怎樣的豐胸效果好？食療（拒絕手術(shù)儀器）

      病情分析：
      您好,豐胸的話,如果拒絕手術(shù)等就只有食療了.
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)吃點(diǎn)木瓜粉或葛根粉都是有豐胸的作用的,同時也可以適當(dāng) 的按摩促進(jìn)生長

      病情分析：
      您好,首先您選擇用食療而非手術(shù)的方法豐胸就是個很健康很對自己負(fù)責(zé)的理念.
      那么我就給您推薦幾種豐胸的食品和運(yùn)動.
      指導(dǎo)意見：
      1水果：橙子,葡萄,西柚及蕃茄
      2蔬菜：芹菜,核桃,紅腰豆,椰菜,椰菜花
      3牛肉牛奶,豆類,豬肝,及葵花籽油,蜂皇漿
      4其他富含膠質(zhì)的食物如蹄筋,海參及豬腳,蝦貝類等
      此外 平時也可以用黃芪和紅棗適量泡水喝,既能豐胸,也能使人氣血好臉色好.
      豐胸的運(yùn)動可以在兩腋下夾書,雙手往前抬至平舉,堅持到手臂發(fā)酸或書掉落為止,每日多次練習(xí).書的厚度因人而異,以不感到難受為宜.腋下夾書,雙手前舉時迫使人挺腰,挺胸.此姿勢有助于鍛煉胸肌,挺拔胸部.
      生活護(hù)理：
      記住要不停的告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿,越來越挺拔”.這種心理暗示也有很強(qiáng)大的豐胸作用.