交感神經(jīng)沖動(dòng)，抵達(dá)生殖器官，致使附睪、輸精管壺腹部收縮，將精液移至后尿道，然后前列腺外周的平滑肌收縮，繼而精囊也收縮，將前列腺液和精囊液排出，并推動(dòng)精液前移至后尿道。第二步射精：當(dāng)性刺激到足夠的強(qiáng)度時(shí)，后尿道受到刺激發(fā)出信號(hào)，通過陰部神經(jīng)傳入脊髓骶段，隨之脊髓發(fā)出節(jié)律性沖動(dòng)至坐骨海綿體肌和球海綿體肌，使其收縮，造成勃起組織的內(nèi)壓力出現(xiàn)節(jié)律性的波浪式增高，將精液經(jīng)尿道外口射出體外。與此同時(shí)，膀胱括約肌發(fā)生收縮，封閉膀胱與尿道的通路，以防止精液進(jìn)入膀胱或尿液進(jìn)入尿道，更加強(qiáng)了尿道內(nèi)的壓力，使射精更有力量。
      指導(dǎo)意見：
      射精分為泌精和射精兩部分。第一步泌精：當(dāng)性刺激積累到一定強(qiáng)度時(shí)，位于脊髓腰1—2節(jié)段的反射中樞發(fā)出交感神經(jīng)沖動(dòng)，抵達(dá)生殖器官，致使附睪、輸精管壺腹部收縮，將精液移至后尿道，然后前列腺外周的平滑肌收縮，繼而精囊也收縮，將前列腺液和精囊液排出，并推動(dòng)精液前移至后尿道。第二步射精：當(dāng)性刺激到足夠的強(qiáng)度時(shí)，后尿道受到刺激發(fā)出信號(hào)，通過陰部神經(jīng)傳入脊髓骶段，隨之脊髓發(fā)出節(jié)律性沖動(dòng)至坐骨海綿體肌和球海綿體肌，使其收縮，造成勃起組織的內(nèi)壓力出現(xiàn)節(jié)律性的波浪式增高，將精液經(jīng)尿道外口射出體外。與此同時(shí)，膀胱括約肌發(fā)生收縮，封閉膀胱與尿道的通路，以防止精液進(jìn)入膀胱或尿液進(jìn)入尿道，更加強(qiáng)了尿道內(nèi)的壓力，使射精更有力量。
      
      以上是對(duì)“怎么提高射精力度和快感”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！