睡不好,大便不爽,會(huì)肛裂

      病情分析：
      睡不好,大便不爽,會(huì)肛裂,經(jīng)常牙咬嘴里兩腮的肉,是怎么事
      指導(dǎo)意見：
      可能是更年期綜合證,體內(nèi)激素水平波動(dòng)引起的,要注意自身的調(diào)整.

      病情分析：
      肛裂是齒狀線以下肛管皮膚層裂傷后形成的小潰瘍其方向與肛管縱軸平行,長約0.5～1.0cm,呈梭形或橢圓形常引起劇痛,愈合困難.肛裂的臨床癥狀表現(xiàn)為疼痛和出血.其痛很有特點(diǎn),即先于排便時(shí)突發(fā)刀割樣疼痛(由于糞便劃破肛管皮膚所致),然后短暫緩解,繼而出現(xiàn)長時(shí)間肛痛(由于肛門括約肌受刺激后產(chǎn)生痙攣所致).臨床常見患者因怕痛畏懼排便,出現(xiàn)“怕痛----忍便----便干----更痛”的惡性循環(huán)現(xiàn)象.肛裂引起的出血也因撕裂血管的程度或多或少,常見因肛裂長期或大量出血而至貧血的病例.
      指導(dǎo)意見：
      對肛裂應(yīng)提倡早期防治.有人一生不患肛裂,其經(jīng)驗(yàn)在于保持大便軟化,有按時(shí)排便的規(guī)律,無久蹲強(qiáng)努的不良習(xí)慣.這是預(yù)防肛裂的根本辦法.你要保持大便的通暢,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,多吃蔬菜水果,富含纖維的東西.至于你的失眠,你要放松心情,可以吃點(diǎn)輔助睡眠的食物或者藥物,比如牛奶,也可以在睡前洗個(gè)熱水澡等等可以幫助睡眠.
      生活護(hù)理：
      注意養(yǎng)成一個(gè)好的睡眠習(xí)慣和排便習(xí)慣.

      病情分析：
      如果是第一次發(fā)生這樣的情況,可以用馬應(yīng)龍痔瘡膏涂抹一下,最近注意飲食,多吃蔬菜,忌辛辣的,過幾天就會(huì)自然好的,如果是多次這樣了,那就得必須去醫(yī)院治療了.祝你早日康復(fù)!
      指導(dǎo)意見：
      在腰麻下,病人取截石位或側(cè)臥位,局部常規(guī)消毒.醫(yī)生雙手戴無菌手套,并將雙手食指和中指涂上潤滑劑,先用右手食指插入其肛門內(nèi),再插入左手食指,兩手碗部交叉,兩手食指掌側(cè)向外側(cè)擴(kuò)張肛管,然后逐漸伸入二中指,持續(xù)擴(kuò)張肛管3～5分鐘,使括約肌松弛,解除痙攣.操作中注意不要用暴力或快速擴(kuò)張肛管,以免造成粘膜和皮膚撕裂.病人術(shù)后每天便后用1∶5000的高錳酸鉀溶液坐浴,肛內(nèi)注入九華膏
      以上是對“睡不好,大便不爽,會(huì)肛裂”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠只是一種病中的一個(gè)癥狀,要治好,自己必須找出失眠的原因,再采用心理暗示療法,自然就會(huì)痊愈.
      指導(dǎo)意見：
      便秘.生活治療＋按摩＋小驗(yàn)方
      具體方法：其實(shí)生活治療是男女老少都適用的方法,你不妨也每天抽點(diǎn)時(shí)間來試試 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉可以加強(qiáng)腹肌收縮力,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和增加排便動(dòng)力.因此早上起來可以散步,慢跑,做體操,如果實(shí)在沒有時(shí)間,可在辦公室里多做半蹲動(dòng)作,也可以鍛煉腹肌張力,彌補(bǔ)運(yùn)動(dòng)不足.采用按摩的方法,每天花費(fèi)10分鐘,效果也不錯(cuò).