從小開始吃螺旋藻可以嗎？

      這個我建議如果不是體弱多病,病后康復(fù),腦力和體力勞動及大運動量的,有胃炎,胃潰瘍等胃腸病,高血壓,高血脂,肝病的,是沒有必要一直吃螺旋藻的.只要多注意飲食均衡營養(yǎng),注意體育鍛煉,好身體也是有保障的,而不是吃螺旋藻,而且這樣也不經(jīng)濟(jì).
      

      病情分析：
      按照理論上你的觀點是對的,但是人體是一個自動獲取營養(yǎng)的有機(jī)體,他需要自己從食物中攝取營養(yǎng),完成一系列化學(xué)反應(yīng)供人體需要的能量.如果過早的吃螺旋藻的話會使人體的這種功能退化,反而不利于健康.
      指導(dǎo)意見：
      最好是現(xiàn)在按照正常飲食習(xí)慣生活,不要盲目的去補充螺旋藻之類的東西.正是長身體的時候,螺旋藻所含人體所需的物質(zhì)太少了,還是食物里面的全面一些.人體是很復(fù)雜的,螺旋藻太單一了.
      建議現(xiàn)在不要吃.要是到了年齡大的時候,有些功能退化了,營養(yǎng)吸收不好的時候再吃也不晚啊.
      
      以上是對“從小開始吃螺旋藻可以嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      年輕人沒必要吃的,如果你長時間對電腦的話,吃螺旋藻也可以有效的搞輔射的