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睡不著覺,而且還盜汗,容易驚醒,幻聽幻覺

女 | 23歲 2009-12-03 12:54:06 8人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 睡覺不踏實(shí)
我不清楚原因,有幾年的時(shí)間了

想得到怎樣的幫助:我想提高我的睡眠質(zhì)量

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2009-12-03 13:10:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況來看,結(jié)核不能排除
      指導(dǎo)意見:
      建議去當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院呼吸科行徹底檢查后,對癥治療
      
      

范懷朝
范懷朝 莘縣第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎、支氣管炎、咳嗽、高血壓、糖尿病、冠心病、胃炎 幫助網(wǎng)友:27
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2009-12-03 12:57:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.
      指導(dǎo)意見:
      飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài) .可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      

邱新輝
邱新輝 副主任醫(yī)師 擅長: 腎虛,早泄,陽痿,手淫,前列腺炎,多汗,痘痘,肥胖 幫助網(wǎng)友:25350稱贊:13
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2009-12-04 10:16:04 我要投訴

      治療失眠的方法很多,首先建議自我調(diào)整:養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣,使人體的生物鐘處在一個(gè)相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài),調(diào)節(jié)自己的情緒,部分情緒的波動(dòng)也可以引起睡眠的障礙,調(diào)整自己的飲食,晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物,以往很多人建議晚上可以適當(dāng)?shù)姆脽崤D?我個(gè)人認(rèn)為牛奶是含脂肪比較高的東西,人體未必容易消化,這給睡眠中的胃造成了負(fù)擔(dān),另外中醫(yī)講“胃不和則臥不安”,因此不一定能促進(jìn)睡眠,倒是記得以前有專家建議在臨睡前切開橘子放在自己的床頭(我個(gè)人認(rèn)為也可以是其他水果),我想這個(gè)和氣味會(huì)減輕焦慮和抑郁,使精神放松,感覺好轉(zhuǎn)的原因有關(guān)吧.如果上面的辦法都使用過沒有明顯的改善睡眠,而且失眠又比較嚴(yán)重的話,就建議求助于藥物了.藥物簡單的分中藥和西藥,現(xiàn)在大家已經(jīng)普遍意識(shí)到西藥安眠類藥物的危害之大.所以以中醫(yī)調(diào)理為佳:中醫(yī)一般分型(痰,火,氣,血虛,食滯,驚嚇等等)根據(jù)個(gè)人情況配藥,中醫(yī)都是一人一藥的,需要根據(jù)個(gè)人而已.一般均能徹底解決失眠的問題.
      
      以上是對“睡不著覺,而且還盜汗,容易驚醒,幻聽幻覺”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張玉妹
張玉妹 衢州市柯城區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 危重癥救治 慢性阻塞性肺疾病 內(nèi)科 外科 婦科 兒 幫助網(wǎng)友:21996稱贊:2150
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2009-12-03 13:05:08 我要投訴

      病情分析:
      你的這種現(xiàn)象是為心脾虛的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      心脾兩虛 可以表現(xiàn)為多夢易醒等的癥狀 可以用歸脾湯來治療
      

sillvey
sillvey 其他 幫助網(wǎng)友:4258稱贊:599
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2009-12-03 13:09:45 我要投訴

      病情分析:
      夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴(kuò)張功能不好,可用補(bǔ)中益氣湯加減方來調(diào)整,心血不足造成的盜汗,心悸少寐,宜補(bǔ)血養(yǎng)心,以歸脾湯加減方來治療;如果是陰虛體質(zhì)引起,身體出現(xiàn)燥熱癥,也會(huì)有盜汗的情況,此時(shí)可用六味地黃丸加減方來改善, 又陰虛火旺的盜汗,五心煩熱,宜滋陰降火,用之以當(dāng)歸六黃湯加減方,但仍建議由中醫(yī)師鑒別診斷后,再服藥改善.
      指導(dǎo)意見:
      (1)在藥物治療的同時(shí),應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合.
      (2)在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng).如屬陰虛,血熱及陰虛火旺的病人,應(yīng)禁食辛辣動(dòng)火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù).
      (3)在條件允許時(shí),適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等.
      (4)患者的被褥,鋪板,睡衣等,應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應(yīng)經(jīng)常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激.
      (5)重癥盜汗且長期臥床的病人,家屬應(yīng)特別注意加強(qiáng)護(hù)理,避免發(fā)生褥瘡.還要注意觀察病人的面色,神志,出汗量大小,如有特殊改變要及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告.
      

貓貓仔
貓貓仔 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:38稱贊:8
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2009-12-03 13:18:34 我要投訴

      病情分析:
      失眠 盜汗 易驚醒,主要是由于陰血虧需,無以養(yǎng)心安神,而致虛煩不眠.陰血虧需,故盜汗,心不得養(yǎng),神不得安則易于驚醒.
      指導(dǎo)意見:
      建議服用中藥:柏子養(yǎng)心丸,用以養(yǎng)心安神,滋補(bǔ)腎陰,以改善睡眠質(zhì)量.
      生活護(hù)理:
      建議平時(shí)要保持心情舒暢,減輕心理負(fù)擔(dān),避免精神緊張,適當(dāng)?shù)姆潘删徑庖幌滦睦?另外,還要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,正所謂:正氣存內(nèi),邪不可干.就是這個(gè)道理.
      

qushuqing
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2009-12-03 13:30:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這一類癥狀在中醫(yī)上屬于陰虛癥狀,西醫(yī)治療效果多不理想.
      指導(dǎo)意見:
      建議到正規(guī)中醫(yī)內(nèi)科治療,在藥物治療的同時(shí),應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合.
      
      
      以上是對“睡不著覺,而且還盜汗,容易驚醒,幻聽幻覺”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

靈溪醫(yī)生jl
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2009-12-03 14:21:57 我要投訴

      病情分析:
      睡不著覺,而且還盜汗,中醫(yī)一般認(rèn)為是肝腎陰虛所至;容易驚醒,幻聽幻覺,多由于心氣虛所至.
      指導(dǎo)意見:
      建議服用中草藥,或針灸配和按摩治療.
      中成藥如六味地黃丸.
      

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