全身都酸痛

      你好。從描述的情況來看，是有月子病的情況。與月子期間勞累受涼沒有恢復(fù)好有關(guān)系，平時(shí)需要多注意保暖防止受涼，可以去做做汗蒸促進(jìn)恢復(fù)效果比較好。
      

      病情分析：
      考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的.
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息.適當(dāng)補(bǔ)充鈣.建議口服蓋爾奇d試試. 多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.喝牛奶是補(bǔ)充鈣劑最安全有效的途徑.牛奶中鈣的含量很豐富,每百克牛奶中含鈣可達(dá)100～110 毫克,而且這種鈣為天然乳鈣,容易被人體消化吸收.況且,藥補(bǔ)不如食補(bǔ). 另外如果出汗嚴(yán)重導(dǎo)致缺鈉也可能導(dǎo)致這個(gè)癥狀的啊,這個(gè)建議喝一點(diǎn)點(diǎn)淡鹽水啊.還需要注意防止受寒.晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖一般都能好轉(zhuǎn)的.
      生活護(hù)理：
      多曬太陽(yáng).每天不低于2個(gè)小時(shí)的陽(yáng)光照射啊.注意必須是沒有玻璃的透過的光線才有效果的啊.
      
      以上是對(duì)“全身都酸痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！