健康咨詢描述: 我手上臂肩關(guān)節(jié)經(jīng)常很痛你能告訴我是什么原因,怎么治療
病情分析:
你如果是50歲上下的話,考慮肩周炎早期的可能性.
指導(dǎo)意見:
如果不在這個年齡段的話,考慮肩關(guān)節(jié)周圍軟組織慢性損傷或頸椎病伴發(fā)肩痛的可能!“咯噔咯噔的聲音”---是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織慢性損傷攣縮后,使得關(guān)節(jié)間隙改變,力平衡失調(diào)所致.
建議到當?shù)蒯t(yī)院針灸理療科或軟傷科做一下??茩z查,明確診斷后針對性的治療即可!
祝早日康復(fù)!!
你好;
你是從事什么工作的,引起肩膀疼痛得原因有多種,肩周炎,頸椎病,還有沒有其他癥狀,如果沒有那就考慮是肩周炎得情況,肩關(guān)節(jié)周圍炎又稱漏肩風,五十肩,凍結(jié)肩,簡稱肩周炎,是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥.本病的好發(fā)年齡在50歲左右,女性發(fā)病率略高于男性,多見于體力勞動者.如得不到有效的治療,有可能嚴重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動.疼痛為最明顯的癥狀,逐漸出現(xiàn)肩部某一處痛,與動作,姿勢有明顯關(guān)系.隨病程延長,疼痛范圍擴大,并牽涉到上臂中段,同時伴肩關(guān)節(jié)活動受限,治病關(guān)鍵是選對方法,最理想的方法是中醫(yī)外敷藥,貼與體表得藥物,通過毛孔吸收藥物,開竅透骨,通經(jīng)走路,打開動脈神經(jīng),軟化周圍組織,對治療有積極得作用,如有幫助可以隨時咨詢祝早日康復(fù).
病情分析:
肩關(guān)節(jié)疼痛一般考慮是肩周炎,
指導(dǎo)意見:
肩周炎的治療需要慢慢調(diào)理,在日常生活中要注意休息,可以采用紅外治療,或是中藥治療.
以上是對“我手上臂肩關(guān)節(jié)經(jīng)常很痛你能告訴..”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
風濕類疾病先從四肢小關(guān)節(jié)起,然后逐漸向大關(guān)節(jié)發(fā)展,但為對稱性的.所以如果是單側(cè)疼痛的話,可能是此側(cè)經(jīng)常受累或受寒引起,如是雙側(cè),就很有可能是風濕病.
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院做臨床檢查并坐下抽血檢驗,以確定具體是哪類疾病,在做針對治療.
生活護理:
調(diào)情志避風寒,不要過度勞累
病情分析:
最有可能是肩周炎.
本病女性多于男性,多為中,老年患病,左側(cè)多于右側(cè),亦可兩側(cè)先后發(fā)病.少數(shù)病人可風雙側(cè)同時發(fā)病.好發(fā)肩周炎的年齡與肩關(guān)節(jié)產(chǎn)生嚴重退變的年齡相一致,肩部有損傷史或曾經(jīng)有局部外固定史受寒史,偏癱史,也有無任何誘因而發(fā)病者.
疼痛為最明顯的癥狀,逐漸出現(xiàn)肩部某一處痛,與動作,姿勢有明顯關(guān)系.隨病程延長,疼痛范圍擴大,并牽涉到上臂中段,同時伴肩關(guān)節(jié)活動受限.疼痛的程度及性質(zhì)有較大的差異,或為鈍痛,或為刀割樣,如欲增大活動范圍,則有劇烈銳痛發(fā)生.嚴重時患肢不能梳頭,洗面和扣腰帶.夜間因翻身移動肩部而痛醒.
指導(dǎo)意見:
治療主要是以解除疼痛,預(yù)防關(guān)節(jié)功能障礙為目的,緩解疼痛可采用吊帶制動的方法,使肩關(guān)節(jié)得以充分休息;或休用封閉療法,在局部壓痛最為明顯處,注射強的松龍;或用間動電療法,溫熱敷,冷敷等物理治療方法解除疼痛.必要時可內(nèi)服消炎鎮(zhèn)痛類藥物,外涂解痙鎮(zhèn)痛酊劑等外用藥物.在急性期,一般不宜過早采用推拿,按摩方法,以防疼痛癥狀加重,使病程延長.一般可自我采取一些主動運動練習,保持肩關(guān)節(jié)活動度,在急性期限過后方可推拿,按摩,以達到改善血液循環(huán),促進局部炎癥消退的目的.
生活護理:
1,注意肩關(guān)節(jié)局部保暖,隨氣候變化隨時增減衣服,避免受寒受風及久居潮濕之地.
2,避免過度勞累,避免提重物,注意局部保暖.
3,要加強身體各關(guān)節(jié)的活動和戶外鍛煉,注意安全,防止意外損傷.
4,老年人要加強營養(yǎng),補充鈣質(zhì),如吃牛奶,雞蛋,豆制品,骨頭湯,黑木耳等,或口服鈣劑.
5,急性期不宜做肩關(guān)節(jié)的主動活動,可采用熱敷,拔火罐,輕手法推拿,按摩等方法綜合治療,注意熱敷時不要燙傷.
病情分析:
你好,這種情況有多種病因,建議去醫(yī)院確診
指導(dǎo)意見:
肩周炎,也叫“五十肩”.50歲的人群的常見病.
建議:不要久坐尤其對電腦和看電視,更不要織毛線.多鍛煉頸椎和肩關(guān)節(jié),有條件可掛單杠,或散步.也可以理療,或者針灸,按摩和拔火罐都有治療作用
頸部的軟組織損傷或者輕型頸椎病,都會影響到頸部,肩部以及手臂.手臂的疼痛有時會被診斷為網(wǎng)球肘,但是多數(shù)和頸椎有關(guān)系.頸椎病變緩解以后手臂癥狀也會跟著緩解.
適當休息,減少電腦操作時間,調(diào)整一下電腦屏幕的高度和方向,還有電腦椅子的高度.一般不要連續(xù)在電腦前面工作超過1小時.
調(diào)整睡眠姿勢,枕頭不要過高.使用寬大的高質(zhì)量軟枕,可以很好的承托頸椎.
雙手交叉放于腦后,和頸部相向用力抵抗運動.可鍛煉頸項部肌肉,減輕頸肩部癥狀.羽毛球,游泳以及伸展運動體操有一定好處.
病情分析:
親,您好!
首先,感謝您的提問.
由于您沒有具體的說明您的狀況,那就讓我告訴您肩關(guān)節(jié)疼痛的成因,或許對您有所幫助,肩關(guān)節(jié)疼痛很有可能是肩關(guān)節(jié)韌帶拉傷,或者肌肉拉傷了,勞損,再不然則是骨頭的問題.
肩關(guān)節(jié)痛的原因:
肩周酸痛不適:又名漏肩風,肩關(guān)節(jié)周圍炎,五十肩,其肩關(guān)節(jié)功能障礙突出者又有凍結(jié)肩之稱.2,肩關(guān)節(jié)痛的一般表現(xiàn):急性期以肩部疼痛為主;慢性期以肩關(guān)節(jié)功能障礙為主.肩關(guān)節(jié)痛,活動受限,??沙霈F(xiàn)上肢上舉抬肩,內(nèi)旋后彎等動作障礙,影響梳頭,解衣扣等日常生活動作.肩部壓痛點明顯,數(shù)月后可見肩部肌肉萎縮,也可能出現(xiàn)鈣化點.3,肩關(guān)節(jié)痛的特點:靜止痛(即晝輕夜重,甚則半夜痛醒,晨起略作活動后略作活動后減輕)模糊痛(無明確痛點,肩部廣泛壓痛),慢性期在肩關(guān)節(jié)作上舉,外展及后伸等特定運動時劇痛.功能障礙以外展,后伸障礙多見.4,肩關(guān)節(jié)痛起因及病因:一般認為是指肩關(guān)節(jié)內(nèi)滑膜,纖維層及導(dǎo)致周圍韌帶因反復(fù)持久的無菌性炎癥而造成肩關(guān)節(jié)周圍組織粘連,導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部疼痛,活動障礙等表現(xiàn)的一種病癥.外傷勞損,感受風寒濕邪,以及氣血虧虛,內(nèi)分泌紊亂有關(guān).因關(guān)節(jié)囊及肌腱的粘連,廢用性肌力降低,喙肱韌帶攣縮等因素而導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)功能受限.5,肩關(guān)節(jié)痛好發(fā)人群:好發(fā)于45-50歲,以教師,家庭婦女,電腦錄入員,會計等人員多見,但現(xiàn)在則更常見于年輕的白領(lǐng)工作人員,因為電腦使用過程不注意姿勢的變換,造成的肌肉緊張疲勞,日積月累形成了肩部的酸痛,出現(xiàn)了肩周炎的癥狀.
指導(dǎo)意見:
.肩痛怎么辦?中醫(yī)推拿對肩關(guān)節(jié)痛的以下幾個作用:疏通經(jīng)絡(luò):運用按摩手法可以疏通經(jīng)絡(luò),從而調(diào)節(jié)機體病理狀態(tài).活血化瘀:可擴大毛細血管管徑,增加血管壁的通透性,降低血漿粘滯度,提高血液流速,解除肌緊張活血化瘀的作用:整脊利節(jié):可以改善關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán),促進關(guān)節(jié)潤滑液的分秘,加快關(guān)節(jié)滲出液的吸收,從而消除關(guān)節(jié)內(nèi)和關(guān)節(jié)周圍的積液,水腫.按摩中的被動運動性手法,可適當牽拉韌帶,增強韌帶的彈性和張力,保持或恢復(fù)關(guān)節(jié)的生理活動度,防止骨質(zhì)疏松,關(guān)節(jié)韌帶扭傷和關(guān)節(jié)周圍組織粘連.住痛移疼:通過手法對軟組織的直接放松,改善血液循環(huán)以促進外周致痛物質(zhì)(如乳酸,組織胺等)的分解,稀釋和清除,所以說按摩有較好的止痛作用.7,肩關(guān)節(jié)痛的按摩手法選用:用一指禪,滾法,按法,揉法,搓,拿,抖,搖作用于肩部及上肢的肩井,肩髎,肩貞,曲池,合谷,阿是穴等穴.活血止痛,舒筋利節(jié),屈肘轉(zhuǎn)肩法,背后拉臂法等.8,建議療程:(根據(jù)不同情況而定,以下為一般程度的肩部酸痛)推拿10次為一療程,每周2-3次,前4-5次即可緩解,然后一周1-2次加以鞏固,完全緩解后除了相應(yīng)地自我鍛煉及注意日常姿勢及習慣等,可每月2-3次保健身體,起到防病保健的作用.9,建議:
推拿配合懸灸效果可以加倍不要對著吹空調(diào)或是風扇,不要長期在電腦前工作或游戲,每隔一小時左右能起來活動一下肩臂部.正確地進行功能鍛煉:持重擺臂法,過頂拉臂法,雙手爬墻法.飲食建議根據(jù)具體情況而定
患了肩周炎以后,不論病情輕重,都不能掉以輕心,應(yīng)當及時到正規(guī)醫(yī)院檢查并在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下積極進行有效的治療.
當然得了肩周炎也不用緊張,肩周炎的治療方法較多,可依據(jù)病情輕重合理選用.其中,神經(jīng)阻滯療法及病灶注射療法具有良好的效果.通過注射的方法,把消炎鎮(zhèn)痛的藥物直接注射到神經(jīng)干及病灶組織的周圍.起到迅速減輕疼痛,改善局部血運,松弛痙攣的肌肉,消除局部炎癥,促進新陳代謝和關(guān)節(jié)功能的恢復(fù),還有預(yù)防反射性交感神經(jīng)營養(yǎng)不良的作用.,對于肩周痛點明顯及有肌硬結(jié)者,采用枝川療法可收到良好的治療效果.此外,對于病程長及伴有頸椎病者也可同時進行頸部星狀神經(jīng)節(jié)阻滯治療.
除了進行神經(jīng)阻滯治療,一般治療包括:適當休息,避免過勞,合理飲食,多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,盡量保持一種良好的心理和精神狀態(tài)及注意保溫,避免受涼等都可加快病情的恢復(fù).對于一些不適合進行神經(jīng)阻滯治療的病人,可口服鎮(zhèn)痛,鎮(zhèn)靜類藥物如:布洛芬,凱扶蘭,莫比可及安定,艾司唑侖等治療,同時,也可配合應(yīng)用熱敷,按摩,理療,針灸等療法.
在治療的同時,還應(yīng)結(jié)合功能鍛煉,以防肌肉萎縮,促進功能恢復(fù).目前,以肩關(guān)節(jié)"劃圈"鍛煉較好.方法為:患者彎腰,在患側(cè)腕部綁一2-3公斤的重物,放松肩部及上肢,以肩關(guān)節(jié)為軸心做劃圈動作.每日可做2-3次,具體時間可依據(jù)各自的情況自行調(diào)整,以不疲勞為度.
總之,對于肩周炎無論采取何種治療方法,均應(yīng)嚴格掌握適應(yīng)癥,盡可能針對病因,做到有的放矢,"標","本"兼顧
生活護理:
注意勞逸結(jié)合,多休息,多鍛煉,注意飲食,保持愉快的心態(tài).
希望我的回答能對您有所幫助,再次感謝您的提問.
祝您身體健康,生活愉快,謝謝!
以上是對“我手上臂肩關(guān)節(jié)經(jīng)常很痛你能告訴..”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
患者年齡職業(yè)不清楚,如果是中老年人,最常見是肩周炎,頸椎病等引起.
指導(dǎo)意見:
可以先拍肩部的X片,如果正常,還應(yīng)該檢查頸椎,骨科就診
病情分析:
您好:肩關(guān)節(jié)疼痛主要有這幾種原因:肩部肌肉痙攣,頸椎病和肩周炎.
指導(dǎo)意見:
首先你需要去醫(yī)院拍個頸椎片,確定是否為頸椎病引起.如無明顯頸椎壓迫情況,可按肩周炎或肌肉痙攣治療.
治療方法:
1,消炎止痛,如戴芬 75mg/粒 日1次; 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 .
2,解痙鎮(zhèn)痛酊或正紅花油等,局部外涂后用手掌按摩患處至發(fā)熱.
3,麝香壯骨膏或萬靈五香膏外貼.
4,局部熱敷:可用電熱寶等局部熱敷.此外,針灸,理療,推拿等,均可應(yīng)用.針灸每日或隔日一次,10一療程.
如為肩周炎,在急性疼痛期過后,從粘連期開始,治療以推拿,按摩,特別是功能鍛練為主
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