腰椎疼，彭出，整個(gè)后背都疼
健康咨詢描述： 感覺腰椎疼得有些厲害,手摸脊椎有些彭出.
曾經(jīng)的治療情況和效果： 每次去醫(yī)院看都查不出具體什么病,只說是腰肌勞損.今年又看,說是痹癥.
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)專家?guī)椭治鲆幌挛視?huì)是什么病,應(yīng)該做哪些檢查和治療?能去中醫(yī)院?jiǎn)幔x家近些,平時(shí)上班忙,沒時(shí)間去醫(yī)院）,是看疼痛科還是骨科或其他什么科?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
不排除不小心閃腰和外傷導(dǎo)致腰椎椎間盤突出的可能.應(yīng)該是這個(gè)椎間盤突出導(dǎo)致的的癥狀的啊
指導(dǎo)意見：
不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要睡硬板床,避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療. 但是最好使用腰圍保護(hù)腰部.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.
生活護(hù)理：
另外建議你飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉.這個(gè)效果還可以啊.
謝謝醫(yī)生,如果堅(jiān)持做飛燕式鍛煉,能使脊椎回復(fù)正常嗎?如果能的話我就不想去醫(yī)院做牽引,按摩了,因?yàn)槲以?jīng)做過按摩沒覺得能治好后背疼.
病情分析：
你有去拍過脊柱的片子嗎 如果沒有建議去拍下看看具體的損傷情況怎么樣
指導(dǎo)意見：
如果是腰椎的問題可以去針灸科做針灸 針灸可以緩解因腰椎間盤的問題引起的炎癥水腫壓迫神經(jīng)引起的疼痛效果很好的
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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