頭昏頭蒙無(wú)精神

      您好,隨著年齡的增長(zhǎng),人體的骨骼就會(huì)發(fā)生不同程度的退行性改變,大部分人無(wú)明顯癥狀或體癥.有了陽(yáng)性體征就應(yīng)該積極治療.頸椎的病變會(huì)阻礙腦部血流的供應(yīng).發(fā)現(xiàn)有頸椎病后不必過(guò)于緊張,只要治療得當(dāng),就能消除或緩解癥狀.現(xiàn)在治療頸椎病有很多方法,理療,中藥,針刀,微創(chuàng)或手術(shù).休息是行之有效的方法,注意保暖,睡和肩膀齊平的枕頭.建議您盡快到專業(yè)醫(yī)院治療,以免延誤病情.祝您早日康復(fù).

      病情分析：
      您好：目前綜合考慮你是屬于輕微的神經(jīng)官能癥導(dǎo)致的!
      沒(méi)有什么問(wèn)題!
      調(diào)節(jié)一下緊張的情緒就可以了!
      減輕心理上的壓力!
      指導(dǎo)意見：
      神經(jīng)官能癥的癥狀復(fù)雜多樣,有的頭痛,失眠,記憶力減退；有的則有心悸,胸悶,恐怖感等.其特點(diǎn)是癥狀的出現(xiàn)與變化與精神因素有關(guān).如有的胃腸神經(jīng)官能癥患者,每當(dāng)情緒緊張時(shí)出現(xiàn)腹瀉.
      生活護(hù)理：
      1.如便秘可食用高纖維飲食,腹瀉宜改用少渣飲食,避免刺激性飲食.
      2.多食新鮮蔬菜和水果,并大量飲水,這對(duì)控制本病很重要.
      3.忌飲酒及吸煙,因?yàn)闊熅浦械挠泻ξ镔|(zhì)會(huì)對(duì)胃和結(jié)腸黏膜有刺激.
      4.胃腸不適時(shí)應(yīng)選擇溫和的飲食,如嬰兒食品.
      5.忌食動(dòng)物脂肪,黃油,碳酸飲料,咖啡,糖果,巧克力,油炸食物,冰淇淋,橘子,葡萄,柚子等,這些食物會(huì)刺激腸黏膜,阻礙營(yíng)養(yǎng)的吸收.
      6.睡覺前不要進(jìn)食,進(jìn)餐后應(yīng)在 1～2 小時(shí)后就寢.
      
      以上是對(duì)“頭昏頭蒙無(wú)精神”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！