脊椎，腰部疼
健康咨詢描述：
坐時腰疼,右側(cè)躺時也疼,右屁股疼,正在哺乳期,體形較胖
1年
曾經(jīng)的治療情況和效果： 檢查時,腰五椎六椎突出
想得到怎樣的幫助：請問怎樣減輕疼痛
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
腰間盤突出是一種退行性疾病, 通常在20周歲后椎間盤開始退變, 20-30歲間就可見裂隙, 往往因積累性勞損或彎腰扭轉(zhuǎn)造成纖維環(huán)破裂, 髓核突出. 發(fā)病部位以腰5-4和腰5-骶1之間最多, 占95%,這是因為腰4-5是上身的支點, 而腰5-骶1的活動度最大, 容易引起退變和損傷.
指導(dǎo)意見：
腰5-6椎間盤突出 推拿方法 1 滾腰后伸法： 患者取臥位,醫(yī)者使?jié)L法與腰部,待肌肉略放松后,配合腰后伸被動運動. 2 按壓腰部法： 患者臥位,于其胸部及大腿部各墊枕頭4只. 隨后醫(yī)者兩手掌重疊, 在腰部作按壓法,囑患者配合呼吸,連續(xù)按壓20次為一輪. 如是2-3輪. 3 斜扳復(fù)位法： 4 俯臥后伸法： 5 滾腿足法： 再配合刮痧, 艾灸, 牽引等綜合療法, 患者只要配合得當(dāng), 一到兩個療程即可治愈.
病情分析：
腰椎間盤突出治療方法很多,治療原則是：能保守不手術(shù),能簡單不復(fù)雜.80%～90%的病人可經(jīng)非手術(shù)方法治療而愈.應(yīng)根據(jù)具體自己的病情嚴(yán)重程度以及經(jīng)濟(jì)條 件,選用適當(dāng)?shù)闹委煼椒?
指導(dǎo)意見：
癥狀比較輕微的,神經(jīng)受壓不明顯,腿痛不嚴(yán)重,可以考慮一些比較簡單的治療方法,如針灸,按摩,外敷膏藥,物理治療,活血化瘀,消炎鎮(zhèn)痛,營養(yǎng)神經(jīng)的藥物等等治療,如果坐骨神經(jīng)受壓明顯,癥狀較為嚴(yán)重,腿痛,麻木等等,可以通過局部注射,椎管內(nèi)注射,小針刀,牽引,手法整復(fù)等等治療.如果經(jīng)上述治療無效,可以通過微創(chuàng)手術(shù)進(jìn)行治療,如射頻,等離子,臭氧,激光,椎間盤鏡等等.
生活護(hù)理：
平時注意不要久坐,少彎腰,不要受涼,劇烈運動,搬抬重物,盡量睡硬板床等.
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