高血壓15年心率常在90至110該怎么辦？

      病情分析：
      高血壓只能控制,不能根治.
      指導(dǎo)意見：
      合理飲食,每天監(jiān)測(cè)血壓,堅(jiān)持服用降壓藥.
      

      病情分析：
      高血壓的表現(xiàn)有頭暈,頭痛,疲勞,心悸等在緊張或勞累后加重.你的表現(xiàn)是高血壓的正常表現(xiàn).
      指導(dǎo)意見：
      你應(yīng)適量運(yùn)動(dòng)以不出現(xiàn)上述癥狀為限度!最好不要在早晨運(yùn)動(dòng)因?yàn)樵绯渴且惶熘醒獕鹤罡咔也环€(wěn)定的時(shí)候.高血壓患者尤其是老年人應(yīng)特別注意：控制飲食低鈉低糖低脂飲食,可用鉀鹽可補(bǔ)鈣.減輕體重適量運(yùn)動(dòng),不要酗酒,吸煙.每天按時(shí)服藥!不要突然停藥!
      

      病情分析：
      高血壓的病人,心率比較快吃倍他樂克是可以的,它能減慢心率,不過不太清楚你目前的血壓控制情況.
      指導(dǎo)意見：
      心慌乏力,稍運(yùn)動(dòng)后常在110以上建議你去醫(yī)院量下血壓,做個(gè)心電圖看一下,抽個(gè)血看下血脂高不高,有必要的話,做個(gè)心臟彩超看下心功能情況,以便指導(dǎo)用藥.血脂高的話,可以吃些降血脂的藥物,例如：新伐他叮等.
      血壓的控制主要包括：生活習(xí)慣和藥物兩種方法.
      生活習(xí)慣：1.減輕體重.2.少吃些鹽和各種腌制品,每天鹽的總量以不超過6克最好.3.補(bǔ)充鈣和鉀,多吃新鮮蔬菜（如山楂,胡蘿卜,芹菜等）和牛奶.4.少吃些脂肪類的食物.5.戒煙限酒,每天不超過一兩（50克）.6.增加運(yùn)動(dòng),有利于減輕體重和提高心血管的適應(yīng)能力,較好的方式是低中等強(qiáng)度,例如：散步,打太極拳等.
      生活護(hù)理：
      個(gè)人意見,僅供參考!
      
      以上是對(duì)“高血壓15年心率常在90至110該怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,請(qǐng)問你現(xiàn)在血壓控制的怎么樣?如果血壓偏高,建議你調(diào)整降壓藥物
      指導(dǎo)意見：
      β受體阻滯劑：心得安,美托洛,爾倍他樂克等,既可以降血壓,也可以將心率,推薦使用,可聯(lián)合用藥
      生活護(hù)理：
      1定期測(cè)量血壓1-2周應(yīng)至少測(cè)量一次
      2治療高血壓應(yīng)堅(jiān)持“三心”即信心決心恒心只有這樣做才能防止或推遲機(jī)體重要臟器受到損害
       3定時(shí)服用降壓藥自己不隨意減量或停藥可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整防止血壓反跳
      4條件允許可自備血壓計(jì)及學(xué)會(huì)自測(cè)血壓
      5隨服用適當(dāng)?shù)乃幬锿膺€要注意勞逸結(jié)合注意飲食適當(dāng)運(yùn)動(dòng)保持情緒穩(wěn)定睡眠充足
      

      病情分析：
      患者男,55歲,心慌乏力,稍運(yùn)動(dòng)后常在110以上
      指導(dǎo)意見：
      你好,盡管原發(fā)性高血壓不能治愈,但它能被有效控制. 合理的飲食結(jié)構(gòu)有助于保持血壓平穩(wěn).合理的飲食是指高纖維素,低鹽及低脂飲食,應(yīng)多吃水果,蔬菜和谷物.
      首先可使用非鹽調(diào)味品增加食物美味,少吃加工過的食物,因?yàn)檫@類食物含有較多的鈉鹽.
      其次一些飲料如可樂類含有的咖啡因可在段時(shí)間內(nèi)使血壓升高,而每天飲用少量的紅葡萄酒,如一天一杯可使血壓降低,但過量飲酒可加重高血壓病.
      另外研究人員發(fā)現(xiàn)維生素和微量元素同樣有助于降低血壓.建議您多吃新鮮蔬菜和水果,如香蕉中的鉀可幫助降低血壓.另經(jīng)證明每日攝入800毫克鈣和300毫克鎂對(duì)治療高血壓有益,多種菜籽,堅(jiān)果,大豆,豌豆和深色蔬菜中含有豐富的鈣和鎂.
      有益于降壓的食物：
      ① 葉菜類：芹菜,茼蒿,莧菜,汕菜,韭菜,黃花菜,薺菜,菠菜等；
      ② 根莖類：茭白,蘆筍,蘿卜,胡蘿卜,荸薺,馬蹄；
      ③ 瓜果,水果類：西瓜,冬瓜,西紅柿,山楂,檸檬,香蕉,蘋果,紅棗,桑椹,茄子；
      ④ 花,種子,堅(jiān)果類：菊花,羅布麻,芝麻,豌豆,蠶豆,綠豆,玉米,蕎麥,花生,西瓜子,核桃,向日葵子,蓮子心；
      ⑤ 水產(chǎn)類：海帶,紫菜,海蜇,海參,青菜,海藻,牡蠣,鮑魚,蝦皮,銀魚；
      ⑥動(dòng)物類及其他：牛奶(脫脂),豬膽,牛黃,蜂蜜,食醋,豆制品,黑木耳,白木耳,香菇.
      [編輯本段]高血壓急癥急救法
      １,病人突然心悸氣短,呈端坐呼吸狀態(tài),口唇發(fā)紺,肢體活動(dòng)失靈,伴咯粉紅泡沫樣痰時(shí),要考慮有急性左心衰竭,應(yīng)吩咐病人雙腿下垂,采取坐位,如備有氧氣袋,及時(shí)吸入氧氣,并迅速通知急救中心.
      ２,血壓突然升高,伴有惡心,嘔吐,劇烈頭痛,心慌,尿頻,甚至視線模糊,即已出現(xiàn)高血壓腦病.家人要安慰病人別緊張,臥床休息,并及時(shí)服用降壓藥,還可另服利尿劑,鎮(zhèn)靜劑等.
      ３,病人在勞累或興奮后,發(fā)生心絞痛,甚至心肌梗塞或急性心力衰竭,心前區(qū)疼痛,胸悶,并延伸至頸部,左肩背或上肢,面色蒼白,出冷汗,此時(shí)應(yīng)叫病人安靜休息,服一片硝酸甘油或一支亞硝酸戊酯,并吸入氧氣.
      ４,高血壓病人發(fā)病時(shí),會(huì)伴有腦血管意外,除頭痛,嘔吐外,甚至意識(shí)障礙或肢體癱瘓,此時(shí)要讓病人平臥,頭偏向一側(cè),以免意識(shí)障礙,或劇烈嘔吐時(shí)將嘔吐物吸入氣道,然后通知急救中心
      

      病情分析：
      中年男性,55歲,高血壓15年,血壓最高時(shí)多高未知.心慌乏力,稍運(yùn)動(dòng)后常在110以上,氨氯地平片5mg每天早上一次,倍他樂克25mg早晚各一次.
      指導(dǎo)意見：
      去醫(yī)院做一個(gè)去全面的檢查：血壓,血脂,血糖,心電圖等等.現(xiàn)在的降壓藥物非常多,想要降壓很容易,但是各種降壓藥物的副作用還是很大的,可能引起其他的嚴(yán)重疾病.
      生活護(hù)理：
      最好去做個(gè)全面得檢查
      

      病情分析：
      患者應(yīng)去醫(yī)院做心電圖,心臟彩超,化驗(yàn)血脂血糖,經(jīng)常量血壓,看有什么問題,再對(duì)癥用藥,以免耽誤病情,造成不良后果.
      指導(dǎo)意見：
      如果患者吃這種降壓藥效果可以就要堅(jiān)持吃,如不好應(yīng)換藥,如血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(卡托普利,貝那普利）,還可加用吲達(dá)帕胺,先從小劑量開始服用,再逐漸增量.如心臟有問題可以小劑量吃阿司匹林100mg每晚睡前一次口服,單硝酸異山梨酯10mg一日三次口服,丹參滴丸3-4粒一日三次口服,倍他樂克可加量50mg一日兩次口服,還可以加用降脂藥辛伐他汀10mg每晚一次口服.監(jiān)測(cè)血壓.
      生活護(hù)理：
      注意飲食,低鹽低脂,高蛋白,高維生素飲食,注意休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免勞累,保持心情愉快,避免情緒波動(dòng),監(jiān)測(cè)血壓,密切觀察病情變化,如有不適盡早就醫(yī).
      
      以上是對(duì)“高血壓15年心率常在90至110該怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！