健康咨詢描述: 就是有點小平點
曾經(jīng)的治療情況和效果: 以前從沒有治療過
想得到怎樣的幫助:我想了解下怎樣能豐胸?身體不會長胖!
病情分析:
您好!豐胸可以手術,使用外用藥物或者激素,手術比較危險,藥物對身體有影響,雖然都不會發(fā)胖,而且比較快,但是倆者我均不是很贊同.
指導意見:
您可以通過自己的飲食和習慣達到豐胸效果,以下是一個最新研究成果,希望您花點時間看一下,應該有所幫助.美國醫(yī)學專家說,月經(jīng)第1-3天是豐胸最佳時段,因為這3天影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌,可以刺激乳房脂肪囤積.如果這3天多吃胡蘿卜,馬鈴薯,大豆類和堅果類食品,豐胸效果將比平時好3成以上.木瓜是公認的最佳豐胸食品(古人云:久食木瓜,豐盈也),但醫(yī)學專家也強調,只有在乳酸菌幫助下,人體才能吸收有豐胸效果的木瓜酶和木瓜酵素.所以想讓胸部更豐滿,不妨給自己DIY一杯木瓜酸奶.
另外,食物中的鈣質也很重要,德國最新調查顯示,鈣元素可以刺激荷爾蒙分泌.你不妨從月經(jīng)前2天,就開始吃口服鈣片.專家指出,人體每次攝入的鈣低于或等于300毫升時,吸收最好.所以建議你選擇小劑量鈣片,多次服用小劑量的鈣片吸收效果比一次性服用大劑量鈣片更好.
如果您擔心發(fā)胖,請您再看一項研究,以下的意見應該有所幫助:荷蘭運動醫(yī)學專家指出,體內荷爾蒙波動對脂肪燃燒很有影響.他們把月經(jīng)最后2天及月經(jīng)后1周稱為“燃脂福利期”,在此期間,身體分解脂肪的能力比平時高2成.建議你在這段時間通過適宜運動燃燒身體脂肪,尤其是堆積在腹部的脂肪.對你的健康而言,燃燒脂肪比減輕體重更重要.
建議你在月經(jīng)最后2天,每天做20分鐘瑜珈,15分鐘快走和幾個簡單拉伸小動作.在月經(jīng)后1周內,每天做30分鐘以上有氧運動.運動醫(yī)學專家推薦,每小時6.5千米快走運動,對燃燒身體脂肪最有效.快走時注意要腹部用力,想象身體像懸掛在空中般快速行走,這對燃燒腹部脂肪最有幫助,有意想不到的收腹效果.運動后感到腹部緊繃是正?,F(xiàn)象,這是腹部脂肪分解必經(jīng)過程,2-3天后腹部就能恢復柔軟.
一項醫(yī)學調查顯示,月經(jīng)期間女性對美食的渴望度比平時高25%.這并非壞事!此時你可以吃些平時很少碰的甜食.專家指出,月經(jīng)期前3天,人體的糖耐量比平時高兩成,對不飽和脂肪酸的分解速度也比非月經(jīng)期高一成半.這段日子里,你完全可以做到美食瘦身兩不誤!
但千萬不要為了鞏固塑身效果,嘗試各種減肥藥.月經(jīng)期間身體免疫力差,荷爾蒙平衡很容易被減肥藥中的化學成分打亂陣腳,反而不利塑身,甚至還會造成月經(jīng)紊亂.
病情分析:
您好,現(xiàn)在的豐胸的方法各式各樣
指導意見:
現(xiàn)在市場上的豐胸手段有3種:
1 手術式豐胸
2 口服外涂豐胸
3 非手術機械式豐胸
口服外涂豐胸的方式,比如是精油類的豐胸,使用葛根類的植物性雌性激素豐胸,這些豐胸產(chǎn)品都是有副作用的,它們通過改變女性內分泌系統(tǒng),來達到豐胸目的.來打破人體原有的平衡,如果打破,很難回到平衡,容易出現(xiàn)身體的病變:小葉增生,乳腺增生,月經(jīng)不調,乳腺癌等等.
手術豐胸分為兩種:假體移植和自體脂肪移植手術,兩者有利有弊.
假體豐胸,效果比較明顯,但是風險比較大,有排異,假體破裂,胸部變形變硬等副作用.假體材料不同,價格也有所差異,使用國產(chǎn)假體手術費用5000元到8000元不等,使用進口假體手術費用8000元到12000元不等. 在美國,假體已經(jīng)被FDA取締.目前手術比較安全就是自身脂肪植入,這手術對醫(yī)生的素質,和醫(yī)院要求甚高.因為手術做的不好,會產(chǎn)生脂肪的結節(jié)和液化,組織會生長的不好,導致手術失敗,而且要分多次進行.自體脂肪手術,手術傷口小,而且由于是自身的脂肪,不用擔心排異反應,自然.
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線