總是感冒是怎么回事

      對(duì)于你的情況,建議你應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查的,看是否存在貧血和免疫低下的情況,建議你可以采取使用免疫調(diào)節(jié)劑幫助提高免疫力.
      

      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常感冒，考慮是機(jī)體抵抗力下降的原因。建議你改善生活方式，飲食規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，不要熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      你好,經(jīng)常感冒,可能跟身體免疫力低下有一定的關(guān)系.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      提高自身的免疫力：
      1. 經(jīng)常參加有氧運(yùn)動(dòng),如騎車(chē),快走,爬山,游泳等,增強(qiáng)自身的免疫力.
      2. 勤開(kāi)窗,多換氣,養(yǎng)成勤洗手少摸臉的好習(xí)慣,減少病毒在手上停留的時(shí)間,避免感染.
      3. 多飲水,多吃新鮮水果和蔬菜.
      4. 及時(shí)補(bǔ)充維生素C,能提高機(jī)體免疫力,抵御感冒侵入.介紹一個(gè)抗呼吸系統(tǒng)疾病“速戰(zhàn)法”：在易患感冒的天氣或環(huán)境下,每天服用1000毫克高含量維生素C,如市場(chǎng)上的力度伸維生素C泡騰片,可以幫助抵御感冒的侵襲.實(shí)驗(yàn)證明這樣可提高抗體水平和白細(xì)胞活性,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,預(yù)防感冒等呼吸病,減輕感冒癥狀.
      
      

      病情分析：
      你好!經(jīng)常感冒說(shuō)明抵抗力差的原因
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      提供幾個(gè)提高免疫力的簡(jiǎn)單實(shí)用的方法：一,借助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關(guān).良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯上升,增加抵抗力. 二,保持樂(lè)觀情緒樂(lè)觀的態(tài)度可以維持人體于一個(gè)最佳的狀態(tài),,巨大的心理壓力會(huì)導(dǎo)致對(duì)人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多,所以容易受到感冒的侵襲.三,補(bǔ)充維生素每天適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì).專家指出,身體抵抗外來(lái)侵害的武器,包括干擾素及各類(lèi)免疫細(xì)胞的數(shù)量與活力都和維生素與礦物質(zhì)有關(guān).四,改善體內(nèi)生態(tài)環(huán)境用微生態(tài)制劑提高免疫力,多吃些乳酸菌飲料；可以用微生態(tài)制劑來(lái)調(diào)節(jié)體內(nèi)微生態(tài)平衡.能提高免疫力的食品.多食用這些食物香菇蘑菇,猴頭菇,草菇,黑木耳,銀耳,車(chē)養(yǎng),百合等：都有明顯增強(qiáng)免疫力的作用.還要多運(yùn)動(dòng).
      
      

      病情分析：
      你好,經(jīng)常生病,可能是身體素質(zhì)比較差,抵抗力低下引起的.增強(qiáng)抵抗力：首先要均衡飲食,肉類(lèi)食物不要吃太多,因它是酸性食物,吃太多了血液呈酸性,對(duì)增強(qiáng)抵抗力無(wú)幫助,對(duì)身體也是有害的,要多吃蔬菜,水果.要多吃些菇類(lèi)[香菇 草菇 金針菇 現(xiàn)在市場(chǎng)上有很多菇類(lèi)的].它最能增強(qiáng)抵抗力.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      十大垃圾食品：1,油炸食品;2,腌制類(lèi)食品;3,加工類(lèi)肉食品; 4,餅干類(lèi)食品;5,汽水可樂(lè)類(lèi)食品 ;6,方便面類(lèi)食品;7,罐頭類(lèi)食品;8,話梅蜜餞類(lèi)食品 ;9,冷凍甜品類(lèi)食品;10,燒烤類(lèi)食品.就不要吃或少吃.六大保健飲品：1綠茶,2紅葡萄酒（每日100毫升）,3豆?jié){,4酸奶,5骨頭湯,6蘑菇湯.就要多吃.
      生活護(hù)理：
      當(dāng)然還要經(jīng)常運(yùn)動(dòng),這也很重要,總之要養(yǎng)成合理飲食習(xí)慣,戒煙少酒,不熬夜,堅(jiān)持參加運(yùn)動(dòng),多開(kāi)窗戶,保持室內(nèi)空氣流通.你一定會(huì)有健康和百病不侵的身體.
      

      你好,你的情況應(yīng)該跟體質(zhì)弱有關(guān),應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣.不要工作太累,工作休息調(diào)整好,另外要加強(qiáng)體育鍛煉,經(jīng)常慢跑或游泳,只要堅(jiān)持下來(lái),會(huì)有很好改善的,希望對(duì)你有所幫助.
      
      以上是對(duì)“總是感冒是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,根據(jù)你的介紹,符合感冒癥狀.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      鑒于你還年輕,建議你先吃點(diǎn)速效感冒膠囊或者強(qiáng)力感冒片,頭孢類(lèi)藥物,消除癥狀,然后多吃飯,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃水果和蔬菜補(bǔ)充維生素,多鍛煉,提高身體素質(zhì),冬天注意保暖,盡量依靠自身的免疫力抵抗疾病,少依賴藥物.
      

      您好,如果您總是感冒,有可能是因?yàn)槟牡挚沽Ρ容^低,比較容易受病毒侵犯,建議您平時(shí)多注意鍛煉身體,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可以吃點(diǎn)提高免疫力的藥,如果還是不行,建議您到醫(yī)院檢查一下,是不是存在自身免疫系統(tǒng)的疾病,希望我的回答能對(duì)您有所幫助.
      

      感冒期間是否應(yīng)吃些滋補(bǔ)食物以增強(qiáng)抵抗力,對(duì)付病毒呢? 對(duì)此專家的說(shuō)法是,感冒初期,患者通常會(huì)沒(méi)有胃口,什么也不想吃.這是身體自我保護(hù)的一種機(jī)制,因?yàn)檫M(jìn)食后,身體器官需要消化吸收,血液會(huì)流向胃部進(jìn)行工作,相對(duì)腦部的血液供應(yīng)便會(huì)減少,飯后想入睡,就是這道理.感冒時(shí),身體為能集中精力對(duì)付病魔,大腦便會(huì)發(fā)出不想進(jìn)食的信息,讓其他器官休息.不吃一兩餐并無(wú)大礙,我們無(wú)需憂慮不夠營(yíng)養(yǎng)去抵抗疾病,我們的身體應(yīng)有足夠的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備.另外,感冒期間吃滋補(bǔ)食物未能有助提高抵抗力,反之將會(huì)外邪(病毒)困于體內(nèi),加重病情.要增強(qiáng)抵抗力,平日應(yīng)注意飲食才對(duì).
      感冒屬于急性上呼吸道感染,當(dāng)前上呼吸道感染90%以上屬病毒性,呼吸道病毒種類(lèi)繁多且變異大.對(duì)付感冒需要大家從日常生活中做起,俗話說(shuō)：春捂秋凍.早春天氣寒冷,濕度高,這會(huì)直接影響到呼吸道黏膜防御病毒的功能,“春捂”就是減衣服不要過(guò)早或過(guò)快.還要注意勤洗手,開(kāi)窗換氣,老人和孩子要少去人多的公共場(chǎng)所.
      中醫(yī)的傳統(tǒng)理論講究“春夏養(yǎng)陽(yáng)”,意思是春天可適當(dāng)多吃些生姜,大蒜,牛肉等溫性食物,以驅(qū)散陰寒,使人體內(nèi)在陽(yáng)氣升發(fā),現(xiàn)代藥理研究生姜和大蒜均有殺滅病毒和提高抵抗力的作用,牛肉可以改善體質(zhì)使身體強(qiáng)壯,這與傳統(tǒng)中醫(yī)理論不謀而合.若是不慎患了感冒,出現(xiàn)咳嗽,嗓子疼,發(fā)熱的情況,可適當(dāng)服用些清熱解毒的中成藥,如板藍(lán)根沖劑,Vc銀翹片,蓮花清瘟膠囊等,這些藥物有的能夠抗病毒：有的能夠補(bǔ)充Vc提高耐受力；有的既能清熱解毒抗流感病毒,又能提高機(jī)體抵抗力,大家可以在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥選用,還要注意休息,多飲水.
      
      

      提供幾個(gè)提高免疫力的簡(jiǎn)單實(shí)用的方法：一,借助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關(guān).良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯上升,增加抵抗力. 二,保持樂(lè)觀情緒樂(lè)觀的態(tài)度可以維持人體于一個(gè)最佳的狀態(tài),,巨大的心理壓力會(huì)導(dǎo)致對(duì)人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多,所以容易受到感冒的侵襲.三,補(bǔ)充維生素每天適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì).
      

      你好,經(jīng)常感冒是集體抵抗力差的表現(xiàn),多飲外感風(fēng)寒,缺乏鍛煉等因素誘發(fā)的,在積極治療感冒的同時(shí),建議使用21金維他,可提高機(jī)體抵抗力
      

      你好,建議你可以采取使用免疫調(diào)節(jié)劑幫助提高免疫力.
      

      我看是免疫力有點(diǎn)低的關(guān)系,通俗點(diǎn)說(shuō)就是有點(diǎn)虛,感冒嚴(yán)重的話就吃點(diǎn)感冒藥,建議平時(shí)多鍛煉身體,注意個(gè)人衛(wèi)生,多飲水,多吃新鮮水果和蔬菜,及時(shí)補(bǔ)充維生素C,能提高機(jī)體免疫力.